ใจสั่น

Martina Feichter ศึกษาวิชาชีววิทยาด้วยวิชาเลือกในร้านขายยาในเมือง Innsbruck และยังได้ดำดิ่งสู่โลกแห่งพืชสมุนไพรอีกด้วย จากที่นั่นก็ไม่ไกลจากหัวข้อทางการแพทย์อื่นๆ ที่ยังคงดึงดูดใจเธอมาจนถึงทุกวันนี้ เธอได้รับการฝึกฝนเป็นนักข่าวที่ Axel Springer Academy ในฮัมบูร์กและทำงานให้กับ มาตั้งแต่ปี 2550 โดยครั้งแรกในฐานะบรรณาธิการและตั้งแต่ปี 2555 เป็นนักเขียนอิสระ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

หัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างเห็นได้ชัด? อาการใจสั่นดังกล่าวอาจทำให้รู้สึกไม่สบายใจอย่างมาก แต่โดยปกติแล้วจะไม่เป็นอันตราย - แทบไม่มีอาการป่วยอยู่เบื้องหลัง อย่างไรก็ตาม แม้แต่อาการใจสั่นที่ไม่เป็นอันตรายก็อาจสร้างความเครียดทางจิตใจได้หากมันทำให้เกิดความกลัวอย่างมากต่อบุคคลที่เกี่ยวข้อง อ่านเพิ่มเติมในหัวข้อที่นี่: ใจสั่นคืออะไร? อะไรเป็นสาเหตุของมัน? ใจสั่นอันตรายเมื่อใด คุณสามารถทำอะไรกับมันได้บ้าง?

ภาพรวมโดยย่อ

• อาการใจสั่นรู้สึกอย่างไร? เมื่อหัวใจเต้นแรงและไม่สม่ำเสมอ มักรวมกับ "ภาวะหัวใจล้มเหลว" สั้นๆ ในระหว่างนั้น การรับรู้ที่ไม่พึงประสงค์ของการเต้นของหัวใจ เช่น การเต้นของหัวใจเฉียบพลันและใจสั่น สรุปโดยผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ภายใต้คำว่า "ใจสั่น"
• สาเหตุ: บ่อยครั้งมากผิดปกติ (การเต้นของหัวใจมากเกินไป) ซึ่งกระตุ้น เช่น จากความเครียด ความสุข ความกลัว คาเฟอีน ไข้ การขาดโพแทสเซียม โรคหัวใจหรือไทรอยด์ บางครั้งสาเหตุมาจากภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจหรือไทรอยด์ แอลกอฮอล์ หรือน้ำหนักเกินมาก
• เมื่อไปพบแพทย์ หากคุณมีอาการใจสั่นบ่อยๆ หากมีอาการใจสั่นร่วมด้วย เช่น เวียนศีรษะหรือหายใจลำบาก และ/หรืออาการไม่หายไปเองภายในเวลาสั้นๆ ควรโทรเรียกแพทย์ฉุกเฉินหรือไปที่ห้องฉุกเฉินทันที!
• การตรวจ: การตรวจร่างกาย, EKG (อาจเป็น EKG ระยะยาว), การตรวจเลือด, การตรวจเพิ่มเติม (เช่น อัลตราซาวนด์ของหัวใจ, การทดสอบความเครียด)
• จะทำอย่างไรถ้าคุณมีหัวใจสะดุด? ไม่มีการรักษาที่จำเป็นสำหรับอาการใจสั่นประปรายโดยไม่มีสาเหตุร้ายแรง อาจได้รับโพแทสเซียมหรือแมกนีเซียม การรักษาโรคพื้นเดิม (เช่น ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ) หากจำเป็น การรักษาแบบกำหนดเป้าหมายสำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (เช่น ด้วยยาหรือการผ่าตัด)

อาการใจสั่นแสดงออกอย่างไร?

