ไมเกรนในเด็ก

และ Tanja Unterberger บรรณาธิการด้านการแพทย์ อัปเดตเมื่อ

Sophie Matzik เป็นนักเขียนอิสระให้กับทีมแพทย์ของ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ

Tanja Unterberger ศึกษาวารสารศาสตร์และวิทยาศาสตร์การสื่อสารในกรุงเวียนนา ในปี 2015 เธอเริ่มทำงานเป็นบรรณาธิการด้านการแพทย์ที่ ในออสเตรีย นอกจากการเขียนข้อความเฉพาะทาง บทความในนิตยสาร และข่าวแล้ว นักข่าวยังมีประสบการณ์ในด้านพอดแคสต์และการผลิตวิดีโออีกด้วย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ไมเกรนในเด็กมักอยู่ในรูปแบบของอาการปวดหัว แต่อาจมีอาการต่างๆ เช่น ไม่แยแส เหนื่อยล้า ซีด วิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้หรืออาเจียนได้ เด็กประมาณสี่ถึงห้าเปอร์เซ็นต์ได้รับผลกระทบ ไมเกรนในเด็กมักส่งผลกระทบต่อศีรษะไม่เหมือนกับผู้ใหญ่ อ่านที่นี่เกี่ยวกับสาเหตุของไมเกรนในเด็กและสิ่งที่ใช้ได้ผลกับพวกเขา!

ในเด็กเช่นเดียวกับในผู้ใหญ่อาการดังกล่าวมักปรากฏเป็นอาการปวดศีรษะ แต่อาการเช่นความไม่แยแสความเหนื่อยล้าความซีดขาวคลื่นไส้หรืออาเจียนก็เป็นไปได้เช่นกัน ไมเกรนในเด็กมักส่งผลกระทบต่อศีรษะไม่เหมือนกับผู้ใหญ่ อ่านทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับไมเกรนในเด็กที่นี่

รหัส ICD สำหรับโรคนี้: รหัส ICD เป็นรหัสที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ สามารถพบได้เช่นในจดหมายของแพทย์หรือในใบรับรองความสามารถในการทำงาน G43R51

ภาพรวมโดยย่อ

• ความถี่: ประมาณสี่ถึงห้าเปอร์เซ็นต์ของเด็กทั้งหมด
• อาการ: ปวดหัวอย่างรุนแรง, ด้วย: ปวดท้อง, คลื่นไส้, อาเจียน, เวียนศีรษะ, หน้าซีด, เบื่ออาหาร, เหนื่อยล้า
• สาเหตุ: ยังไม่ทราบสาเหตุ แนวโน้มอาจเกิดขึ้นโดยกำเนิด ปัจจัยต่างๆ เช่น เวลานอนหรือมื้ออาหารที่ไม่ปกติ ความเครียด และความกดดันในการดำเนินการส่งเสริมการโจมตีไมเกรน
• การวินิจฉัย : ประวัติโดยละเอียด การตรวจร่างกาย เช่น ความผิดปกติของระบบประสาท (ปัญหาเกี่ยวกับการมองเห็น / ความผิดปกติของการทรงตัว) การตรวจด้วยภาพ เช่น MRI
• การรักษา: มาตรการสนับสนุนเป็นหลัก (เช่น การใช้ความร้อน ขั้นตอนการผ่อนคลาย การฝึกอัตโนมัติ การป้อนกลับทางชีวภาพ) หากจำเป็น ให้ใช้ยา (เช่น ยาแก้ปวด)
• การพยากรณ์โรค: ไมเกรนในเด็กนั้นรักษาไม่หาย แต่โดยปกติสามารถรักษาได้ดี ในเด็กครึ่งหนึ่ง อาการไมเกรนจะหายไปในช่วงวัยแรกรุ่น ส่วนที่เหลือยังคงอยู่
• การป้องกัน : จดบันทึกไมเกรน รับประทานอาหารที่สมดุล ดื่มให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงความเครียด ปรับชีวิตประจำวันให้เข้ากับสภาพอากาศ จำกัดการบริโภคสื่อ

โรคไมเกรนในเด็กพบได้บ่อยแค่ไหน?

