หัวใจวาย - ผลที่ตามมา

และ Martina Feichter บรรณาธิการด้านการแพทย์และนักชีววิทยา

Martina Feichter ศึกษาวิชาชีววิทยาด้วยวิชาเลือกในร้านขายยาในเมือง Innsbruck และยังได้ดำดิ่งสู่โลกแห่งพืชสมุนไพรอีกด้วย จากที่นั่นก็ไม่ไกลจากหัวข้อทางการแพทย์อื่นๆ ที่ยังคงดึงดูดใจเธอมาจนถึงทุกวันนี้ เธอได้รับการฝึกฝนเป็นนักข่าวที่ Axel Springer Academy ในฮัมบูร์กและทำงานให้กับ มาตั้งแต่ปี 2550 โดยครั้งแรกในฐานะบรรณาธิการและตั้งแต่ปี 2555 เป็นนักเขียนอิสระ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

อาการหัวใจวายมักมีผลที่ตามมาที่เปลี่ยนชีวิตของบุคคลที่ได้รับผลกระทบ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังหรือภาวะซึมเศร้า การดูแลหลังเกิดอาการหัวใจวายอย่างเหมาะสมจะช่วยป้องกันผลกระทบดังกล่าว ความร่วมมือของผู้ป่วยก็มีความสำคัญเช่นกัน: วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีมักจะสามารถป้องกันผลที่ตามมาของอาการหัวใจวายได้ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลที่อาจเกิดขึ้นจากอาการหัวใจวายและวิธีป้องกัน

รหัส ICD สำหรับโรคนี้: รหัส ICD เป็นรหัสที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ สามารถพบได้เช่นในจดหมายของแพทย์หรือในใบรับรองความสามารถในการทำงาน I22I21I23

ผลที่ตามมาของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นผลที่ตามมาของกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลันในผู้ป่วยจำนวนมาก เป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดหลังจากหัวใจวายเฉียบพลัน ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมักเกิดขึ้นในรูปแบบของการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วและไม่สม่ำเสมอ (tachyarrhythmia) นี้สามารถพัฒนาเป็น atrial fibrillation หรือ ventricular fibrillation ที่คุกคามชีวิตได้

ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน (โดยเฉพาะภาวะหัวใจล้มเหลวด้านซ้าย) เป็นหนึ่งในผลที่ตามมาของอาการหัวใจวาย หัวใจไม่สามารถสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกายได้เพียงพอ

หัวใจวายไม่ค่อยทำให้ส่วนหนึ่งของผนังหัวใจฉีกขาด

48 ชั่วโมงแรกหลังหัวใจวายเป็นช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดสำหรับภาวะแทรกซ้อนที่คุกคาม ในประมาณ 40 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่ได้รับผลกระทบ อาการหัวใจวายทำให้เสียชีวิตภายในวันแรก (มักเกิดจากภาวะหัวใจห้องล่างเต้นผิดจังหวะ)

ผลระยะยาวของกล้ามเนื้อหัวใจตาย

ผู้ป่วยค่อนข้างน้อยมีภาวะซึมเศร้าชั่วคราวหลังจากหัวใจวาย วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกระฉับกระเฉงสามารถป้องกันอารมณ์ต่ำที่คงอยู่ได้

หากมวลกล้ามเนื้อจำนวนมากเสียชีวิตจากอาการหัวใจวาย ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรังจะเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป (ภาวะหัวใจล้มเหลวเรื้อรัง): เนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจตายจะถูกแทนที่ด้วยเนื้อเยื่อแผลเป็น ซึ่งทำให้การทำงานของหัวใจบกพร่อง ยิ่งบริเวณที่เป็นแผลเป็นมากเท่าไร หัวใจก็จะยิ่งสูบฉีดมากขึ้นเท่านั้น อาการหัวใจวายเล็กๆ หลายครั้งอาจนำไปสู่ภาวะหัวใจล้มเหลวเมื่อเวลาผ่านไป (“โรคหลอดเลือดขนาดเล็ก”)

การเกิดแผลเป็นจากเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจหลังหัวใจวายยังสามารถนำไปสู่การโป่งของผนังหัวใจในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ (หลอดเลือดโป่งพองของผนังหัวใจ): ตรงกันข้ามกับเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหัวใจที่แข็งแรง เนื้อเยื่อแผลเป็นไม่สามารถทำตามการเคลื่อนไหวของหัวใจได้อย่างถูกต้อง มันจะยืดเกินและโปนเมื่อเวลาผ่านไป

ลิ่มเลือดสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายในบริเวณนี้ หากสิ่งเหล่านี้ถูกขับออกไปในกระแสเลือด พวกมันสามารถอุดตันหลอดเลือดที่ใดที่หนึ่งในร่างกาย (เส้นเลือดอุดตัน) หากสิ่งนี้เกิดขึ้นในสมอง โรคหลอดเลือดสมองจะเกิดขึ้น ยาที่ยับยั้งการแข็งตัวของเลือดสามารถลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวายได้

การฟื้นฟูหลังจากหัวใจวาย

การฟื้นฟูสมรรถภาพ (โดยย่อ: rehab) ควรจะช่วยให้ผู้ที่เป็นโรคหัวใจมีสุขภาพที่ดีและมีประสิทธิผลอีกครั้งมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ ด้วยวิธีนี้ผู้ป่วยสามารถกลับไปใช้ชีวิตประจำวันและการใช้ชีวิตในสังคมได้ ความเสี่ยงของอาการหัวใจวายตามที่อธิบายไว้ข้างต้นควรลดลงด้วยการทำกายภาพบำบัด

การฟื้นฟูสมรรถภาพมีเป้าหมายเพื่อลดภาระในระบบสุขภาพ เช่น การดูแลและฝึกอบรมผู้ป่วยโรคหัวใจวายควรป้องกันการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และทำให้พวกเขากลับไปทำงานได้

สี่สาขาบำบัดของการฟื้นฟูหัวใจ

ผู้ป่วยพักฟื้นได้รับการดูแลใน 4 ด้าน ซึ่งมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิด:

พื้นที่ร่างกาย (ทางกายภาพ): ผู้ที่เป็นโรคหัวใจได้รับการรักษาและตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจ (ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจ) ซึ่งรวมถึงการรักษาปัจจัยเสี่ยงสำหรับอาการหัวใจวายอีก (ความดันโลหิตสูง ระดับคอเลสเตอรอลสูง ฯลฯ) การฝึกทางกายภาพที่ออกแบบมาเฉพาะบุคคลก็มีประโยชน์เช่นกัน: อาการหัวใจวายมักตามมาด้วยสมรรถภาพทางกายและความอดทนที่ลดลง การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถช่วยและปรับปรุงความยืดหยุ่นของผู้ป่วยและสุขภาพหัวใจ การฝึกความอดทนแบบแอโรบิกที่เรียกว่าเหมาะสำหรับสิ่งนี้ สำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจบางราย แนะนำให้ใช้การฝึกความแข็งแรงแบบควบคุม
พื้นที่การศึกษา (การศึกษา): ผู้เชี่ยวชาญ (ส่วนใหญ่เป็นแพทย์และนักจิตวิทยา) แนะนำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี พวกเขาให้คำแนะนำสำหรับการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ สำหรับการลดน้ำหนักส่วนเกิน และการเลิกบุหรี่ นอกจากนี้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบได้เรียนรู้ว่าเหตุใดจึงต้องใช้ยาอย่างสม่ำเสมอ และภาวะแทรกซ้อนและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้คืออะไร ประเด็นนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด โดยรวมแล้ว มาตรการอยู่ภายใต้คำขวัญ ส่งเสริมการยึดมั่นในการบำบัดและเสริมสร้างหัวใจ!
พื้นที่ทางจิตวิทยา: ผลที่ตามมาของอาการหัวใจวายมักเป็นปัญหาทางจิตใจ (เช่น ความกลัวเกี่ยวกับสุขภาพของตนเองหรือปัญหากับคู่รัก) นักบำบัดช่วยผู้ที่ได้รับผลกระทบในการประมวลผลอาการหัวใจวายทางจิตใจและเพื่อรับมือกับความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้น นี่เป็นสิ่งสำคัญมากเพราะปัญหาทางอารมณ์ทำลายหัวใจ การรักษาความเจ็บป่วยทางจิต เช่น ภาวะซึมเศร้า ก็เป็นส่วนหนึ่งของแนวคิดการบำบัดเช่นกัน บางครั้งญาติก็รวมอยู่ในการบำบัดด้วย