โดยปกติ เราไม่ได้สังเกตด้วยซ้ำว่าหัวใจของเราเต้นอย่างไร - เว้นเสียแต่ว่ามันจะแทรกซึมเข้าไปในจิตสำนึกของเราในขณะที่หัวใจสะดุด เช่น หัวใจเต้นแรงและ "สะดุด" ด้วยจังหวะการเต้นของมัน การสะดุดมักจะตามมาด้วยการหยุดชั่วขณะก่อนการเต้นของหัวใจครั้งถัดไป ("หัวใจล้มเหลว")

บางครั้งก็มีอาการใจสั่น ในบางกรณี "สะดุด" สองคนขึ้นไปเข้าแถว จังหวะการเต้นของหัวใจปกติจะกลับสู่ภาวะปกติด้วยตัวมันเอง

การสะดุดของหัวใจอาจเกิดขึ้นได้อย่างเดียว กล่าวคือ ไม่มีความผิดปกติใดๆ เกิดขึ้นอีก หรืออาจมีอาการอื่นร่วมด้วย (เช่น เวียนศีรษะหรือหายใจถี่) มักระบุสาเหตุร้ายแรงและต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว (ดูด้านล่าง: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด)

ใจสั่น

แพทย์พูดถึง "ใจสั่น" เมื่อมีอาการหัวใจล้มเหลว คำนี้มักใช้อธิบายอาการหัวใจเต้นแรง ส่วนใหญ่เป็นแบบเร่งและไม่สม่ำเสมอ ซึ่งมักจะหยุดเอง การรับรู้ที่ไม่พึงประสงค์เหล่านี้เกี่ยวกับการเต้นของหัวใจยังรวมถึงการใจสั่น ใจสั่น และใจสั่นด้วย

หัวใจเต้นผิดจังหวะ: เมื่อไรควรไปพบแพทย์?

หากหัวใจ "สะดุด" ระหว่างที่เครียด ตื่นเต้น หรือตกใจ ปกติแล้วไม่จำเป็นต้องกังวล เช่นเดียวกับหากคุณมีอาการใจสั่นเป็นครั้งคราวขณะพัก โดยไม่มีอาการใดๆ เพิ่มเติม

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการใจสั่นบ่อยขึ้น คุณควรปรึกษาแพทย์ โดยพิจารณาจากอายุ สุขภาพโดยทั่วไป และการเจ็บป่วยใดๆ ก่อนหน้านี้ เขาหรือเธอสามารถประเมินว่าอาการใจสั่นอาจมีสาเหตุร้ายแรงหรือไม่ และเริ่มการตรวจที่เหมาะสม

แต่ "ใจสั่นบ่อย" หมายความว่าอย่างไร? ปกติวันละกี่ครั้ง? คำถามนี้ไม่สามารถตอบได้โดยทั่วไป โดยพื้นฐานแล้ว หากคุณมีอาการใจสั่นไม่เพียงแค่เป็นระยะๆ แต่บ่อยครั้งขึ้น (เช่น หลายครั้งต่อสัปดาห์หรือหนึ่งวันหรือทุกวัน) แนะนำให้ไปพบแพทย์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่มีสิ่งกระตุ้นที่สังเกตได้ (เช่น การดื่มกาแฟบ่อยๆ) .

เมื่อใจสั่นเป็นเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์

คุณควรไปที่ห้องฉุกเฉินทันทีหรือโทรหาแพทย์ฉุกเฉินหากหัวใจยังคงสะดุดอย่างต่อเนื่อง (หลายนาที แต่ยังสะดุดหลายชั่วโมง) และ / หรือมีสัญญาณเตือนสำหรับสาเหตุร้ายแรง ซึ่งรวมถึง:

• ง่วงนอนหรือเป็นลม
• เจ็บหน้าอกหรือกดทับที่หน้าอก
• หายใจถี่ (หายใจลำบาก)
• อัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่า 120 หรือต่ำกว่า 45 ครั้งต่อนาที
• รู้จักโรคหัวใจ
• เสียชีวิตกะทันหัน เป็นลมเป็นลมซ้ำๆ หรือมีอาการชักโดยไม่ทราบสาเหตุในประวัติครอบครัว (เช่น กับพ่อแม่ พี่น้อง ปู่ย่าตายาย)
• อาการ (โดยเฉพาะเป็นลม) ระหว่างทำกิจกรรม

หัวใจสะดุด: สาเหตุ

ในหลายกรณี เรียกว่าภาวะนอกระบบ (extrasystoles) ซึ่งถูกมองว่าเป็นสิ่งกีดขวาง (หรือภาวะหัวใจล้มเหลว) ภาวะหัวใจห้องบนยังสามารถซ่อนอยู่หลังการเต้นของหัวใจที่ "สะดุด"