เด็กสี่ถึงห้าเปอร์เซ็นต์ต้องทนทุกข์ทรมานจากไมเกรน การโจมตีครึ่งหนึ่งหายไปในช่วงวัยแรกรุ่น ในขณะที่การโจมตีที่เหลือยังคงมีอยู่จนถึงวัยผู้ใหญ่ เด็กที่แม่และ/หรือพ่อเคยเป็นไมเกรนด้วยมักจะเป็นไมเกรน เด็กหญิงและเด็กชายมักได้รับผลกระทบเท่าๆ กันจนถึงวัยแรกรุ่น ในหมู่วัยรุ่น ไมเกรนพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิงมากกว่าเด็กผู้ชาย

ไมเกรนแสดงออกในเด็กอย่างไร?

อาการปวดศีรษะกะทันหันที่เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำอีกหรือเป็นเวลานานเป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดในเด็กที่เป็นไมเกรน บางครั้งอาการปวดหัวก็แสดงออกว่าเป็นแรงกดที่ศีรษะ เด็กที่อายุน้อยกว่ามีโอกาสมากขึ้นที่อาการปวดหัวเป็นแบบทวิภาคี

อาการปวดหัวไมเกรนไม่ค่อยมีผลกับศีรษะเพียงครึ่งเดียว อาการปวดที่พบบ่อยที่สุดคือที่หน้าผาก ขมับ และรอบดวงตา ในทางกลับกัน อาการปวดหลังศีรษะนั้นค่อนข้างผิดปกติสำหรับไมเกรนในเด็ก

เด็กบางคนที่เป็นไมเกรนแสดงอาการอื่นๆ ทั้งเพิ่มเติมหรือเฉพาะเจาะจง

• ความไวต่อแสง เสียง และกลิ่น
• อุณหภูมิสูง (จาก 37.5 องศาเซลเซียส) หรือมีไข้ (จาก 38 องศาเซลเซียส)
• เด็กบางคนมีอาการปวดท้อง (เรียกว่า "ไมเกรนในช่องท้อง" หรือไมเกรนในช่องท้อง)
• เบื่ออาหาร คลื่นไส้ อาเจียน
• ปัสสาวะเพิ่มขึ้น พวกเขาคือ
• ความกระหายน้ำ
• หัวใจเต้นเร็ว.

ไมเกรนโจมตีด้วยการรับรู้ออร่า

นอกจากอาการที่กล่าวมาแล้ว เด็กที่เป็นไมเกรนบางครั้งยังพบอาการทางระบบประสาทที่เรียกว่า "ออร่า" สัญญาณทั่วไปของสิ่งนี้คือ ตัวอย่างเช่น ภาพหลอน เช่น สีสดใสและรูปร่างตลกที่เด็กรับรู้ การรบกวนทางสายตา แสงไฟวาบ หรือรูปแบบการกะพริบก็เกิดขึ้นเช่นกัน แพทย์ยังพูดถึง "อลิซในแดนมหัศจรรย์ซินโดรม"

อาการออร่าทั่วไปอื่น ๆ คือความรู้สึกผิดปกติเช่นชาหรืออัมพาตหรือรู้สึกเสียวซ่าที่แขนและขา เด็กบางคนยังมีปัญหาในการพูด

ไมเกรนกำเริบในเด็กนานแค่ไหน?

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการไมเกรนกำเริบในเด็กจะผ่านไปภายในสองถึงหกชั่วโมง การโจมตีจึงสั้นกว่าผู้ใหญ่ อย่างไรก็ตาม บางครั้งอาการไมเกรนในเด็กอาจอยู่ได้นานถึง 48 ชั่วโมง

อาการออร่าในเด็กก็เกิดขึ้นได้ชั่วคราวเช่นกัน มักเกิดขึ้นก่อนที่อาการปวดหัวไมเกรนจะเกิดขึ้นจริง การรับรู้ออร่ามักจะลดลงอย่างรวดเร็ว โดยปกติแล้วจะคงอยู่ประมาณครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมง ไม่ต้องกลัวความเสียหายทางระบบประสาทอย่างถาวร

คุณรู้จักไมเกรนในเด็กได้อย่างไร?

