Biofeedback

เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

Biofeedback เป็นขั้นตอนในเวชศาสตร์พฤติกรรม ผู้ป่วยจะได้รับผลย้อนกลับเกี่ยวกับกระบวนการที่ปกติในร่างกายไม่ได้สติ และควรเรียนรู้ที่จะโน้มน้าวกระบวนการเหล่านั้น Biofeedback ใช้สำหรับอาการปวดเรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ และเจ็บป่วยทางจิต อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ biofeedback ที่นี่: ตัวเลือกการรักษาและการใช้งาน รวมถึงความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นจากกระบวนการ

biofeedback คืออะไร?

Biofeedback เป็นวิธีการรักษาสำหรับความเจ็บป่วยทางจิตและทางร่างกาย ผู้ป่วยควรเรียนรู้ที่จะรับรู้และมีอิทธิพลต่อกระบวนการที่ไม่ได้สติในร่างกายของตนเอง เช่น อัตราการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิต การทำงานของต่อมเหงื่อ และแม้แต่คลื่นสมอง การทำงานของร่างกายวัดในโรงพยาบาลหรือโดยอุปกรณ์ biofeedback แบบพกพาที่ผู้ป่วยสามารถนำกลับบ้านได้ เนื่องจากกระบวนการนี้มุ่งเป้าไปที่ความร่วมมือและความตระหนักรู้ของร่างกายของผู้ป่วยอย่างมาก จึงเป็นส่วนหนึ่งของเวชศาสตร์พฤติกรรม

biofeedback ดำเนินการเมื่อใด

การฝึกอบรม biofeedback ใช้สำหรับความเจ็บป่วยทางจิต จิตใจ และร่างกายล้วนๆ แพทย์รักษาโรคต่อไปนี้ด้วย biofeedback และอื่น ๆ :

• ไมเกรน
• ปวดหัวตึงเครียด
• ปวดหลังเรื้อรัง
• ตึงเครียดของกล้ามเนื้อ
• ความดันโลหิตสูง
• กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
• อาการท้องผูก (ท้องผูก)
• โรคลมบ้าหมูและความผิดปกติอื่นๆ ที่มีอาการชัก
• โรคที่เกี่ยวข้องกับความเครียด เช่น นอนไม่หลับ หูอื้อ หรืออาการลำไส้แปรปรวน

คุณทำอะไรกับ biofeedback?

ไม่มี "อุปกรณ์ biofeedback" พิเศษ แต่มีเทคนิคต่างๆ สำหรับการรับรู้กระบวนการของร่างกาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะใช้ในแต่ละกรณีขึ้นอยู่กับการร้องเรียนของแต่ละบุคคล

ส่วนใหญ่จะติดเซ็นเซอร์ไว้ที่ร่างกายเพื่อวัดความตึงของกล้ามเนื้อ (คลื่นไฟฟ้า) หรือกิจกรรมของต่อมเหงื่อ เป็นต้น เซ็นเซอร์เชื่อมต่อกับคอมพิวเตอร์ผ่านสายเคเบิล ขณะนี้ผู้ป่วยได้รับข้อมูลเกี่ยวกับค่าที่วัดได้บนหน้าจอและสามารถเข้าใจกระบวนการของร่างกายได้ ตัวอย่างเช่น เขาสามารถ "สัมผัสประสบการณ์สด" ปฏิกิริยาของร่างกายต่อความทรงจำเชิงลบหรือสถานการณ์ที่ตึงเครียดได้ เช่น ความดันโลหิตที่เพิ่มขึ้นหรือกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมเหงื่อ หลังจากที่ผู้ป่วยเข้าใจถึงความเชื่อมโยงระหว่างอิทธิพลภายนอกกับปฏิกิริยาของเขาแล้ว เขาต้องเรียนรู้ที่จะโน้มน้าวร่างกายของเขา เช่น ผ่านการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย

ข้อมูลเพิ่มเติม: Neurofeedback

ด้วย neurofeedback รูปคลื่นของสมองจะได้มาจาก EEG คุณสามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ biofeedback รูปแบบพิเศษนี้ได้ในบทความ Neurofeedback

ความเสี่ยงของ biofeedback คืออะไร?

โดยปกติแล้ว Biofeedback จะดำเนินการกับอุปกรณ์วัดที่ไม่รุกราน ซึ่งหมายความว่าไม่มีความเสี่ยงพิเศษ จึงเหมาะสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่า biofeedback เป็นวิธีการบำบัดทางเลือก: โดยปกติแล้วจะไม่แทนที่การรักษาพยาบาล! นอกจากนี้ ผู้ป่วยควรมีความชัดเจนว่าเขาหรือเธอมีส่วนสำคัญในการรักษา

ฉันต้องพิจารณาอะไรหลังจาก biofeedback?

ใช้ biofeedback เป็นประจำตามที่คุณได้เรียนรู้ในระหว่างการบำบัดเพื่อรับรู้และมีอิทธิพลต่อการทำงานของร่างกายบางอย่างอย่างมีสติ คุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามข้อควรระวังพิเศษใดๆ

แท็ก:  ข่าว การป้องกัน การบำบัด