Extrasystoles

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมักเกิดจากการเต้นผิดปกติในจังหวะการเต้นของหัวใจปกติ ซึ่งเรียกว่าภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ (extrasystoles) การเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นจะดันเข้าสู่จังหวะการเต้นของหัวใจปกติ ซึ่งมักถูกมองว่าแรงเป็นพิเศษ ตามด้วยหยุดชั่วครู่ก่อนที่การเต้นของหัวใจ "ปกติ" ครั้งต่อไปจะมาถึง - การเต้นของหัวใจจะมีการหยุดช่วงสั้นๆ นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ว่าการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้นนั้นอ่อนแอมากจนผู้ที่เกี่ยวข้องไม่ได้สังเกตและสังเกตเห็นเฉพาะ "ภาวะหัวใจล้มเหลว" ที่ตามมาเท่านั้น บางครั้งก็มีจังหวะพิเศษของหัวใจ อย่างไรก็ตาม extrasystoles สองตัวขึ้นไปสามารถติดตามกันได้

โดยหลักการแล้ว การเต้นของหัวใจ "เกิน" สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกสถานการณ์ อย่างไรก็ตาม ผู้ประสบภัยจำนวนมากรู้สึกว่าหัวใจนี้สะดุด - โดยเฉพาะอย่างยิ่งหรือเฉพาะ - ขณะนอนราบหรืออยู่ในสถานการณ์ที่สงบอื่น ๆ (เช่น หัวใจสะดุดในเวลากลางคืน) นี่เป็นเพราะจังหวะบีตปกติ (ช้า) ให้จังหวะนอกระบบมากกว่าจังหวะบีตเร็ว (เช่น ระหว่างเล่นกีฬา) นอกจากนี้ ในสถานการณ์ที่เงียบ เรามักจะสังเกตเห็นเมื่อหัวใจเต้นแรงเป็นพิเศษ จากนั้นเราจะฟุ้งซ่านน้อยกว่าตอนที่เรากระตือรือร้น

อาการใจสั่นหัวใจประเภทนี้มักมีสาเหตุที่ไม่เป็นอันตราย มักเกิดจากการเจ็บป่วย สาเหตุหลักคือ:

• จิตใจ: บ่อยครั้งอาการใจสั่นเกิดขึ้นจากปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเครียด ความตื่นเต้น ความกลัว หรือความปิติยินดี
• อาหารฟุ่มเฟือย: บางครั้งสารกระตุ้น เช่น คาเฟอีน นิโคติน หรือแอลกอฮอล์ ทำให้เกิดสิ่งแปลกปลอม
• ไข้: อาการใจสั่นและใจสั่น เช่น ใจสั่น อาจมาพร้อมกับไข้สูง
• การเปลี่ยนแปลงของอิเล็กโทรไลต์: ตัวอย่างเช่น ใจสั่นในระหว่างหรือหลังการออกกำลังกายอาจเกิดจากการขาดโพแทสเซียมที่เกิดจากเหงื่อออกมาก
• Roemheld syndrome: การสะสมของก๊าซในทางเดินอาหารมากเกินไป (อาจมีไดอะแฟรมสูง) ทำให้เกิดปัญหาหัวใจที่ทำงานได้ การสะสมของก๊าซในลำไส้ตามขวางหรือมีอากาศมากเกินไปในกระเพาะอาหารอาจทำให้หัวใจสะดุด, ใจสั่น, แน่นหน้าอก, หายใจถี่, ร้อนวูบวาบและ / หรือวิตกกังวล สาเหตุที่เป็นไปได้คืออาหารฟุ่มเฟือยหรือรีบร้อน ท้องอืด และโรคต่างๆ เช่น ถุงน้ำดีทำงานผิดปกติ แพ้อาหาร (เช่น แพ้แลคโตส) หรือไส้เลื่อนกะบังลม
• โรคต่อมไทรอยด์ (เช่น hyperthyroidism): พวกเขายังเป็นหนึ่งในสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการหัวใจล้มเหลวที่เกิดจากสิ่งแปลกปลอม
• โรคหัวใจ: บางครั้งสิ่งแปลกปลอมเกิดจากภาวะหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) หรือโรคลิ้นหัวใจ แม้หลังจากหัวใจวายหรือการอักเสบของกล้ามเนื้อหัวใจ (myocarditis) รอยแผลเป็นในเนื้อเยื่อหัวใจสามารถขัดขวางจังหวะการเต้นของหัวใจปกติและกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดปกติได้
• ยา: ยาบางชนิด (เช่น ยารักษาโรคหัวใจบางชนิด ยาขับปัสสาวะ = ยาขับปัสสาวะ) สามารถกระตุ้นและเพิ่มความเข้มข้นของยาเกินขนาดเป็นผลข้างเคียง