โดยเฉพาะเด็กเล็กยังไม่สามารถตีความและแสดงความรู้สึกและสัญญาณของร่างกายได้อย่างถูกต้อง ดังนั้นให้สังเกตว่าลูกของคุณมีพฤติกรรมต่างไปจากปกติหรือไม่ ตัวอย่างเช่น เด็กหลายคนหยุดเล่น หน้าซีดหรือแดง หรืออยากนอนลงและนอนหลับ

เด็กคนอื่นๆ กระสับกระส่ายและหงุดหงิด บางคนบ่นว่าปวดท้องหรือลืมตาในแสงสว่างจ้า เด็กนักเรียนมักจะมีปัญหาในการจดจ่อและทำการบ้าน คุณควรคิดถึงไมเกรนด้วยหากคุณมีอาการปวดหัวที่ปลุกลูกของคุณให้ตื่นกลางดึก

ไมเกรนในเด็กมักแสดงออกแตกต่างไปจากผู้ใหญ่ ดังนั้นให้ใส่ใจกับพฤติกรรมของลูกของคุณอย่างใกล้ชิด และหากจำเป็น ให้แพทย์ชี้แจงอาการที่เกิดขึ้น

อะไรคือสาเหตุของไมเกรนในเด็ก?

ยังไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของไมเกรนในเด็ก อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สงสัยว่าไมเกรนเป็นกรรมพันธุ์เนื่องจากเกิดขึ้นในหลายครอบครัว ปัจจัยกระตุ้นบางอย่างดูเหมือนจะสนับสนุนการโจมตีไมเกรนในเด็ก

สมองของเด็กตอบสนองต่อสิ่งเร้าและเหตุการณ์ต่างๆ ที่มีอาการไมเกรนกำเริบบ่อยกว่าผู้ใหญ่ พวกเขาจึงมักเผชิญกับปัจจัยกระตุ้นในชีวิตประจำวัน ปัจจัยกระตุ้นที่สำคัญที่สุดของไมเกรนในเด็ก ได้แก่

น้ำตาลในเลือดต่ำและการคายน้ำ

หากเด็กออกแรงมากเกินไป พวกเขามักจะปวดหัว สาเหตุหนึ่งคือพวกเขาดื่มไม่เพียงพอหรือน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กมีความไวต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเป็นพิเศษ อาการไมเกรนกำเริบมักสังเกตเห็นได้ชัดเจน เช่น เด็กไม่ได้รับประทานอาหารเช้าในตอนเช้า

นอนไม่ปกติ

การนอนหลับน้อยเกินไปและมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการไมเกรนได้ จังหวะการนอนหลับมักจะปะปนกันในช่วงสุดสัปดาห์เมื่อเด็กๆ เข้านอนดึกเกินไปและนอนหลับนานขึ้น ซึ่งทำให้ไมเกรนกำเริบได้ง่ายขึ้น ในทางกลับกัน การจู่โจมทำให้นอนหลับยาก

ความเครียด

ความเครียดทางจิตใจและความเครียดยังส่งเสริมอาการไมเกรนในเด็ก ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น การกระตุ้นมากเกินไปจากอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ เช่น คอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน หรือโทรทัศน์ การบริโภคสื่อมากเกินไปก่อนเข้านอนมีผลเสียโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

การขาดกิจกรรมทางกาย ความขัดแย้งในครอบครัว และความต้องการประสิทธิภาพสูงในโรงเรียน รวมถึงการกลั่นแกล้ง เป็นเพียงตัวกระตุ้นบ่อยครั้งสำหรับการโจมตีไมเกรน การคาดหมายว่าจะจัดงานวันเกิดหรือเป็นหวัดก็อาจทำให้เกิดความเครียดและส่งเสริมอาการไมเกรนในเด็กได้

สภาพอากาศ

โดยเฉพาะเด็กมีความอ่อนไหวต่อสภาพอากาศบางอย่าง การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างกะทันหัน (โดยปกติอุณหภูมิจะสูงขึ้น) และความชื้นสูงมักทำให้เกิดอาการไมเกรนในเด็ก อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างสภาพอากาศกับไมเกรนยังไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์

เสียงรบกวนและแสง

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเสียงและการเปลี่ยนแปลงของแสงทำให้เกิดอาการไมเกรนในเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเสียงรบกวนทำให้เกิดความเครียดอย่างมาก สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับเสียงดังในสถานที่ก่อสร้างหรือในการจราจร แต่ยังรวมถึงเพลงที่ดังเกินไป (โดยเฉพาะกับหูฟัง)

