Corona: การระบายอากาศ - นี่คือวิธีการทำงาน!
Christiane Fux ศึกษาวารสารศาสตร์และจิตวิทยาในฮัมบูร์ก บรรณาธิการด้านการแพทย์ผู้มากประสบการณ์ได้เขียนบทความในนิตยสาร ข่าว และข้อความที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดตั้งแต่ปี 2544 นอกจากงานของเธอใน แล้ว Christiane Fux ยังทำงานเป็นร้อยแก้วอีกด้วย นวนิยายอาชญากรรมเรื่องแรกของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2012 และเธอยังเขียน ออกแบบ และตีพิมพ์บทละครอาชญากรรมของเธอเองด้วย
โพสต์เพิ่มเติมโดย Christiane Fux เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์ความเสี่ยงในการติดเชื้อ Sars-CoV-2 นั้นสูงกว่าภายนอกอาคารเกือบ 20 เท่า ผู้เชี่ยวชาญจึงขอแนะนำอย่างยิ่งให้คุณระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอเมื่อคุณอยู่ในสำนักงาน อพาร์ตเมนต์ และโรงเรียน แต่คุณต้องเปิดหน้าต่างบ่อยแค่ไหนและนานเท่าไหร่? และกรองอากาศเปลี่ยนได้หรือไม่? คำตอบที่สำคัญที่สุด
คุณระบายอากาศอย่างถูกต้องอย่างไร?
เพียงแค่ทำให้หน้าต่างเอียงเป็นเวลานานไม่เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้ละอองลอยสะสมในอากาศในห้อง คุณควรพึ่งพาการระบายอากาศแบบต่อเนื่องแทน เมื่อต้องการทำเช่นนี้ หน้าต่างหลายบานจะเปิดพร้อมกันเป็นเวลาหลายนาที
การระบายอากาศแบบไขว้ที่เรียกว่าซึ่งสร้างร่างผ่านหน้าต่างด้านตรงข้ามนั้นมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษ “โดยปกติแล้ว อากาศในห้องจะถูกแลกเปลี่ยนอย่างสมบูรณ์ภายในไม่กี่นาที” คณะกรรมการสุขอนามัยอากาศภายในอาคารของสำนักงานสิ่งแวดล้อมแห่งสหพันธรัฐเขียน
คุณต้องระบายอากาศนานแค่ไหน?
ระยะเวลาที่ต้องการการระบายอากาศเป็นระยะขึ้นอยู่กับอุณหภูมิภายนอก ยิ่งอากาศอุ่นขึ้นการแลกเปลี่ยนอากาศก็จะยิ่งช้าลง ในฤดูร้อน คุณควรเปิดหน้าต่างให้กว้างเป็นเวลาสิบนาที ในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วงห้านาที ในฤดูหนาว สามนาทีก็เพียงพอแล้ว
คุณต้องระบายอากาศบ่อยแค่ไหน?
ความรวดเร็วในการสะสมละอองลอยในอากาศขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ: ยิ่งห้องมีขนาดเล็กลงและยิ่งอยู่นานขึ้นและมีคนอยู่ในอากาศมากเท่าใด ความเสี่ยงในการติดเชื้อก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นอกจากนี้ยังกำหนดความถี่ที่จะต้องระบายอากาศ
สำนักงาน: ตามหลักเกณฑ์ด้านอาชีวอนามัยและความปลอดภัย สำนักงานควรมีการระบายอากาศทุกๆ 60 นาที ในขณะที่การประชุมกับผู้เข้าร่วมหลายคนควรระบายอากาศทุกๆ 20 นาที ในช่วงที่มีการระบาดใหญ่ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เพิ่มความถี่ให้มากขึ้น ห้องควรมีการระบายอากาศอย่างทั่วถึงก่อนการประชุม
อพาร์ทเมนท์: ในอพาร์ตเมนต์ที่มีขนาดและการใช้งานปกติ ควรระบายอากาศวันละครั้งนานขึ้นอีกนิดก็เพียงพอแล้ว ในฤดูหนาวอุณหภูมิที่หนาวเย็นเป็นเวลา 5 นาที ในอุณหภูมิปานกลางเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาที ในอุณหภูมิฤดูหนาวที่อบอุ่นเป็นเวลา 20 ถึง 30 นาที โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนเช้าหรือตอนเย็น หากคุณมีผู้มาเยี่ยม คุณควรระบายอากาศในอพาร์ตเมนต์อย่างสม่ำเสมอในระหว่างนั้น
โรงเรียน: ห้องเรียนขนาด 60 ถึง 75 ตร.ม. พร้อมนักเรียน 20 ถึง 30 คน ควรระบายอากาศอย่างเข้มข้นโดยเปิดหน้าต่างให้กว้างทุกครั้งที่พักในชั้นเรียน หากบทเรียนใช้เวลานานกว่า 45 นาที ควรจัดให้มีการระบายอากาศเพิ่มเติม สิ่งสำคัญคือต้องไม่เปลี่ยนอากาศในห้องที่อาจปนเปื้อนไวรัสไปยังห้องอื่น เช่น โถงทางเดิน
เซ็นเซอร์ CO2 เตือนอากาศหนา
ไม่ว่าที่โรงเรียนหรือในสำนักงาน: เซ็นเซอร์ CO2 ช่วยในการระบุช่วงเวลาที่ดีเมื่อถึงกำหนดระบายอากาศครั้งต่อไป เมื่อคุณหายใจ ปอดของคุณจะดูดซับออกซิเจนจากอากาศและปล่อยคาร์บอนไดออกไซด์ออกมาเป็นการตอบแทน คาร์บอนไดออกไซด์ถือเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีของการแลกเปลี่ยนอากาศภายในอาคารที่เพียงพอ
หากความเข้มข้นของ CO2 ในอากาศในห้องเกินค่าที่จำกัดไว้ เซ็นเซอร์ CO2 ที่ตั้งโปรแกรมไว้อย่างเหมาะสมสามารถส่งสัญญาณเตือนภัยได้ ไม่ได้หมายความว่าไม่มีความเสี่ยงที่จะทำสัญญากับ Sars-CoV-2 ที่ต่ำกว่าค่าจำกัดของ CO2 อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงสำหรับสิ่งนี้ยังคงอยู่ในกรอบการทำงานที่ยอมรับได้
ระวังระบบหมุนเวียนอากาศ!