บางครั้งสาเหตุของสิ่งแปลกปลอมยังไม่สามารถอธิบายได้

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจที่มากเกินไปได้ในบทความ Extrasystoles

ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว

นี่เป็นอีกรูปแบบหนึ่งของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะซึ่งเป็นสาเหตุของอาการหัวใจล้มเหลว บางคนที่ได้รับผลกระทบอธิบายจังหวะการเต้นของหัวใจที่ไม่สม่ำเสมอน้อยกว่าเป็นอาการใจสั่นกะทันหันและมากขึ้นว่าเป็นหัวใจที่เต้นรัว สามารถอยู่ได้นานเป็นนาที ชั่วโมง หรือเป็นวัน

ภาวะหัวใจห้องบนขึ้นอยู่กับแรงกระตุ้นไฟฟ้าที่ไม่พร้อมเพรียงกันซึ่งแพร่กระจายผ่านผนังของใบหู พวกเขาทำให้ atria ไม่หดตัวอย่างสม่ำเสมอและในลักษณะที่ประสานกันตามปกติ แต่จะสั่นหรือสั่นไหวอย่างไม่สม่ำเสมอและมักจะเร็วมาก เป็นผลให้หัวใจห้องบนไม่สามารถบังคับให้เลือดเข้าไปในห้องหัวใจได้เพียงพอซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนไปทั่วร่างกายได้น้อยลง ภาวะหัวใจห้องบนมักเกี่ยวข้องกับอาการเช่นประสิทธิภาพต่ำ

ภาวะหัวใจห้องบนมักส่งผลต่อผู้สูงอายุและผู้ที่มีความดันโลหิตสูง โรคอื่นๆ ก็ถือเป็นสาเหตุได้เช่นกัน เช่น

• โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD)
• ภาวะหัวใจล้มเหลว (หัวใจล้มเหลว)
• ข้อบกพร่องของลิ้นหัวใจ (โดยเฉพาะ mitral valve)
• โรคกล้ามเนื้อหัวใจ (cardiomyopathy)
• ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด (hyperthyroidism)
• โรคเบาหวาน
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

การดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำหรือมากเกินไปอาจกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนได้ ซึ่งจะเห็นได้ชัดเจนเมื่อหัวใจสะดุดหรือหัวใจเต้นเร็ว แม้แต่ในคนหนุ่มสาวและคนที่มีสุขภาพดี สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ได้แก่ พิษ (เช่น กับยาดิจิทาลิส) และมีน้ำหนักเกินมาก นอกจากนี้ยังมีกรณีของภาวะหัวใจห้องบนที่เป็นพันธุกรรมหรือสาเหตุที่ยังไม่ได้อธิบาย

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้ได้ในบทความ Atrial fibrillation

ใจสั่นระหว่างตั้งครรภ์

เช่นเดียวกับในสตรีที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ อาการใจสั่นระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดได้ไม่นานมักไม่เป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวเท่านั้นและไม่มีอาการเพิ่มเติม ตัวอย่างเช่น เช่นเดียวกับคนอื่นๆ หัวใจอาจสะดุดด้วยความตื่นเต้น ความเครียด ความสุข หรือการขาดโพแทสเซียม (เช่น เนื่องจากเหงื่อออกมาก)

อย่างไรก็ตาม อาจมีโรคที่อยู่เบื้องหลังการสะดุดของหัวใจในระหว่างตั้งครรภ์ (โดยเฉพาะในช่วงท้าย) หรือหลังคลอดได้ไม่นาน - ที่เรียกว่า peripartum cardiomyopathy: ฮอร์โมนโปรแลคตินในครรภ์อาจเป็นสาเหตุของภาวะหัวใจล้มเหลวรูปแบบนี้ เนื่องจากจะทำลายหัวใจใน วิธีการที่ซับซ้อน

อาการทั่วไปของโรค ได้แก่ หายใจลำบากระหว่างออกกำลังกาย (บางครั้งพัก) ข้อเท้าบวมและขาส่วนล่าง เหนื่อยล้า เหนื่อยล้า เวียนศีรษะ ใจสั่น หรือใจสั่น ผู้ประสบภัยหลายคนยังรายงานด้วยว่าต้องตื่นหลายครั้งในตอนกลางคืนเพื่อปัสสาวะและนอนไม่หลับ นอกจากนี้ยังสามารถบ่งบอกถึงคาร์ดิโอไมโอแพที peripartum