เด็กๆ ยังตอบสนองต่อสภาพแสงที่เปลี่ยนไปอย่างไวมาก เช่น เมื่อวางโต๊ะไว้หน้าหน้าต่าง ผู้เชี่ยวชาญด้านอาชีวอนามัยแนะนำให้วางโต๊ะในมุมที่เหมาะสมกับหน้าต่างแทน ไฟฉายกะพริบในคลับสามารถกระตุ้นไมเกรนในวัยรุ่นบางคนได้

สารเคมีระคายเคือง

เด็กมักไวต่อสารระคายเคืองต่อสารเคมีมาก สารที่ก่อให้เกิดอาการปวดศีรษะโดยทั่วไป ได้แก่

• ท่อไอเสียรถยนต์
• สีย้อมและกาว (เช่น สำหรับงานหัตถกรรม)
• น้ำหอมและระงับกลิ่นกาย
• สารพิษจากที่อยู่อาศัย (เช่น สารกันบูดไม้หรือตัวทำละลายในเฟอร์นิเจอร์หรือพื้น)
• ควันบุหรี่

อาหาร

อาหารบางชนิดยังสงสัยว่าเป็นสาเหตุของไมเกรน การแพ้ส่วนผสมบางอย่าง เช่น โปรตีน tyramine และ histamine เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ อย่างไรก็ตาม ยังขาดหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ อาหารต่อไปนี้ถูกกล่าวถึงว่าเป็นตัวกระตุ้นที่เป็นไปได้ของไมเกรนในเด็ก:

• นมวัว ไข่ ชีส
• ช็อกโกแลต ผลิตภัณฑ์ที่มีโกโก้
• คาเฟอีน
• ธัญพืชที่มีกลูเตน (เช่น ข้าวสาลี ข้าวไรย์ ข้าวบาร์เลย์ ข้าวโอ๊ต)
• มะเขือเทศ
• ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว (เช่น มะนาว ส้ม)
• อาหารที่มีไขมัน เช่น ไส้กรอก แฮม ซาลามี่ หมู

ตามความรู้ในปัจจุบัน โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารบางชนิดในกรณีของไมเกรน นักโภชนาการกล่าวว่าการรับประทานอาหารไมเกรนแบบพิเศษไม่สมเหตุสมผล

ไมเกรนในเด็ก: การวินิจฉัย

เนื่องจากเด็กเล็กมักจะยังไม่สามารถแสดงออกอย่างเหมาะสม การวินิจฉัยอาการไมเกรนของเด็กจึงมักเป็นเรื่องยาก ในหลายกรณี แพทย์จึงวินิจฉัยอาการไมเกรนได้ค่อนข้างช้า ดังนั้น หากคุณสงสัยว่าลูกของคุณมีอาการไมเกรน ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด

กุมารแพทย์หรือแพทย์ประจำครอบครัวเป็นจุดติดต่อแรก หากจำเป็นหรือเพื่อการตรวจเพิ่มเติม แพทย์จะส่งคุณไปหานักประสาทวิทยาหรือนักประสาทวิทยาในเด็ก

หากลูกของคุณมีอาการปวดหัวกะทันหันบ่อยขึ้น นานขึ้น หรือแย่ลง ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด!

คุยกับหมอ

ขั้นแรก แพทย์ดำเนินการอภิปรายโดยละเอียด (บันทึก) กับผู้ปกครอง ในการทำเช่นนั้น เขาบันทึกประวัติทางการแพทย์ของเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กเล็ก ผู้ปกครองต้องอธิบายอาการที่พวกเขาสังเกตเห็นในลูกของตน แพทย์แนะนำให้เพื่อน ญาติ หรือผู้บังคับบัญชาที่โรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาลถามคำถามเกี่ยวกับเรื่องนี้

เด็กเล็กมักยังไม่สามารถแสดงความเจ็บปวดและความรู้สึกไม่สบายได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้แพทย์วินิจฉัยอาการไมเกรนในเด็กได้ยาก

แพทย์มักจะถามเด็กที่โตกว่าเล็กน้อยโดยตรง เหนือสิ่งอื่นใด เขาถามคำถามเช่น:

• แสดงว่าเจ็บตรงไหน
• เจ็บตั้งแต่เมื่อไหร่?
• คุณมีแบบนี้บ่อยไหมหรือนี่เป็นครั้งแรก?
• เจ็บตรงไหนอีกบ้าง ยกเว้นในท้อง? (เด็กมักจะบรรยายอาการปวดเหมือนปวดท้องที่คุ้นเคยอยู่แล้ว)
• คุณสังเกตเห็นหรือไม่ว่าความเจ็บปวดมักเกิดขึ้นในบางสถานการณ์หรือไม่? (เช่น เมื่อเล่นหรือเล่นกีฬา หลังจากการโต้เถียง)

การตรวจร่างกาย

หลังการสัมภาษณ์ แพทย์จะตรวจร่างกายเด็ก เมื่อต้องการทำเช่นนี้ เขาสแกนศีรษะ แขน และขาของเด็ก เหนือสิ่งอื่นใด และตรวจสอบความผิดปกติทางระบบประสาท: มองเห็นแสงวาบหรือไม่? มันมีการเดินสั่นคลอนหรือไม่? แขนหรือขาของคุณรู้สึกชาหรือไม่? นอกจากนี้เขายังกำหนดว่าพัฒนาการทางร่างกายและจิตใจของเด็กนั้นสอดคล้องกับอายุของเขาหรือไม่

ฟันหรือกรามไม่ตรง มองเห็นยาก กล้ามเนื้อตึงหรืออุดตัน อาจทำให้ปวดหัวอย่างรุนแรง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ของอาการปวดศีรษะ ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น การตรวจภาพกะโหลกศีรษะ เช่น การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)

จดบันทึกอาการปวดหัว

สำหรับการวินิจฉัยโรค มันสมเหตุสมผลถ้าคุณและลูกของคุณจดบันทึกอาการปวดหัวและนำสิ่งนี้ติดตัวไปไปพบแพทย์ทุกครั้ง ตัวอย่างเช่น ระบุในปฏิทินนี้ว่าอาการปวดหัวเกิดขึ้นเมื่อใด รุนแรงเพียงใด นานแค่ไหน และมีอาการปวดศีรษะร่วมด้วยหรือไม่ (เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ปวดท้อง เป็นต้น)

ข้อมูลโดยละเอียดเหล่านี้ช่วยให้แพทย์ที่เข้ารับการรักษาสามารถรับรู้อาการไมเกรนในลูกของคุณได้ง่ายขึ้นและแยกแยะโรคอื่นๆนอกจากนี้ ไดอารี่อาการปวดหัวยังช่วยให้คุณอยู่ที่บ้านเพื่อระบุปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะในลูกของคุณและหลีกเลี่ยงสิ่งเหล่านี้ล่วงหน้า

ไมเกรนในเด็ก: ช่วยอะไรได้บ้าง?

การรักษาไมเกรนในเด็กนั้นแตกต่างจากการรักษาในผู้ใหญ่ แพทย์แนะนำให้รักษาไมเกรนในเด็กในขั้นต้นด้วยมาตรการสนับสนุนโดยไม่ต้องใช้ยาเท่านั้น

ประสบการณ์แสดงให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้มีประสิทธิภาพในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่อย่างมีนัยสำคัญ หากไม่สามารถบรรเทาอาการได้เพียงพอในลักษณะนี้ หรือหากเด็กมีอาการปวดรุนแรง แพทย์จะสั่งยาให้หากจำเป็น อย่างไรก็ตาม เด็กได้รับการเตรียมการที่แตกต่างจากผู้ใหญ่

การรักษาโดยไม่ใช้ยา

วิธีการผ่อนคลาย: เด็กที่เป็นโรคไมเกรนมักจะได้รับการช่วยด้วยวิธีผ่อนคลายง่ายๆ เช่น การผ่อนคลายกล้ามเนื้อตามคำกล่าวของ Jacobson เด็กที่ได้รับผลกระทบเรียนรู้ที่จะเกร็งกล้ามเนื้อบางส่วนแล้วผ่อนคลายอีกครั้ง

การฝึกแบบออโตเจนิกก็เหมาะสมเช่นกัน ซึ่งเด็กๆ จะคิดสูตรการคิดซ้ำๆ กัน (เช่น "แขนของฉันหนักมาก") และด้วยเหตุนี้จึงผ่อนคลาย อย่างไรก็ตาม ด้วยทั้งสองวิธี สิ่งสำคัญคือให้เด็กทำแบบฝึกหัดเป็นประจำ - ควรทำทุกวัน

