แดดมันช่างยั่วยวน
เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์มิวนิกมีแสงแดดส่องถึงในวันฤดูร้อนที่ดี แม้ว่าเราจะรู้ดีว่าการอาบแดดเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง รังสีดวงอาทิตย์ดูเหมือนจะเสพติดอย่างจริงจัง ขณะนี้นักวิจัยพบหลักฐานว่าเป็นเช่นนั้นจริง: รังสียูวีอาจทำหน้าที่เหมือนยา
เดวิด ฟิชเชอร์และทีมงานของเขาที่โรงพยาบาลแมสซาชูเซตส์เจเนอรัล ให้หนูที่โกนหนวดได้รับรังสี UV ปานกลาง 5 วันต่อสัปดาห์ ปริมาณยานี้เทียบเท่ากับการอาบแดดในช่วงกลางวันในฟลอริดาประมาณ 20 ถึง 30 นาที การทดลองดำเนินไปเป็นเวลาทั้งหมดหกสัปดาห์ นักวิจัยตรวจเลือดของหนูเป็นระยะ
ดวงอาทิตย์ส่งเสริมฮอร์โมนแห่งความสุข
ผลลัพธ์: ในหนูที่มีแสงแดด ระดับของ "ฮอร์โมนแห่งความสุข" เอนดอร์ฟินเพิ่มขึ้นหลังจากผ่านไปเพียงหนึ่งสัปดาห์ สิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการเปรียบเทียบกับหนูควบคุมที่ไม่ได้ถูกฉายรังสีด้วยแสงยูวี เอ็นดอร์ฟินบรรเทาความเจ็บปวดโดยทำหน้าที่เกี่ยวกับตัวรับฝิ่น - คล้ายกับเฮโรอีนหรือมอร์ฟีน ใครก็ตามที่มีจำนวนมากในวงจรรู้สึกมีความสุข หากสัตว์ได้รับยาที่ขัดขวางการออกฤทธิ์ของเอ็นดอร์ฟินต่อตัวรับฝิ่น พวกมันจะมีปฏิกิริยากับอาการถอนยาโดยทั่วไป เช่น อาการสั่นหรือฟันพูด
เสพติดอันตราย
ฟิชเชอร์กล่าวว่า "น่าแปลกใจที่เราถูกตั้งโปรแกรมให้เสพติดบางสิ่งที่อันตรายพอๆ กับรังสีดวงอาทิตย์ อาจเป็นเพราะว่าเราสามารถสังเคราะห์วิตามินดีได้ด้วยความช่วยเหลือจากแสงแดด วิตามินนี้มีบทบาทในการสร้างกระดูกเช่น อย่างไรก็ตาม ฟิชเชอร์แนะนำให้ปกป้องตัวเองจากแสงแดดที่มากเกินไป: ผ่านเสื้อผ้า ครีมกันแดด และหลีกเลี่ยงแสงแดดในตอนกลางวันที่แรง (ห่างออกไป)
ที่มา: Fisher D. et al.: Skin b-Endorphin ไกล่เกลี่ยการเสพติดแสง UV, เซลล์, 19 มิถุนายน 2014
แท็ก: ปฐมพยาบาล การดูแลทันตกรรม บำรุงผิว
