อาการซึมเศร้า: อันตรายพอๆ กับการมีน้ำหนักเกิน

เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

การมีภาวะซึมเศร้าเป็นภาระที่บุคคลภายนอกแทบจะไม่สามารถวัดได้ ความเครียดที่มากับหัวใจและทำลายหลอดเลือด เรารู้มานานแล้วว่าเป็นอย่างนี้ นักวิจัยในมิวนิกเพิ่งสำรวจขอบเขตที่ภาวะซึมเศร้าเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดเมื่อเทียบกับปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ

Karl-Heinz Ladwig ผู้อำนวยการด้านการศึกษาจาก Helmholtz Center ในมิวนิกกล่าวว่า "การศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดถึงแก่ชีวิตอันเนื่องมาจากภาวะซึมเศร้านั้นเกือบจะสูงพอๆ กับระดับคอเลสเตอรอลสูงหรือโรคอ้วน" เป็นผลให้ความดันโลหิตสูงหรือบุหรี่มากเกินไปเป็นอันตรายมากขึ้น

การคำนวณใช้ข้อมูลจากผู้ชายเกือบ 3,500 คนในช่วงสิบปี ในช่วงเริ่มต้นของการสอบสวน พวกเขามีอายุระหว่าง 45 ถึง 74 ปี โอกาสที่จะเสียชีวิตจากเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือด เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองในช่วงเวลาที่ทำการศึกษานั้นสูงขึ้น 52 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้เข้าร่วมที่เป็นโรคซึมเศร้า นักวิจัยระบุส่วนแบ่งทั้งหมดที่ภาวะซึมเศร้ามีในการเสียชีวิตจากโรคหัวใจและหลอดเลือดในเยอรมนีที่ร้อยละ 15

ข้อความจากเมล็ดอัลมอนด์

การศึกษาอื่นที่นำเสนอเมื่อเร็ว ๆ นี้โดยนักวิจัยจากโรงพยาบาล Massachusetts General Hospital ในวารสาร Lancet แสดงให้เห็นกลไกทางสรีรวิทยาที่เฉพาะเจาะจงซึ่งความเครียดสามารถทำลายหลอดเลือดได้ ต่อมอมิกดาลาในภาษาอังกฤษคือ เมล็ดอัลมอนด์ ซึ่งอยู่ลึกลงไปในสมองซ้ำซ้อน เห็นได้ชัดว่ามีบทบาทสำคัญ

สิ่งนี้รับผิดชอบต่อประสบการณ์ทางอารมณ์ - สำหรับความรู้สึกเชิงบวกและเชิงลบ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ต่อมทอนซิลยังทำหน้าที่เป็นศูนย์เตือนภัยและกระตุ้นปฏิกิริยาตอบสนองต่ออันตราย เช่น ชีพจรที่เพิ่มขึ้นหรือการปล่อยฮอร์โมนความเครียด เช่น อะดรีนาลีน เป็นการเตรียมร่างกายให้พร้อมสู้หรือหนี

เปิดใช้งานไขกระดูก

ตามที่ทีมของ Ahmed Tawkol ค้นพบโดยใช้ PET scan ไขกระดูกก็รับสัญญาณจากเมล็ดอัลมอนด์ด้วยเช่นกัน เมื่อเครียดและต่อมอมิกดาลาทำงานมากขึ้น ก็จะเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาว ในระยะสั้น นี่เป็นปฏิกิริยาที่สมเหตุสมผลของร่างกายต่ออันตราย และต่อความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บบ่อยครั้งที่เกี่ยวข้อง อย่างไรก็ตาม ในระยะยาว กระบวนการอักเสบที่มากเกินไปดังกล่าวจะทำลายหลอดเลือด

ผู้ป่วยโรคซึมเศร้าได้รับการดูแลไม่ดี

อาการซึมเศร้าไม่เพียงแต่เกี่ยวข้องกับความทุกข์ทางจิตใจในระดับสูงเท่านั้น นอกเหนือไปจากโรคหลอดเลือดหัวใจแล้ว ยังส่งเสริมการเจ็บป่วยทางกายอื่นๆ อีกด้วย เมื่อเทียบกับพื้นหลังนี้ ดูเหมือนว่ายิ่งมีปัญหามากขึ้นที่ผู้ได้รับผลกระทบจำนวนมากไม่ได้รับการรักษาที่จำเป็น

ประมาณแปดเปอร์เซ็นต์ของประชากรชาวเยอรมันเป็นโรคซึมเศร้า ตามที่สมาคมจิตเวชศาสตร์และจิตบำบัดแห่งเยอรมัน, Psychosomatics and Neurology (DGPPN) ระบุว่าประมาณครึ่งหนึ่งเท่านั้นที่ได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ

ที่มา:

Karl-Heinz Ladwig et al.: ห้องสำหรับอารมณ์หดหู่และหมดแรงในฐานะตัวทำนายความเสี่ยงสำหรับการเสียชีวิตจากทุกสาเหตุและโรคหัวใจและหลอดเลือดนอกเหนือจากการมีส่วนร่วมของปัจจัยเสี่ยงทางร่างกายคลาสสิกในผู้ชาย, ภาวะหลอดเลือด, 03 ธันวาคม 2016, DOI: http://dx.doi.org/10.1016/j.atherosclerosis.2016.12.003

Ahmed Tawakol et al.: ความสัมพันธ์ระหว่างกิจกรรม amygdalar ที่พักผ่อนกับเหตุการณ์หัวใจและหลอดเลือด: การศึกษาตามยาวและตามรุ่น, The Lancet, 11 มกราคม 2017

แท็ก:  การป้องกัน ฟิตเนส ยาเสพติด