อย่างไรก็ตาม อาการดังกล่าวมักเกิดขึ้นบ่อยมากในช่วงสิ้นสุดการตั้งครรภ์ แม้จะไม่มีสาเหตุของโรคก็ตาม อันเป็นผลมาจากความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่เด็กในท้องที่กำลังเติบโตในท้องเป็นตัวแทนของร่างกายของมารดา ดังนั้น peripartum cardiomyopathy จึงไม่เป็นที่รู้จักในทันที

ใจสั่น: คุณทำอะไรได้บ้าง?

อาการใจสั่นเป็นครั้งคราวซึ่งไม่มีสาเหตุร้ายแรงมักไม่ต้องการการรักษาพยาบาล แต่คุณสามารถทำอะไรกับมันได้ด้วยตัวเอง นี่คือเคล็ดลับบางประการ:

>> ความเครียด: บรรเทาความเครียดและการผ่อนคลายเป้าหมายช่วยป้องกันอาการหัวใจวายในระหว่างความเครียดในการทำงานและชีวิตครอบครัว แนะนำให้ใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การฝึกกล้ามเนื้ออัตโนมัติ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อแบบก้าวหน้า และโยคะ หากออกกำลังกายเป็นประจำ มักจะขับอาการใจสั่นที่เกี่ยวข้องกับความเครียด โดยวิธีการที่ผ่านความตึงเครียด (ที่หลัง, คอ, ฯลฯ ), ปัญหาการนอนหลับ, กระเพาะอาหารและ / หรือปวดศีรษะ, ร่างกายยังสามารถส่งสัญญาณว่ากำลังทุกข์ทรมานจากความเครียดมากเกินไป.

>> อาหารฟุ่มเฟือย: บางครั้งหัวใจของคุณเต้นผิดปกติหรือเต้นเป็นพิเศษเมื่อคุณดื่มแอลกอฮอล์หรือกาแฟ? ถ้าอย่างนั้นก็มักจะเพียงพอแล้วที่จะทำโดยไม่ใช้อาหารฟุ่มเฟือย - หรืออย่างน้อยก็มีการจำกัดการบริโภคอย่างมีนัยสำคัญ เช่นเดียวกับในกรณีที่หัวใจสะดุดถูกกระตุ้นหรือทำให้รุนแรงขึ้นโดยนิโคติน

>> กลุ่มอาการโรมเฮลด์: เพื่อป้องกันอาการใจสั่นหลังรับประทานอาหารหรือท้องอืด คุณควรหลีกเลี่ยงอาหารเร่งรีบ อาหารฟุ่มเฟือย และอาหารที่ทำให้เกิดก๊าซ (เช่น พืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี) หากจำเป็น ให้หลีกเลี่ยงอาหารที่คุณทนไม่ได้ (เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม หากคุณแพ้แลคโตส) พืชสมุนไพรที่กระตุ้นให้ท้องอืด (ยี่หร่า ยี่หร่า ยี่หร่า สะระแหน่ ฯลฯ) เช่น ชา และยาแก้ท้องอืดจากร้านขายยา (เช่น ยาซิเมติคอน) ก็มีประโยชน์เช่นกัน

หากโรคเช่นถุงน้ำดีทำงานผิดปกติหรือไส้เลื่อนกระบังลมทำให้เกิดอาการใจสั่นและอาการอื่น ๆ ของโรค Roemheld จะต้องได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

>> ผลข้างเคียงของยา: หากคุณกำลังใช้ยาซึ่งอาจทำให้เกิดอาการหัวใจล้มเหลวหรือแย่ลงได้ คุณสามารถพูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนใช้ยาอื่นได้

โพแทสเซียมหรือแมกนีเซียม

หากคุณต้องการทำอะไรกับอาการใจสั่นที่ไม่เป็นอันตราย (เช่น เนื่องจากรู้สึกไม่สบายตัวมาก) คุณสามารถทานโพแทสเซียมเสริม - เป็นประจำหรือเฉพาะเมื่อจำเป็น แร่ธาตุนี้มีความสำคัญต่อจังหวะการเต้นของหัวใจที่ดี ดังนั้นจึงมักจะช่วยป้องกันอาการใจสั่นได้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณว่าอาหารเสริมโพแทสเซียมชนิดใดและปริมาณใดดีที่สุดสำหรับคุณ นอกจากนี้ คุณยังสามารถใช้อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมได้บ่อย เช่น กล้วย ถั่ว และผลิตภัณฑ์จากธัญพืชไม่ขัดสีที่ทำจากข้าวไรย์หรืออาหารสะกด

ในกรณีของโรคไต มักห้ามใช้อาหารเสริมโพแทสเซียมและอาหารที่มีโพแทสเซียมสูง การจำกัดการทำงานของไตสามารถนำไปสู่โพแทสเซียมที่มากเกินไปได้อย่างรวดเร็ว!

ปริมาณโพแทสเซียม - ผ่านทางอาหารหรือการเตรียมอาหาร - แสดงให้เห็นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่พิสูจน์แล้วว่าขาดโพแทสเซียม (เช่น เป็นผลมาจากการขับเหงื่อออกมาก) นอกจากนี้ การขาดแมกนีเซียมยังสามารถทำให้หัวใจสะดุดในแง่ของอาการผิดปกติ จากนั้นการบริโภคแมกนีเซียม - ในรูปแบบของอาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียมและ / หรืออาหารเสริมแร่ธาตุที่เหมาะสม - สามารถช่วยได้ ทางที่ดีควรปรึกษากับแพทย์ถึงปริมาณแมกนีเซียมที่แนะนำสำหรับอาการใจสั่นและการเตรียมการแบบใดที่เหมาะกับคุณ

การรักษาโรคพื้นฐาน

โรคที่เป็นต้นเหตุของอาการใจสั่นได้รับการรักษาอย่างเพียงพอ แล้วความผิดปกติในจังหวะการเต้นของหัวใจมักจะหายไป นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

หากไทรอยด์ที่โอ้อวดทำให้หัวใจสะดุด - ในแง่ของภาวะผิดปกติหรือภาวะหัวใจห้องบน - สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมฮอร์โมนไทรอยด์ส่วนเกิน คุณสามารถทำเช่นนี้ได้ด้วยยา (thyreostatics) การบำบัดด้วยคลื่นวิทยุไอโอดีน หรือการผ่าตัด ตามความจำเป็น

หากความดันโลหิตสูงเป็นเวลานานทำให้เกิดภาวะหัวใจห้องบนในรูปแบบของการสะดุดหรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ แพทย์ที่เข้าร่วมมักจะสั่งยาลดความดันโลหิตให้กับผู้ป่วย นอกจากนี้ การใช้ชีวิตที่ช่วยให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงก็มีความสำคัญ เช่น ออกกำลังกายเป็นประจำและลดน้ำหนักส่วนเกิน

หากโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสาเหตุของอาการหัวใจล้มเหลว จะมีการพยายามชะลอการลุกลามของโรคที่รักษาไม่หาย ซึ่งรวมถึงการลดปัจจัยเสี่ยงต่อปัญหาหัวใจ (เช่น ขาดการออกกำลังกาย การสูบบุหรี่ โรคอ้วน) นอกจากนี้ ผู้ป่วยยังได้รับยาเพื่อต่อสู้กับอาการและป้องกันภาวะแทรกซ้อน (เช่น beta blockers, ACE inhibitors) หากยังไม่เพียงพอ ควรพิจารณาการผ่าตัด (การขยายหลอดเลือดหัวใจโดยใช้ PTCA หรือการผ่าตัดบายพาส)

หากคาร์ดิโอไมโอแพที peripartum ทำให้หัวใจสะดุดในระหว่างตั้งครรภ์ (ช่วงปลาย) หรือหลังคลอดได้ไม่นาน การรักษาควรเริ่มให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งจะช่วยปรับปรุงการพยากรณ์โรค ผู้หญิงที่ได้รับผลกระทบจะได้รับการบำบัดรักษาภาวะหัวใจล้มเหลวร่วมกับ prolactin blocker bromocriptine และ anticoagulants (สารกันเลือดแข็ง)

การรักษาเป้าหมายของภาวะหัวใจห้องบนและภาวะนอกระบบ

ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้วที่เกี่ยวข้องกับอาการใจสั่นหรือใจสั่นไม่ได้หายไปเสมอไปเมื่อรักษาโรคพื้นเดิม หรือภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะเป็นกรรมพันธุ์หรือมีสาเหตุที่ไม่ได้อธิบาย จากนั้นคุณสามารถหยุดภาวะหัวใจห้องบนได้โดยใช้มาตรการเฉพาะ ยามักใช้สำหรับสิ่งนี้ เช่น ตัวบล็อกเบต้าหรือตัวบล็อกช่องแคลเซียม (เช่น verapamil)

ในกรณีที่ดื้อรั้น อาจพิจารณาวิธีอื่นๆ เพื่อให้หัวใจกลับสู่จังหวะการเต้นปกติ เช่น หัวใจอาจถูกไฟฟ้าช็อตสั้นๆ โดยใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ สามารถกำจัดได้ (การแยกเส้นเลือดในปอด - รูปแบบของ Catheter ablation) คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งนี้และตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ สำหรับภาวะหัวใจห้องบนได้ที่นี่

ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบนมักได้รับยาต้านการแข็งตัวของเลือด เนื่องจากภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ลิ่มเลือดจึงพัฒนาได้ง่ายในเอเทรียมด้านซ้าย ซึ่งจะเข้าสู่สมองด้วยกระแสเลือดและกระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมอง ยาต้านการแข็งตัวของเลือดควรจะป้องกันสิ่งนี้

โดยหลักการแล้ว เช่นเดียวกับภาวะนอกระบบในภาวะหัวใจห้องบน (atrial fibrillation) บางครั้งอาการเหล่านี้ยังคงมีอยู่แม้จะรักษาโรคพื้นเดิมก็ตาม หรือกล้ามเนื้อหัวใจเต้นเกินปกติไม่มีโรคที่รักษาได้ แต่จะทำให้ผู้ที่เกี่ยวข้องรู้สึกอึดอัดและมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือรู้สึกกลัวมาก ในกรณีเช่นนี้ การเต้นของหัวใจที่ผิดปกติสามารถทำให้เป็นปกติได้ด้วยยา (เช่น ตัวบล็อกเบต้า) หากไม่ช่วย การผ่าตัดด้วยสายสวนสามารถช่วยได้ เช่นเดียวกับภาวะหัวใจห้องบน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับที่นี่

หัวใจเต้นผิดจังหวะ: การตรวจและวินิจฉัย

แพทย์จะรวบรวมประวัติทางการแพทย์ของคุณก่อน ตามมาด้วยการศึกษาต่างๆ

อนามัน

ในการสัมภาษณ์เพื่อรำลึกถึง แพทย์ขอให้คุณอธิบายอาการของคุณอย่างละเอียด คำถามที่เป็นไปได้อื่น ๆ คือ:

• อาการใจสั่น (หรือใจสั่น) เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
• ใจสั่นเกิดขึ้นตอนพักหรือระหว่างทำกิจกรรมหรือไม่?
• อาการใจสั่นอยู่ได้นานแค่ไหน?
• สถานการณ์หรือปัจจัยบางอย่างทำให้เกิดหรือทำให้ใจสั่น (การออกกำลังกาย ความเครียด กาแฟ ฯลฯ) หรือไม่?
• คุณกำลังใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์หรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์หรือไม่? ถ้าใช่ อันไหน?
• คุณเสพยาหรือไม่? ถ้าใช่ อันไหน?
• คุณกินอาหารฟุ่มเฟือย เช่น กาแฟ ชาดำ แอลกอฮอล์หรือไม่?
• คุณเคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะหรือโรคหัวใจอื่นๆ มาก่อนหรือไม่?
• คุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ หรือไม่ (เช่น ต่อมไทรอยด์)
• ครอบครัวของคุณเคยเป็นลมหรือเสียชีวิตอย่างกะทันหันตั้งแต่ยังเด็กหรือไม่?

การตรวจร่างกาย

การสัมภาษณ์รำลึกตามด้วยการตรวจร่างกาย ซึ่งรวมถึงการวัดชีพจร ความดันโลหิต และอุณหภูมิของร่างกาย รวมถึงการฟังหัวใจและปอดด้วยเครื่องตรวจฟังของแพทย์ แพทย์จะสแกนต่อมไทรอยด์ด้วย ด้วยวิธีนี้ เขาสามารถตรวจสอบการขยายตัวที่เกี่ยวข้องกับโรคใด ๆ ที่เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการหัวใจวาย

การวัดการทำงานของหัวใจ

การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG) มักจะเปิดเผยเช่นกัน: หากหัวใจสะดุดระหว่างการวัด สาเหตุมักจะสามารถระบุได้ (เช่น ภาวะหัวใจห้องบน)

อย่างไรก็ตาม กิจกรรมของหัวใจเป็นเรื่องปกติในระหว่างการตรวจวัด แม้ว่าผู้ป่วยจะมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แต่ก็เกิดขึ้นเพียงสองครั้งเท่านั้น เช่น กลุ่มอาการวูล์ฟ-พาร์กินสัน-ไวท์ (กลุ่มอาการ WPW) หากมีข้อสงสัยใดๆ ECG ระยะยาวในหนึ่งหรือสองวัน (หรือนานกว่านั้น) สามารถให้ความแน่นอนได้ ด้วยวิธีนี้ สามารถบันทึกภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่เกิดขึ้นเพียงช่วงสั้นๆ หรือไม่สม่ำเสมอได้

อีกทางเลือกหนึ่งคือเครื่องบันทึกแบบวนซ้ำ: นี่คืออุปกรณ์ที่สามารถฝังไว้ใต้ผิวหนังและตรวจสอบการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่อง แพทย์สามารถอ่านข้อมูลจากเครื่องบันทึกผ่านจอภาพภายนอกและตรวจสอบว่าหัวใจเต้นผิดจังหวะจริง ๆ อยู่เบื้องหลังการสะดุดหรือเต้นของหัวใจหรือไม่ วิธีการตรวจนี้สามารถพิจารณาได้ในผู้ป่วยที่อาการเกิดขึ้นน้อยมาก แต่สงสัยว่ามีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอย่างรุนแรง

การตรวจเลือด

การตรวจเลือดยังช่วยระบุสาเหตุของอาการใจสั่นและใจสั่นชนิดอื่นๆ ตัวอย่างเช่น พารามิเตอร์ต่อไปนี้อาจมีความเกี่ยวข้อง:

• อิเล็กโทรไลต์ (เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม แมกนีเซียม): การเบี่ยงเบนจากค่าปกติ (เช่น การขาดโพแทสเซียม) อาจชี้ไปที่ความผิดปกติของอิเล็กโทรไลต์ซึ่งเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• ฮอร์โมนไทรอยด์: ระดับเลือดที่สูงขึ้นบ่งชี้ว่ามีไทรอยด์ที่โอ้อวด ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ใจสั่น
• ค่าเลือดเฉพาะหัวใจ (เช่น cardiac troponin): สิ่งเหล่านี้เป็นจุดสนใจหากแพทย์สงสัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจเฉียบพลัน คำนี้ครอบคลุมภาพทางคลินิกเฉียบพลันที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต ซึ่งทั้งหมดขึ้นอยู่กับการไหลเวียนของเลือดที่บกพร่องไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ เช่น โรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD)

สอบสวนเพิ่มเติม

บางครั้งการทดสอบด้วยภาพจำเป็นต้องชี้แจงอาการใจสั่น เช่น ใจสั่น นี่อาจเป็นอัลตราซาวนด์ของหัวใจ (echocardiography) หาก EKG บ่งชี้ว่าเป็นโรคหัวใจ

หากสงสัยว่าเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ การทดสอบการออกกำลังกายมักจะมีประโยชน์ การออกกำลังกาย (เช่น วิ่งบนลู่วิ่ง) หรือสารกระตุ้นทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้น ในระหว่างความเครียดนี้จะมีการตรวจสอบ - โดยปกติแล้วจะใช้ EKG บางครั้งก็ใช้อัลตราซาวนด์ของหัวใจด้วย

การตรวจสายสวนหัวใจแบบพิเศษ - การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (การตรวจ EP) - สามารถชี้แจงภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่พบใน EKG ได้แม่นยำยิ่งขึ้น ในการทำเช่นนี้อิเล็กโทรดขนาดเล็กจะถูกแทรกเข้าไปในกล้ามเนื้อหัวใจโดยตรงผ่านหลอดเลือดดำโดยใช้สายสวน อย่างไรก็ตาม การตรวจนี้มักจะทำเฉพาะในกรณีที่มีอาการรุนแรง เช่น หัวใจสะดุดหรือใจสั่นอย่างเด่นชัดหรือบ่อยครั้ง

แท็ก:  นิตยสาร สถานที่ทำงานเพื่อสุขภาพ ปฐมพยาบาล