กายภาพบำบัด: กายภาพบำบัดโดยใช้ความร้อนหรือการนวดที่คอ คอ ศีรษะ และใบหน้า รวมถึงการฝังเข็มสามารถช่วยเด็กไม่ให้ปวดศีรษะรุนแรงได้

Biofeedback: ตามที่สมาคมประสาทวิทยาแห่งเยอรมันระบุว่า biofeedback โดยเฉพาะควรมีประสิทธิภาพมากโดยเฉพาะสำหรับเด็กและวัยรุ่น สามารถวัดการทำงานต่างๆ ของร่างกายได้โดยใช้อิเล็กโทรดบนผิวหนัง เช่น ความตึงเครียดหรือการคลายตัวของกล้ามเนื้อศีรษะ หรือการขยายและตีบตันของหลอดเลือดแดงในสมอง สิ่งเหล่านี้ทำให้มองเห็นได้ด้วยสัญญาณเสียงและแสง ด้วยวิธีนี้ ผู้ป่วยจะเรียนรู้ที่จะโน้มน้าวการทำงานเหล่านี้อย่างจงใจและโดยเฉพาะ

ด้วยวิธีนี้จะทำให้การโจมตีไมเกรนเฉียบพลันอ่อนแอลงและป้องกันการโจมตีไมเกรน (การป้องกัน)

ตามรายงานของสมาคมไมเกรนและปวดหัวแห่งเยอรมัน (DMKG) กระบวนการที่ไม่ใช้ยาในเด็กมักมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับการใช้ยา

การเยียวยาที่บ้าน

ผู้ปกครองมักรู้สึกหมดหนทางเมื่อลูกมีอาการไมเกรนกำเริบ แม้แต่มาตรการง่ายๆ และการเยียวยาที่บ้านก็มักจะมีประสิทธิภาพมาก:

แม้แต่กิจกรรมที่เล็กที่สุด เช่น วิ่งเล่นหรือดูทีวี มักจะทำให้เด็กไมเกรนกำเริบขึ้น ในกรณีที่มีอาการไมเกรนกำเริบเฉียบพลัน สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือให้เด็กได้พักผ่อน ทางที่ดีควรพาลูกของคุณเข้าไปในห้องที่มีอารมณ์ดีและมืดมิด คุณควรป้องกันมันจากสิ่งเร้าและแหล่งที่มาของเสียงรบกวน เช่น วิทยุหรือโทรทัศน์ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มน้ำเพียงพอ

นอนสักสองสามชั่วโมง ใช้ผ้าขนหนูเย็นๆ เช็ดที่หน้าผากหรือนวดคอด้วยน้ำมันเปปเปอร์มินต์ (ห้ามใช้กับทารกและเด็กเล็ก!) ในกรณีส่วนใหญ่จะช่วยให้อาการปวดศีรษะและไมเกรนในเด็กดีขึ้นอย่างรวดเร็ว

เด็กเล็กที่เป็นไมเกรนโดยเฉพาะหลับไปขณะเล่น ในกรณีนี้ ทางที่ดีควรปล่อยให้มันกลับไปนอนต่อ การนอนหลับเป็นสิ่งที่ดีสำหรับลูกของคุณ และพวกเขาอาจตื่นขึ้นโดยไม่ปวดหัว

ยารักษาไมเกรนกำเริบ

สำหรับเด็กและวัยรุ่นที่มีอาการไมเกรนเฉียบพลัน แพทย์จะแนะนำให้ใช้ยาแก้ปวดเช่นไอบูโพรเฟนหรือพาราเซตามอลเป็นหลัก กรดอะซิทิลซาลิไซลิก (เช่น แอสไพริน) ได้รับการอนุมัติให้ใช้กับไมเกรนในเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไปได้เช่นกัน ยาเหล่านี้มีจำหน่ายในรูปแบบเม็ด ผง หรือยาเหน็บ

หากใช้แต่เนิ่นๆ บางครั้งการโจมตีไมเกรนก็สามารถหยุดได้ อย่างไรก็ตาม เนื่องจากอาการไมเกรนกำเริบในเด็กมักสั้นกว่าผู้ใหญ่ ยาจึงมักมีผลเมื่อการโจมตีสิ้นสุดลงเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ยังมีเด็กที่มีอาการปวดรุนแรงมากและมักต้องการยาอย่างเร่งด่วน แพทย์ของคุณจะอธิบายให้คุณทราบว่าบุตรของคุณควรทานยาแก้ปวดหรือไม่และในปริมาณเท่าใด

แพทย์ยังสามารถเคลื่อนย้าย domperidone antiemetic เป็นยาเม็ดหรือยาเหน็บให้กับเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไปได้ ยานี้ไม่เพียงแต่ต่อสู้กับอาการคลื่นไส้ แต่ที่สำคัญที่สุดคือช่วยเพิ่มผลของยาแก้ปวด อย่างไรก็ตาม เด็กไม่ควรรับประทานยานี้โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์!

