การถือศีลอด: คุณสามารถทำได้โดยไม่มี (แอลกอฮอล์) หรือไม่?

Christiane Fux ศึกษาวารสารศาสตร์และจิตวิทยาในฮัมบูร์ก บรรณาธิการด้านการแพทย์ผู้มากประสบการณ์ได้เขียนบทความในนิตยสาร ข่าว และข้อความที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดตั้งแต่ปี 2544 นอกจากงานของเธอใน แล้ว Christiane Fux ยังทำงานเป็นร้อยแก้วอีกด้วย นวนิยายอาชญากรรมเรื่องแรกของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2012 และเธอยังเขียน ออกแบบ และตีพิมพ์บทละครอาชญากรรมของเธอเองด้วย

โพสต์เพิ่มเติมโดย Christiane Fux เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

หลายคนใช้วันเข้าพรรษาเพื่อหยุดพฤติกรรมที่ไม่ดีชั่วขณะหนึ่ง ที่ด้านบนสุดคือความปรารถนาที่จะเลิกดื่มแอลกอฮอล์จนถึงเทศกาลอีสเตอร์ ศูนย์สุขศึกษาแห่งสหพันธรัฐ (BzgA) สนับสนุนสิ่งนี้ด้วยแคมเปญ "คุณทำโดยไม่มีได้ไหม"

แคมเปญนี้เริ่มตั้งแต่วันที่ 6 มีนาคมถึงวันที่ 19 เมษายน (45 วัน) ให้ผู้ที่เต็มใจที่จะอดอาหารทุกอย่างที่จะช่วยให้ชีวิตประจำวันปลอดแอลกอฮอล์ง่ายขึ้นและช่วยให้พวกเขาบรรลุเป้าหมาย เช่น เคล็ดลับง่ายๆ สำหรับการสร้างแรงจูงใจในตนเองและการดื่มเพื่อสุขภาพ ทางเลือกสำหรับช่วงอดอาหาร มีประโยชน์อย่างยิ่ง: คำแนะนำที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับวิธีการควบคุมความท้าทายในรูปแบบของการเฉลิมฉลองหรือการเยี่ยมชมร้านอาหาร