เคล็ดลับ Corona: เก็บไดอารี่

Carola Felchner เป็นนักเขียนอิสระในแผนกการแพทย์ของ และที่ปรึกษาด้านการฝึกอบรมและโภชนาการที่ผ่านการรับรอง เธอทำงานให้กับนิตยสารผู้เชี่ยวชาญและพอร์ทัลออนไลน์ต่างๆ ก่อนที่จะมาเป็นนักข่าวอิสระในปี 2015 ก่อนเริ่มฝึกงาน เธอศึกษาการแปลและล่ามใน Kempten และ Munich

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

แอป Corona ทั่วประเทศที่วางแผนไว้ยังไม่พร้อมใช้งาน อย่างไรก็ตาม ตามที่ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า บางสิ่งสามารถทำได้เพื่อทำให้สายโซ่ของการติดเชื้อง่ายต่อการติดตาม: เขียนไดอารี่

เพื่อควบคุมการแพร่กระจายของ coronavirus เจ้าหน้าที่จะต้องสามารถติดตามการติดเชื้อได้ การจดบันทึกทุกวันสามารถช่วยได้

ใครก็ตามที่จดบันทึกโคโรนาจะทำให้งานของหน่วยงานด้านสุขภาพง่ายขึ้นในกรณีที่มีการติดเชื้อ นักวิจัย Viola Priesemann จาก Max Planck Institute for Dynamics and Self-Organization ใน Göttingen กล่าวว่า นั่นอาจ "สมเหตุสมผล" ได้ ซึ่งเกี่ยวข้องกับกลยุทธ์ในการยับยั้ง coronavirus

รวบรวมข้อมูลที่เป็นประโยชน์

ในไดอารี่ดังกล่าว คุณจะต้องจดบันทึกว่าคุณพบใครในวันไหน และอาจเป็นไปได้ด้วยว่าที่ไหนและนานแค่ไหน ข้อมูลว่าคุณมีการสัมผัสกันภายในหรือภายนอก และคุณสวมหน้ากากยังช่วยในการประเมินความเสี่ยงของการติดเชื้อหรือไม่ นักวิทยาศาสตร์อธิบาย

เมื่อถูกถามเกี่ยวกับหัวข้อนี้ ศูนย์สุขศึกษาแห่งสหพันธรัฐ (BZgA) อ้างถึงหน่วยงานด้านสุขภาพของเทศบาล หากจำเป็น สิ่งเหล่านี้สามารถให้ข้อมูลเกี่ยวกับข้อมูลที่พวกเขาต้องการเพื่อติดตามห่วงโซ่ของการติดเชื้อที่เป็นไปได้

ติดต่อกับผู้ติดเชื้อ? เขียนลงไป!

ไดอารี่มีประโยชน์ไม่เพียงแต่หากคุณได้ติดต่อกับผู้ติดเชื้อเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์หากคุณได้สัมผัสใกล้ชิดกับบุคคลที่ทราบว่าติดเชื้อด้วย ในกรณีนี้ สถาบัน Robert Koch (RKI) แนะนำให้บันทึกอาการที่เป็นไปได้ อุณหภูมิของร่างกาย และกิจกรรมต่างๆ รวมถึงการติดต่อกับผู้อื่นในไดอารี่ ไม่เกิน 14 วันหลังจากการติดต่อครั้งสุดท้าย การจูบนับเป็นการสัมผัสใกล้ชิด

เทมเพลตไดอารี่จาก RKI

RKI ให้ข้อมูลออนไลน์เกี่ยวกับการติดตามผู้ติดต่อและตัวอย่างของไดอารี่ดังกล่าว

ไม่มีอะไรมาทดแทนการรักษาระยะห่างได้

กฎทั่วไปจะมีประโยชน์พอๆ กับการจดบันทึกคือ: ในกรณีที่มีข้อสงสัย บันทึกดังกล่าวอาจช่วยเจ้าหน้าที่ได้ อย่างไรก็ตาม มันสำคัญยิ่งกว่าเดิมที่สายโซ่ของการติดเชื้อจะไม่เกิดขึ้นในตอนแรก นั่นคือ คุณจะไม่ติดเชื้อหรือไม่แพร่เชื้อไวรัสหากคุณติดเชื้อโดยไม่มีใครสังเกต

นั่นคือเหตุผลที่หัวหน้า BZgA Heidrun Thaiss เน้นย้ำถึงความสำคัญของสูตร AHA ที่เรียกว่า AHA ย่อมาจาก: