หัวใจล้มเหลว: อนุญาตให้เดินทางทางอากาศและมีเพศสัมพันธ์ได้หรือไม่?

Larissa Melville เสร็จสิ้นการฝึกงานในทีมบรรณาธิการของ หลังจากเรียนวิชาชีววิทยาที่มหาวิทยาลัย Ludwig Maximilians และมหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งมิวนิก ตอนแรกเธอได้รู้จักสื่อดิจิทัลออนไลน์ที่ Focus แล้วจึงตัดสินใจเรียนรู้วารสารศาสตร์ทางการแพทย์ตั้งแต่เริ่มต้น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นโรคที่พบได้บ่อยโดยเฉพาะในวัยชรา การกักเก็บน้ำ ประสิทธิภาพต่ำ เหนื่อยง่าย หายใจลำบาก และหายใจลำบาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการออกแรงทางกายภาพ เป็นข้อจำกัดบางประการของโรคนี้ แต่สิ่งที่ผู้ได้รับผลกระทบคาดหวังได้: ยังสามารถบินไปมายอร์ก้าหรือแม้แต่ประเทศไทยได้หรือไม่? และต้องระวังเวลามีเซ็กส์?

"ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเล็กน้อย ซึ่งตามการจำแนกประเภทที่ 1 และ II ของ NYHA ไม่แสดงอาการหรือมีอาการเพียงเล็กน้อยเท่านั้น โดยปกติแล้วสามารถเดินทางได้โดยไม่มีข้อจำกัดที่สำคัญ" ดร. Magnus Baumhäkel แพทย์โรคหัวใจที่ Caritas Clinic St. Theresa ในซาร์บรึคเค่น ความเข้มข้นของออกซิเจนที่ต่ำกว่าบนเครื่องบินไม่ได้ทำให้คุณมีปัญหาใดๆ "กฎง่ายๆ คือ ผู้ป่วยที่สามารถปีนขึ้นไปสองชั้นได้โดยไม่ต้องหายใจลำบาก ปกติแล้วจะฟิตที่จะบินได้"

สำหรับระยะทางมากกว่า 1,000 กิโลเมตร เครื่องบินยังเป็นโหมดที่นิยมในการเดินทาง เนื่องจากการเดินทางไกลโดยรถยนต์หรือรถไฟมักจะเครียดมากกว่าเที่ยวบิน "แต่แม้แต่ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวเพียงเล็กน้อยก็ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นเมื่อเดินทางซึ่งสุขภาพของพวกเขาจะแย่ลงหากพวกเขาขับรถไปยังพื้นที่เป้าหมายที่ระดับความสูง (มากกว่า 1500 เมตรเหนือระดับน้ำทะเล) หรือมีความชื้นสูง" Baumhäkel เตือน

ไม่บินดีกว่า?

German Heart Foundation แนะนำให้ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวรุนแรง (NYHA IV *) งดการบิน ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจกล่าวว่า "ผลจากความเข้มข้นของออกซิเจนที่ต่ำลง สิ่งเหล่านี้สามารถไปถึงขีดจำกัดของความยืดหยุ่นได้" แต่ไม่เพียงแต่ความเข้มข้นของออกซิเจนบนเครื่องบินจะต่ำกว่าเท่านั้น แต่ยังมีความชื้น (5 -25%) ผู้ป่วยจึงดื่มมากขึ้นซึ่งทำให้เครียดมากขึ้นในหัวใจ

ในกรณีของภาวะหัวใจล้มเหลวระดับปานกลาง (NYHA III) การตัดสินใจเกี่ยวกับการบินควรทำเป็นรายกรณีไป “ผู้ป่วยเหล่านี้มักจะไม่มีอาการใดๆ ระหว่างเที่ยวบิน อย่างไรก็ตาม ปัญหาอาจเกิดขึ้นที่ปลายทางซึ่งต้องรักษา ขึ้นอยู่กับการรักษาพยาบาลที่มีอยู่” ผู้เชี่ยวชาญรายงาน เพื่อไม่ให้เสี่ยง ผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวระดับปานกลางหรือรุนแรงควรติดต่อแพทย์ก่อนไปเที่ยวพักผ่อนและชั่งน้ำหนักอันตราย

พกยาติดตัวไปด้วยเสมอ

โดยทั่วไป ผู้ที่เป็นโรคหัวใจควรตรวจสอบให้แน่ใจเสมอว่าพวกเขาทานยาเพียงพอในวันหยุด - ในกระเป๋าถือในกรณีที่กระเป๋าเดินทางสูญหาย รายการที่มีชื่อและชื่อของสารออกฤทธิ์ของยาก็มีประโยชน์เช่นกัน ขอแนะนำให้ตรวจสอบการรักษาพยาบาลที่จุดหมายปลายทางในวันหยุด "ผู้ป่วยที่มีความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจหรือภาวะหัวใจล้มเหลวขั้นสูงไม่ควรเดินทางไปยังประเทศที่มีการดูแลทางการแพทย์ที่ไม่ดี" Baumhäkel ให้คำแนะนำ

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือการป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันในเที่ยวบินที่ยาวขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีหัวใจที่อ่อนแอ ย้ายให้มากที่สุด กระดิกเท้า ยกขาขึ้นและลดระดับลง และถ้าเป็นไปได้ ให้เดินขึ้นและลงทางเดิน หลีกเลี่ยงการไขว่ห้าง หลีกเลี่ยงยานอนหลับที่ออกฤทธิ์นานเพราะมันจะล่ามคุณกับที่นั่ง ถอดรองเท้า และเปิดซิปให้แน่น และอย่าลืม: หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟและแอลกอฮอล์ เพราะทั้งสองอย่างมีผลในการชะล้าง

เพศไม่มีข้อ จำกัด ?

ผู้ป่วยภาวะหัวใจล้มเหลวจำนวนมากไม่เพียงแต่กังวลเรื่องการเดินทาง แต่ยังมีคำถามอีกว่า: การมีเพศสัมพันธ์สามารถทำให้คุณหมดลมหายใจได้จริง ๆ - มันเป็นอันตรายต่อหัวใจที่อ่อนแอหรือไม่? "ข้อกังวลอาจมีเหตุผลได้ ตัวอย่างเช่น ในกรณีของผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวหลังจากหัวใจวาย" Baumhäkel อธิบาย กฎข้อนี้ก็เช่นกัน: หากคุณสามารถจัดการสองชั้นที่บ้านได้โดยไม่ต้องหายใจถี่ คุณก็มีเพศสัมพันธ์ได้เช่นกัน

หากการทำงานของหัวใจมี จำกัด คุณควรทำ ECG ออกกำลังกาย "ถ้าผู้ป่วยจัดการ 75 ถึง 100 วัตต์ในช่วงสามนาทีก็มักจะไม่มีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น"

โดยทั่วไป แนะนำให้ใช้เวลาในการเล่นหน้า นี่คือวิธีทำให้ร่างกายของคุณคุ้นเคยกับกิจกรรมในระดับที่สูงขึ้น ท่าที่สบายระหว่างมีเซ็กส์ก็มีประโยชน์เช่นกัน ตัวอย่างเช่น นอนหงายหรือนอนตะแคง

แล้วยาสำหรับความอ่อนแอซึ่งมักเกี่ยวข้องกับภาวะหัวใจล้มเหลวล่ะ? "โดยทั่วไป ผู้ป่วยที่มีความยืดหยุ่นเพียงพอสำหรับการกระทำทางเพศ ได้รับอนุญาตให้ใช้ยาเพื่อความอ่อนแอหลังจากปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์โรคหัวใจ" Baumhäkel กล่าว อย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้เตรียมไนโตร

รับรู้สัญญาณเตือน

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจล้มเหลวสามารถมีชีวิตที่ดีได้อีกหลายปีหากพวกเขารับประทานยาและปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี เช่น น้ำหนักปกติ อาหารเพื่อสุขภาพ การออกกำลังกายที่เพียงพอ การเลิกบุหรี่ และแอลกอฮอล์เพียงเล็กน้อย อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักถึงสัญญาณเตือนที่อาจเกิดขึ้นและรู้ว่าควรไปโรงพยาบาลเมื่อใด

อาการเฉพาะบางอย่างบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับหัวใจ: "สำหรับสัญญาณเตือนเหล่านี้ ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องระมัดระวัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับการกักเก็บน้ำในร่างกาย ที่ข้อเท้า ขาส่วนล่าง หรือในช่องท้อง" แพทย์โรคหัวใจและยาวรายงาน -เวลา ผู้อำนวยการคลินิกและคลินิกโรคหัวใจและหลอดเลือดแห่ง University Heart Center Hamburg Prof. Dr. โธมัส ไมเนิร์ตซ์.

อาการบวมน้ำเหล่านี้สังเกตได้ง่ายหากคุณชั่งน้ำหนักทุกวัน หากน้ำหนักเพิ่มขึ้นเกินสองกิโลกรัมในสามวัน คุณควรปรึกษาแพทย์หรือคลินิกทันที เช่นเดียวกับในกรณีที่หายใจถี่เพิ่มขึ้นหรือคุณตื่นกลางดึกบ่อยขึ้นเนื่องจากหายใจไม่ออก “สัญญาณเตือนอีกอย่างหนึ่งคือเมื่อคุณต้องการหมอนใต้ร่างกายส่วนบนของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ เพื่อนอนหลับตอนกลางคืนเพื่อยกร่างกายส่วนบนของคุณเพื่อให้ของเหลวไหลออกจากปอดมากขึ้นและหายใจได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณนอนราบ” Meinertz รายงาน

อะไรทำให้ใจสั่น

สาเหตุที่พบบ่อยๆ ที่ทำให้ภาวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันแย่ลงคือข้อผิดพลาดในการรักษา นั่นคือเมื่อผู้ป่วยลืมยา หยุดใช้ยาหรือลดขนาดยาด้วยตนเอง แต่ยาอื่นๆ เช่น ยาขับปัสสาวะในปริมาณที่สูงเกินไปหรือยาที่ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ (เช่น ยาซึมเศร้ากลุ่มไตรไซคลิก ยาจังหวะการเต้นของหัวใจ หรือยาต้านรูมาติก) ถือเป็นเรื่องสำคัญ ความดันโลหิตและโรคปอดบวมเพิ่มขึ้นก็เป็นอันตรายเช่นกัน "โรคปอดบวมและภาวะหัวใจล้มเหลวร่วมกันเป็นอันตรายเพราะหัวใจที่อ่อนแออยู่แล้วมักถูกท้าทายมากกว่าที่กล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอจะทำได้" Meinertz รายงาน

* หากหัวใจอ่อนแอ ความสามารถในการสูบฉีดของหัวใจจะอ่อนแอมากจนร่างกายไม่สามารถให้เลือดได้อย่างเพียงพออีกต่อไป การขาดออกซิเจนและสารอาหารยังทำลายอวัยวะอื่นๆ เช่น กล้ามเนื้อ ไต และสมองเมื่อเวลาผ่านไป แพทย์แบ่งภาวะหัวใจล้มเหลวออกเป็นสี่ประเภทขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ:

• NYHA I: ไม่มีอาการทางร่างกายขณะพักผ่อนหรือระหว่างที่เครียดทุกวัน

• NYHA II: ข้อ จำกัด เล็กน้อยในการออกกำลังกาย แต่ไม่มีอาการเมื่อพัก

• NYHA III: ข้อจำกัดแม้กับการออกแรงกายทุกวัน การร้องเรียน เช่น ความเหนื่อยล้า หัวใจเต้นผิดจังหวะ หายใจถี่ และ "แน่นหน้าอก" (โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ) เกิดขึ้นได้แม้มีความเครียดต่ำ

• NYHA IV: อาการจะแสดงขึ้นเมื่อมีการออกแรงกายและพักผ่อน ผู้ที่ได้รับผลกระทบส่วนใหญ่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ (ล้มป่วย) และต้องพึ่งพาความช่วยเหลืออย่างถาวรในชีวิตประจำวัน

แท็ก:  ความเครียด ผม พืชพิษเห็ดมีพิษ