หลายห้องติดตั้งระบบระบายอากาศที่ไม่แลกเปลี่ยนอากาศภายในห้อง แต่จะเสริมด้วยอากาศบริสุทธิ์เท่านั้น นอกจากนี้ หากอากาศในห้องไม่ได้รับการกรองอย่างเพียงพอ ละอองลอยที่มีไวรัสอาจกระจายไปทั่วห้อง ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าการระบาดของโรคซาร์ส-CoV-2 ที่รุนแรงในโรงฆ่าสัตว์นั้นเป็นผลมาจากปัญหานี้
ตัวกรองอากาศทำอะไร?
ศูนย์คำแนะนำผู้บริโภคในนอร์ธไรน์-เวสต์ฟาเลียเตือนว่าอย่าพึ่งพาเครื่องฟอกอากาศเพียงอย่างเดียวเพื่อปัดเป่าไวรัสในอากาศในห้อง: “สิ่งนี้ทำให้ผู้คนรู้สึกไม่ปลอดภัย เพราะตามที่สำนักงานสิ่งแวดล้อมแห่งสหพันธรัฐกล่าวว่าอุปกรณ์สามารถเป็นมาตรการสนับสนุนเท่านั้น” ศูนย์ผู้บริโภคกล่าว พวกเขาไม่สามารถแทนที่การระบายอากาศปกติและการปฏิบัติตามมาตรการด้านสุขอนามัยอื่น ๆ
ต้องการตัวกรองประสิทธิภาพสูง
ท้ายที่สุด ตัวกรองอากาศแบบพิเศษสามารถช่วยลดปริมาณไวรัสในอากาศในห้องได้มากขึ้น อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้สามารถทำได้โดยรุ่นที่มีตัวกรองที่เรียกว่า High Efficiency Particulate Air (HEPA) ของคลาส H13 หรือ H14 เท่านั้น สิ่งเหล่านี้ใช้ในโรงพยาบาลเป็นต้น ตัวกรองของคลาส F7 ถึง F9 มักใช้ในระบบระบายอากาศไม่เพียงพอ
ใส่ใจกับประสิทธิภาพ
ประสิทธิภาพของอุปกรณ์ยังเป็นตัวชี้ขาด: ปริมาณอากาศที่กรองควรจับคู่กับขนาดและการเข้าพักของห้อง “นอกจากนี้ ทิศทางของการรับอากาศเข้าและไอเสียจะต้องสอดคล้องกัน เพื่อให้เครื่องฟอกอากาศไม่รองรับความปั่นป่วนและการกระจายของละอองลอยที่มีไวรัส” ผู้เชี่ยวชาญเขียน
ไม่มีโอโซนไม่มีไอออไนซ์
สำนักงานสิ่งแวดล้อมแห่งสหพันธรัฐยังให้คำแนะนำเกี่ยวกับเครื่องฟอกอากาศที่ทำงานร่วมกับโอโซน ก๊าซสามารถระคายเคืองทางเดินหายใจและทำปฏิกิริยากับสารอื่น ๆ เพื่อก่อให้เกิดมลพิษ อุปกรณ์ที่ควรฆ่าไวรัสในอากาศโดยไอออไนซ์ ในทางกลับกัน ทำงานได้ไม่น่าเชื่อถือเพียงพอ โอโซนก็ผลิตบางส่วนที่นี่เช่นกัน ผู้สนับสนุนด้านสุขภาพยังสงสัยเกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ต้องอาศัยรังสี UV ประสิทธิภาพยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างเพียงพอที่นี่
ดูข้อความโฆษณาอย่างวิพากษ์วิจารณ์!
เมื่อซื้อเครื่องฟอกอากาศ เราไม่ควรเชื่อถือคำกล่าวอ้างโฆษณาของผู้ผลิตอย่างสุ่มสี่สุ่มห้า "เหนือสิ่งอื่นใด ข้อความโฆษณาที่เกี่ยวข้องกับการป้องกันไวรัสควรได้รับการยืนยันภายใต้เงื่อนไขที่เป็นจริงโดยหน่วยงานอิสระที่มีชื่อเสียง"
แท็ก: tcm ดูแลผู้สูงอายุ สุขภาพของผู้ชาย
