สุนัขยืดอายุขัย
Lisa Vogel ศึกษาวารสารศาสตร์แผนกโดยเน้นที่การแพทย์และชีววิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Ansbach และได้เพิ่มพูนความรู้ด้านวารสารศาสตร์ของเธอในระดับปริญญาโทด้านข้อมูลมัลติมีเดียและการสื่อสาร ตามมาด้วยการฝึกงานในทีมบรรณาธิการของ ตั้งแต่เดือนกันยายน 2020 เธอทำงานเป็นนักข่าวอิสระให้กับ
โพสต์เพิ่มเติมโดย Lisa Vogel เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์เพื่อนที่ดีที่สุดของมนุษย์ยังช่วยยืดอายุขัยอีกด้วย ในฐานะเจ้าของสุนัข คุณมีอายุยืนยาวขึ้น การเดินทุกวันช่วยให้คุณฟิต แต่สิ่งที่สำคัญคือความผูกพันทางอารมณ์ คนโสดได้รับประโยชน์จากสิ่งนี้โดยเฉพาะ
การติดต่อทางสังคมมีความสำคัญต่อผู้คน คนเหงามักจะป่วยและตายเร็วขึ้น ในทางกลับกัน การแลกเปลี่ยนกับครอบครัวและเพื่อนฝูงช่วยลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ การศึกษาต่างๆ ได้แสดงให้เห็นแล้ว
คนโสดได้ประโยชน์จากสุนัขมากขึ้น
นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเซาเทิร์นเดนมาร์กในโคเปนเฮเกนได้ค้นพบในการศึกษาขนาดใหญ่ที่การสัมผัสใกล้ชิดกับเพื่อนสี่ขามีผลในการป้องกันที่คล้ายคลึงกัน การเป็นเจ้าของสุนัขช่วยลดอัตราการตายได้โดยเฉลี่ย 8 เปอร์เซ็นต์ สำหรับเจ้าของสุนัขเลี้ยงเดี่ยว สัตว์เลี้ยงสี่ขาตัวโปรดมีความสำคัญมากกว่า สำหรับพวกเขา ความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตลดลงมากถึง 14 เปอร์เซ็นต์ เมื่อเทียบกับสุนัขตัวเดียวที่ไม่มีสุนัข
นักวิจัยใช้ทะเบียนส่วนบุคคลของเดนมาร์ก ซึ่งบันทึกข้อมูลต่างๆ เช่น อายุ การศึกษา รายได้ และสถานภาพการสมรสเป็นพื้นฐาน นักวิจัยระบุผู้เสียชีวิต 45,000 คนในปี 2558 และเปรียบเทียบกับผู้รอดชีวิตในวัยและภูมิหลังที่คล้ายคลึงกัน ใครในนั้นเป็นเจ้าของสุนัข เปิดเผยให้นักวิจัยทราบถึงดัชนีบัตรที่เจ้าของสุนัขได้รับการจดทะเบียนในเดนมาร์กเป็นเวลา 25 ปี โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้เข้าร่วมการศึกษามีอายุ 76 ปี
สุนัขเป็นหุ้นส่วนทดแทน
"สุนัขสามารถถูกมองว่าเป็นเพื่อนที่ช่วยลดความเครียดได้เช่นเดียวกับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูง" นักวิจัยเขียน ความจริงที่ว่าสุนัขลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตโดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่อยู่คนเดียวแสดงให้เห็นว่าจริง ๆ แล้วพวกเขาสามารถทำหน้าที่แทนคู่ครองหรือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลอย่างใกล้ชิด เพื่อนสี่ขาสามารถทำหน้าที่เป็นตัวเร่งปฏิกิริยาทางสังคมได้ ถ้าคุณอยู่ข้างนอกกับสุนัข คุณจะติดต่อกันได้เร็วยิ่งขึ้น
เทรนเนอร์ฟิตเนสสี่ขา
ผลดีอีกประการหนึ่ง: หากคุณมีสุนัข คุณจะเคลื่อนไหวมากขึ้น จากการศึกษาในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาแสดงให้เห็น ไม่ว่าจะแดดจัดหรือฝนตกปรอยๆ เพื่อนสี่ขาของคุณจะต้องออกไปข้างนอก และความต้องการของสัตว์ตัวนี้ก็ช่วยให้เจ้านายมีร่างกายที่แข็งแรง การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ภาวะหลอดเลือดแข็ง และแม้กระทั่งมะเร็ง
อันที่จริง ผลกระทบเชิงบวกต่ออายุขัยอาจสูงกว่าที่ตัวเลขแนะนำมาก ในอีกด้านหนึ่ง มันเป็นไปไม่ได้ที่จะอนุมานจากข้อมูลที่ ในฐานะเจ้าของที่ไม่ได้จดทะเบียน อาศัยอยู่ในบ้านกับสุนัข สิ่งนี้อาจได้รับประโยชน์จากเพื่อนสี่ขาและเจ้าของที่ลงทะเบียน
ในทางกลับกัน นักวิจัยแยกความแตกต่างระหว่างคนที่ไม่เคยกับคนที่ถูกบันทึกว่าเป็นเจ้าของสุนัขในบางจุดเท่านั้น ที่สามารถเจือจางผลลัพธ์ เนื่องจากสุนัขที่อายุยืนยาวหรืออยู่กับปัจจุบันอาจเพิ่มอายุขัยได้อีกอย่างมีนัยสำคัญ
สุนัขเป็นเพื่อนอายุ
โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่อยู่คนเดียวควรพิจารณาสุนัขเป็นเพื่อน เพื่อนสี่ขาไม่เพียงแต่สามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณเท่านั้น แต่ยังช่วยยืดอายุขัยของคุณด้วย
แท็ก: ค่าห้องปฏิบัติการ ข่าว ความเครียด