หากยาดังกล่าวไม่ช่วยให้อาการไมเกรนดีขึ้นในเด็ก ก็มีสารออกฤทธิ์จากกลุ่มทริปแทนด้วย เหล่านี้มีผล vasoconstriction ต้านการอักเสบและยาแก้ปวด ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นการเยียวยา sumatriptan และ zolmitriptan ในรูปแบบของการพ่นจมูก อย่างไรก็ตาม ตามกฎแล้ว แพทย์ใช้ยาเหล่านี้ในวัยรุ่นที่มีอายุตั้งแต่สิบสองปีเท่านั้น

ยารักษาไมเกรนหลายชนิด (เช่น metoclopramide หรือ steroids) ที่ช่วยผู้ใหญ่สามารถก่อให้เกิดอันตรายร้ายแรงต่อเด็กได้! ดังนั้นอย่าให้ลูกของคุณใช้ยาใด ๆ ที่คุณทานเอง!

ยาป้องกัน

ตามรายงานของสมาคมประสาทวิทยาแห่งเยอรมนี ยังไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างแน่ชัดว่ายาป้องกันไมเกรนในเด็กนั้นได้ผลจริงหรือไม่

การศึกษาระบุว่ายา beta blocker propanolol และแคลเซียม channel blocker flunarizine สามารถช่วยเด็กและวัยรุ่นที่เป็นไมเกรนได้ การศึกษาอื่น ๆ ยังแสดงให้เห็นว่า botulinum toxin A (รู้จักกันดีในชื่อ botox) ป้องกันอาการไมเกรนกำเริบในวัยรุ่น อย่างไรก็ตาม เนื่องจากขาดข้อมูล สารออกฤทธิ์เหล่านี้จึงยังไม่ได้รับการอนุมัติให้ใช้กับเด็กที่เป็นไมเกรน

ไมเกรนในเด็ก: การพยากรณ์โรค

ประมาณครึ่งหนึ่งของเด็ก ไมเกรนจะหายไปในช่วงวัยแรกรุ่น ที่เหลือยังคงมีอยู่ อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่แล้ว อาการไมเกรนในเด็กสามารถรักษาได้ดี ข้อต่อไปนี้นำไปใช้: ในท้ายที่สุด ปัจจัยชี้ขาดสำหรับการพยากรณ์โรคที่ดีคือคุณประสบความสำเร็จในการหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้น เช่น ความเครียดได้ดีเพียงใด

เนื่องจากเด็กเล็กมักไม่สามารถแสดงอาการได้อย่างถูกต้อง จึงมักเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยแต่เนิ่นๆ การบำบัดจึงมักเริ่มช้า ซึ่งสำหรับเด็กหลายคนมักเกี่ยวข้องกับความเครียดในชีวิตประจำวัน ที่โรงเรียน หรือในครอบครัว สิ่งสำคัญคือต้องปรึกษาแพทย์เมื่อมีสัญญาณแรกของไมเกรน

คุณจะป้องกันไมเกรนในเด็กได้อย่างไร?

ไม่สามารถหลีกเลี่ยงการโจมตีไมเกรนในเด็กได้อย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตาม มีบางขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกัน จุดมุ่งหมายหลักคือการหลีกเลี่ยงทริกเกอร์ที่เป็นไปได้

การทำไดอารี่ไมเกรน: การเก็บไดอารี่ไมเกรนสามารถช่วยค้นหาว่าตัวกระตุ้นใดที่รับผิดชอบต่ออาการไมเกรนในลูกของคุณ ด้วยวิธีนี้ สามารถระบุและหลีกเลี่ยงปัจจัยกระตุ้นได้ล่วงหน้า

