ต้อกระจก: วิตามินป้องกัน
เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์เมื่ออายุมากขึ้น ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ สูญเสียมุมมองของตนเอง ซึ่งเกิดจากต้อกระจก เลนส์จะขุ่นและป้องกันแสงซึ่งสร้างภาพในศีรษะ แต่สัญญาณของวัยชราสามารถป้องกันได้ด้วยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อีกเหตุผลหนึ่งที่ควรกินผักและผลไม้: เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้ป้องกันการพัฒนาของต้อกระจก อย่างน้อยนั่นคือสิ่งที่นักวิทยาศาสตร์จาก King's College London แนะนำซึ่งตรวจสอบอิทธิพลของยีนและสิ่งแวดล้อมต่อสุขภาพดวงตา Ekaterina Yonova-Doing และทีมของเธอได้บันทึกพฤติกรรมการกินและสภาพของเลนส์ตาของคู่แฝดหญิงกว่า 300 คู่ ซึ่งมีอายุ 60 ปีขึ้นไปในช่วงเวลา 10 ปี
ยีนมีบทบาทรอง
ผลลัพธ์: ผู้ที่ใส่ผักและผลไม้เป็นประจำในอาหารช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดความขุ่นของเลนส์ได้ถึง 33 เปอร์เซ็นต์ หากผู้หญิงป่วยด้วยต้อกระจก ความบกพร่องทางสายตาจะเด่นชัดน้อยลงและดำเนินไปช้ากว่า นักวิจัยพบว่าอิทธิพลของอาหาร (65 เปอร์เซ็นต์) สูงเกือบสองเท่าของยีน (35 เปอร์เซ็นต์) ในการเปรียบเทียบระหว่างคู่แฝดที่เหมือนกันและ dizygotic
นักวิทยาศาสตร์ยังมีทฤษฎีว่าส่วนผสมใดมีส่วนรับผิดชอบต่อผลในเชิงบวก: "เราเชื่อว่าผลในการป้องกันจะขึ้นอยู่กับคุณสมบัติของสารต้านอนุมูลอิสระของวิตามินซี" นักวิจัยกล่าว วิตามินซียังมีอยู่ในของเหลวในดวงตาและสนับสนุนการสลายตัวของอนุมูลออกซิเจน ซึ่งอาจทำให้เลนส์ขุ่นมัวได้ ใครก็ตามที่บริโภควิตามินซีในปริมาณมากในตอนนี้จะทำให้มั่นใจได้ว่าระดับวิตามินซีในของเหลวในดวงตาจะสูงขึ้น และสามารถให้การปกป้องที่ดีขึ้น
"ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตวิตามินซีได้ เราจึงต้องพึ่งพาวิตามินซีในอาหารของเรา" Yonova-Doing อธิบาย อย่างไรก็ตาม การบริโภคจากแหล่งใดเป็นสิ่งสำคัญ มีเพียงวิตามินซีที่นำมาจากอาหารธรรมชาติเท่านั้นที่มีผลในการป้องกัน ไม่ใช่การเตรียมวิตามิน นักวิจัยสรุปว่า "เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดต้อกระจก ควรพึ่งพาอาหารเพื่อสุขภาพมากกว่าวิตามินแบบเม็ด" เหตุใดจึงเป็นเช่นนี้ ยังไม่ได้รับการชี้แจง
นอกจากวิตามินซีตามการประเมินแล้ว แมงกานีสที่มีธาตุอาหารรองยังช่วยปกป้องดวงตาจากต้อกระจกอีกด้วย ส่วนใหญ่จะพบในชาดำและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชเช่นรำ
100 ล้านการดำเนินงานทั่วโลก
สำหรับคนส่วนใหญ่ การสูญเสียการมองเห็นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการชราภาพตามธรรมชาติ ความยืดหยุ่นของเลนส์ลดลงและองค์ประกอบของของเหลวในตาเปลี่ยนไป ต้อกระจกส่งผลกระทบต่อเกือบครึ่งหนึ่งของคนอายุ 52-64 ปี และเกือบทุกคนที่มีอายุมากกว่า 65 ปี
ผู้ประสบภัยหลายคนไม่สังเกตเห็นการรบกวนทางสายตาเป็นเวลานานเพราะมันพัฒนาอย่างร้ายกาจ ถ้าสายตาของคุณบกพร่องเกินไป การผ่าตัดมักจะทำ เลนส์ขุ่นถูกทุบและถอดออกและแทนที่ด้วยเลนส์เทียม มีการดำเนินการดังกล่าวประมาณ 600,000 รายการในแต่ละปี และมีมากกว่า 100 ล้านรายการทั่วโลก การพยากรณ์โรคหลังการผ่าตัดดี: ผู้ป่วยประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์สามารถกลับมามองเห็นได้อีกครั้งที่ 50 ถึง 100 เปอร์เซ็นต์หลังการผ่าตัด (vv)
ที่มา: Yonova-Doing, E. et al. ปัจจัยทางพันธุกรรมและอาหารที่มีอิทธิพลต่อความก้าวหน้าของต้อกระจกนิวเคลียร์ จักษุวิทยา. ดอย: http://dx.doi.org/10.1016/j.ophtha.2016.01.036.
แท็ก: โรงพยาบาล กายวิภาคศาสตร์ ผิว