พื้นที่ทางสังคม: การดูแลทางการแพทย์ทางสังคมมีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยกลับเข้าสู่ชีวิตทางสังคมและอาชีพหลังจากอาการหัวใจวาย นักบำบัดจะให้ข้อมูลและเคล็ดลับในหลากหลายด้าน เช่น การขับรถ การเดินทางทางอากาศ และเรื่องเพศ คู่ชีวิตสามารถมีส่วนร่วมในการให้คำปรึกษา

นี่คือวิธีการฟื้นฟูหัวใจ

การฟื้นฟูผู้ป่วยโรคหัวใจหลังหัวใจวายมักจะแบ่งออกเป็นสามส่วน:

ระยะที่ 1 เริ่มในโรงพยาบาล (เฉียบพลัน) จุดมุ่งหมายคือการระดมบุคคลที่ได้รับผลกระทบโดยเร็วที่สุดหลังจากหัวใจวาย หากหลักสูตรไม่ซับซ้อน การพักรักษาตัวในโรงพยาบาลเฉียบพลันจะใช้เวลาประมาณเจ็ดวัน

ระยะที่ 2 (การรักษาต่อเนื่อง) เกิดขึ้นทั้งในฐานะผู้ป่วยในในคลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูหรือผู้ป่วยนอกในศูนย์บำบัด โปรแกรมนี้รวมถึง ตัวอย่างเช่น การออกกำลังกายบำบัด การลดความกลัว วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี การเตรียมพร้อมสำหรับการกลับเข้าสู่การทำงานและการทดสอบความเครียด

ระยะที่ 3 ประกอบด้วยการดูแลผู้ป่วยโรคหัวใจวายตลอดชีวิตและการดูแลผู้ป่วยหัวใจวายที่บ้าน โดยปกติโดยแพทย์ประจำบ้าน บุคคลที่ได้รับผลกระทบควรมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันและชีวิตการทำงานอีกครั้งและถูก จำกัด ให้น้อยที่สุดโดยผลที่ตามมาของอาการหัวใจวาย กลุ่มหัวใจผู้ป่วยนอกเป็นโอกาสที่ดีในการติดต่อและแลกเปลี่ยนกับผู้ป่วยรายอื่น วิธีการรักษาทางการแพทย์ที่ออกแบบมาเพื่อหลีกเลี่ยงการเกษียณอายุก่อนกำหนดหรือความจำเป็นในการดูแลก็มีความสำคัญเช่นกัน

อาหารหลังหัวใจวาย

อาหารที่มีประโยชน์ต่อหัวใจไม่จำเป็นต้องมีรสชาติเหมือนข้อห้ามหรือความเบื่อหน่าย ถ้าลิ้นของคุณถูกล่อลวงด้วยอาหารเมดิเตอร์เรเนียน อาหารนี้มีรสชาติเหมือนวันหยุดและแสงแดด เคล็ดลับของอาหารนี้คือ: อาหารจากประเทศแถบเมดิเตอร์เรเนียนประกอบด้วยอาหารจากพืชหลายชนิด (พาสต้า ผัก สมุนไพร กระเทียม ผลไม้) ผลิตภัณฑ์จากสัตว์เพียงไม่กี่ชนิด และไขมันพืชคุณภาพสูง (เช่น น้ำมันมะกอก)

สำหรับมื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพหัวใจ คุณยังสามารถหันไปทางทิศตะวันออกได้ เช่น อาหารจีนส่วนใหญ่ปรุงในกระทะที่มีไขมันเพียงเล็กน้อยและเป็นอาหารมังสวิรัติเป็นหลัก

ด้วยสารจากพืชรองที่เรียกว่าผักและผลไม้มีผลป้องกันหัวใจ ตัวอย่างเช่นไลโคปีนเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลหลอดเลือดที่เสียหายอย่างแท้จริง พบมากในมะเขือเทศ โพลีฟีนอลที่เรียกว่าในไวน์แดงมีผลในเชิงบวกเช่นเดียวกัน อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษากับแพทย์ว่าคุณสามารถดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ได้มากแค่ไหนหลังจากหัวใจวาย

ออกกำลังกายหลังหัวใจวาย

กีฬามีประสิทธิภาพมากในการรักษาผลที่ตามมาของอาการหัวใจวาย เช่น ความอึดที่ลดลงและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อลดลง พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าคุณควรอนุญาตให้ออกกำลังกายแบบหัวใจและหลอดเลือดแบบใด ยกตัวอย่างเช่น ลูกบอลยิมนาสติก การเดิน ว่ายน้ำ และการฝึกด้วยเครื่องวัดความเร็วของจักรยาน

คุณยังสามารถเข้าร่วมกลุ่มออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอและฝึกกับผู้ป่วยรายอื่นได้ กรุ๊ปหัวใจรับประกันความปลอดภัยเพราะมีแพทย์อยู่กับคุณเสมอ พวกเขายังเป็นที่พักพิงที่ทุกคนสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพที่ จำกัด ของพวกเขาได้โดยไม่ต้องละอาย ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเพิ่มสมรรถภาพทางกายของคุณอย่างช้าๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การขึ้นบันไดที่ชีพจรเต้นเร็วขึ้น

ผลที่ตามมาจากอาการหัวใจวายอย่างหนึ่งคือความกลัวว่าผู้ป่วยจำนวนมากจะทำงานหนักเกินไประหว่างมีเพศสัมพันธ์ จากมุมมองทางกายภาพ เพศเปรียบได้กับการออกกำลังกาย การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอจึงเป็นการเตรียมตัวในอุดมคติที่จะเพลิดเพลินไปกับการออกแรงที่สวยงามอีกครั้งโดยไม่ต้องกลัว

ติดตามความรู้สึกของคุณ!

แพทย์แนะนำชีวิตประจำวันหลังหัวใจวาย: ทำตามความรู้สึกของคุณ! ได้รับการพิสูจน์มานานแล้วว่าคนที่ไม่มีความสุขปกปิดความไม่มั่นคงและความต้องการที่ไม่ได้รับการตอบสนองด้วยการกระทำทดแทน เช่น อาหารหนัก การสูบบุหรี่ แอลกอฮอล์ หรือการฝังศพในที่ทำงาน การคาดเดาดังกล่าวจะช่วยต่อต้านความทุกข์ได้อย่างรวดเร็วกลายเป็นนิสัยและเป็นอันตรายต่อสุขภาพ

ดังนั้นจงฟังและเจาะลึกความต้องการและความปรารถนาที่แท้จริงของคุณ พวกเขามักจะสามารถบรรลุได้เกือบจะง่ายพอๆ กับการกระทำแทน การสนทนากับคู่ของคุณที่ถูกเลื่อนออกไปเป็นเวลานาน วันหยุดพักผ่อนในประเทศที่คุณชื่นชอบ เวลาสำหรับตัวคุณเองและผู้อื่น ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดีสำหรับจิตวิญญาณและช่วยหลีกเลี่ยงผลร้ายจากอาการหัวใจวาย

แท็ก: อาการ สุขภาพของผู้ชาย ฟิตเนส