การรับประทานอาหารที่สมดุล: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณรับประทานอาหารที่สมดุลและกินเป็นประจำ เด็กไม่ควรข้ามมื้ออาหาร ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่โดยไม่มีความผันผวนมากได้รับการแสดงเพื่อป้องกันการโจมตีไมเกรน อาหารปกติที่มีคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนจากผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสี มันฝรั่ง ผลไม้และผักเหมาะอย่างยิ่งสำหรับสิ่งนี้

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: เป็นสิ่งสำคัญที่ลูกของคุณต้องดื่มน้ำให้เพียงพอ (โดยเฉพาะระหว่างออกกำลังกาย) และดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ ด้วยวิธีนี้คุณจะป้องกันการคายน้ำและทำให้ปวดหัว

อย่างไรก็ตาม เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนและทีน (เช่น เครื่องดื่มโคล่า) ไม่เหมาะสำหรับเด็ก! สิ่งเหล่านี้อาจทำให้อาการไมเกรนกำเริบนานขึ้นหรือทำให้การโจมตีเกิดขึ้นบ่อยขึ้น

ออกกำลังกายเป็นประจำ: หากลูกของคุณมักจะบ่นว่าปวดหัวหลังออกกำลังกาย การออกกำลังกายกับกีฬาที่ใช้ความอดทน เช่น ว่ายน้ำ วิ่งหรือปั่นจักรยานก็เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล ด้วยวิธีนี้ ร่างกายของบุตรหลานของคุณจะชินกับความเครียดทางร่างกาย ซึ่งมักจะทำให้อาการปวดหัวหายไป การออกกำลังกายกลางแจ้งเป็นประจำยังเหมาะอย่างยิ่งในการปรับสมดุลชีวิตในโรงเรียนที่ตึงเครียดในแต่ละวันของลูกคุณ

นอนหลับให้เพียงพอ: โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเด็กที่เป็นไมเกรน สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าพวกเขานอนหลับให้สม่ำเสมอที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ด้วยการนอนและตื่นนอนตลอดเวลา ความต้องการการนอนหลับของเด็กแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ในขณะที่เด็กที่อายุน้อยกว่ามักต้องการการนอนหลับมากขึ้น เด็กโตและวัยรุ่นมักต้องการนอนน้อยลงสองสามชั่วโมง

จำกัดการใช้สื่อ: เด็กที่ใช้สมาร์ทโฟน คอมพิวเตอร์ หรือทีวีบ่อยๆ มักจะเป็นไมเกรน ดังนั้น คุณจึงควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าการบริโภคสื่อในแต่ละวันของบุตรหลานของคุณนั้นถูกจำกัดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง คุณต้องเก็บเนื้อหาที่ก้าวร้าวและเครียดให้ห่างจากบุตรหลานของคุณ

หลีกเลี่ยงความเครียด: ความเครียดทางจิตมักก่อให้เกิดอาการไมเกรนกำเริบในเด็ก ดังนั้น พยายามรักษาสถานการณ์ที่ตึงเครียดทางจิตใจ เช่น การโต้เถียงภายในครอบครัวให้ห่างจากลูกของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจด้วยว่าลูกของคุณมีความสมดุล (เช่น การออกกำลังกายกลางแจ้ง) จากชีวิตประจำวันที่ตึงเครียดในโรงเรียน และคุณไม่ได้กดดันให้ลูกของคุณทำ

ปรับพฤติกรรมให้เข้ากับสภาพอากาศ: คุณไม่สามารถเปลี่ยนสภาพอากาศได้ แต่อย่างน้อยคุณก็สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของลูกได้ในวันที่วิกฤติ ตัวอย่างเช่น หากสภาพอากาศกำลังจะเปลี่ยนแปลงหรือหากอากาศอบอุ่นและชื้นเป็นพิเศษ คุณควรวางแผนช่วงพักมากขึ้น (เช่น งีบหลับ) ในชีวิตประจำวันสำหรับบุตรหลานของคุณ บางครั้งก็สามารถป้องกันไมเกรนได้เช่นกัน

หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง: สารบางชนิดทำให้ปวดหัว ดังนั้น หลีกเลี่ยงการให้ลูกของคุณสัมผัสกับสารระคายเคือง เช่น ควันไอเสีย สีย้อมและน้ำหอม คุณควรละเว้นจากการสูบบุหรี่ต่อหน้าลูกของคุณ

แท็ก:  ยาเสพติด ยาเสพติดแอลกอฮอล์ โรงพยาบาล