การบินในครรภ์
Nicole Wendler สำเร็จการศึกษาระดับปริญญาเอกด้านชีววิทยาในสาขาเนื้องอกวิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยา ในฐานะบรรณาธิการด้านการแพทย์ นักเขียน และผู้ตรวจทาน เธอทำงานให้กับสำนักพิมพ์ต่างๆ ซึ่งเธอได้นำเสนอประเด็นทางการแพทย์ที่ซับซ้อนและครอบคลุมในลักษณะที่เรียบง่าย กระชับ และมีเหตุผล
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์ตั้งครรภ์ & บินได้ - เป็นไปได้ไหม? นี่เป็นคำถามที่ผู้หญิงหลายคนถามตัวเองว่าอยากไปเที่ยวพักผ่อนอีกครั้งก่อนคลอด เยี่ยมญาติห่างๆ หรืออยากขึ้นเครื่องบินไปทำงาน คำตอบคือ: การบินท้องเป็นไปได้ทั้งหมด อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่ต้องคำนึงถึงก่อนที่คุณจะขึ้นเครื่อง อ่านทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับการบินระหว่างตั้งครรภ์ที่นี่!
การบินตั้งครรภ์: ความเสี่ยงคืออะไร?
การตั้งครรภ์และการบินไม่ได้เกิดขึ้นพร้อมกัน แต่ถึงแม้จะเป็นหลักสูตรที่ปราศจากภาวะแทรกซ้อน การบินในระหว่างตั้งครรภ์ก็มีความเสี่ยงอยู่บ้าง ซึ่งส่วนใหญ่ถือว่าต่ำ
รังสีคอสมิก
ทุกคนที่บินจะได้รับรังสีที่เพิ่มขึ้น (รังสีคอสมิก) ยิ่งบินนานขึ้น ระดับความสูงที่สูงขึ้นและเส้นทางที่นำไปสู่เสายิ่งใกล้ขึ้นเท่าใด ภาระก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ในเที่ยวบินข้ามมหาสมุทรแอตแลนติก เทียบเท่ากับความเครียดจากการเอ็กซ์เรย์ของร่างกายส่วนบน
รังสีไอออไนซ์นี้สามารถส่งเสริมการผิดรูป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตั้งครรภ์ระยะแรก เนื่องจากอวัยวะพัฒนาตั้งแต่สัปดาห์ที่ 5 เป็นต้นไป เพื่อเป็นการป้องกันไว้ล่วงหน้า คุณจึงไม่ควรวางแผนเที่ยวบินระยะไกลในช่วงระยะเวลาการพัฒนาของตัวอ่อนที่มีความละเอียดอ่อนนี้ และควรลดเที่ยวบินระยะใกล้ด้วย ขอคำแนะนำจากนรีแพทย์หากคุณบินไปทำงานเป็นจำนวนมาก
การตั้งครรภ์และการเกิดลิ่มเลือด
การนั่งเครื่องบินระยะไกลเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดลิ่มเลือดอุดตัน ในระหว่างตั้งครรภ์ความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือดในเส้นเลือดก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นควรดื่มให้มากที่สุดในระหว่างเที่ยวบิน ขอแนะนำให้ลุกขึ้นในระหว่างและขยับตัวเล็กน้อย คุณยังสามารถเพิ่มพื้นที่วางขาให้มากขึ้นได้ด้วยการจองที่นั่งที่สะดวกสบายบนเครื่องบิน การออกกำลังกายเบาๆ ขณะนั่งยังช่วยป้องกันการเกิดลิ่มเลือดอุดตันอีกด้วย นอกจากนี้ยังเหมาะสมที่จะสวมถุงน่องลิ่มเลือดอุดตันในเที่ยวบินระยะไกลเพื่อป้องกันลิ่มเลือด
หากคุณเคยมีภาวะลิ่มเลือดอุดตัน คุณควรปรึกษาเรื่องนี้กับแพทย์ของคุณ เขาสามารถสั่งยาต้านการแข็งตัวของเลือดให้คุณสำหรับเที่ยวบินที่จำเป็นอย่างเร่งด่วน
ปริมาณออกซิเจนไม่ใช่ปัญหา
ปริมาณออกซิเจนในอากาศลดลงตามระดับความสูงที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ที่ระดับความสูงของเที่ยวบินปกติ การลดลงของออกซิเจนนั้นไม่ได้ดีขนาดนั้น - ไม่มีอันตรายต่อทารกในครรภ์
บินตั้งครรภ์ในช่วงสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมา?
ภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์ที่อยู่เหนือก้อนเมฆนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดี นอกจากนี้ หากคุณบินไปจนสิ้นสุดการตั้งครรภ์ มีความเสี่ยงที่จะเกิดโดยไม่ได้วางแผนไว้ วิธีที่ง่ายที่สุดในการหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ไม่สะดวกดังกล่าวคือการงดเว้นการขึ้นเครื่องบินในช่วงสองสามสัปดาห์สุดท้ายของการตั้งครรภ์
หากคุณยังต้องเดินทางและต้องการเดินทางขณะตั้งครรภ์ขั้นสูง มีบางสิ่งที่ควรพิจารณา:
สายการบินส่วนใหญ่แนะนำให้สตรีมีครรภ์ที่มีอายุตั้งแต่สัปดาห์ที่ 28 หรือสี่สัปดาห์ก่อนวันครบกำหนดที่คำนวณได้เดินทางขึ้นเครื่องพร้อมใบรับรองแพทย์เท่านั้น คุณสามารถบินแบบคนท้องหนักได้ - หากการตั้งครรภ์ได้รับการยืนยันว่าไม่ซับซ้อนโดยแพทย์ โดยปกติแล้วจะอยู่ได้ถึงสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ ขึ้นอยู่กับสายการบิน คุณควรนำใบรับรองแพทย์และบัตรสูติกรรมติดตัวไปด้วยในกระเป๋าถือ ในกรณีของการตั้งครรภ์แฝดหรือแฝดอื่นๆ สตรีมีครรภ์จะไม่ได้รับอนุญาตให้ขึ้นเครื่องอีกต่อไปตั้งแต่สัปดาห์ที่ 32 เป็นต้นไป อย่างไรก็ตาม บางบริษัทแยกความแตกต่างระหว่างเที่ยวบินยาวและระยะสั้น
ดังนั้นจึงไม่มีกฎเกณฑ์ที่เหมือนกัน คุณจำเป็นต้องค้นหาเงื่อนไขการขนส่งจากสายการบินที่มีปัญหา อย่าลืม: นอกจากนี้ยังมีกฎหมายและกำหนดเส้นตายสำหรับการบินในระหว่างตั้งครรภ์ที่แตกต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับแต่ละประเทศ
บินตั้งครรภ์พร้อมใบรับรอง
คุณจะได้รับใบรับรองจากสูตินรีแพทย์ สายการบินบางแห่งเสนอแบบฟอร์มบนเว็บไซต์ซึ่งคุณสามารถแสดงต่อสูตินรีแพทย์ได้ เมื่อเช็คอินที่สนามบิน ใบรับรองแพทย์โดยปกติต้องมีอายุไม่เกินสองสัปดาห์ คุณควรสามารถแสดงบันทึกการคลอดบุตรได้เมื่อเช็คอิน
ใบรับรองการบินระหว่างตั้งครรภ์จะต้องประกอบด้วย:
- สัปดาห์ปัจจุบันของการตั้งครรภ์
- วันครบกำหนดที่คาดไว้
- การยืนยันการตั้งครรภ์ที่ไม่ซับซ้อน
- ยืนยันความฟิตของหญิงมีครรภ์บินได้
ภาวะแทรกซ้อนในการตั้งครรภ์: ไม่แนะนำให้บิน
หากภาวะแทรกซ้อนเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์หรือหากการตั้งครรภ์มีความเสี่ยง สูตินรีแพทย์มักไม่แนะนำให้ขึ้นเครื่องบินในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นี่หมายถึง: ไม่แนะนำให้ตั้งครรภ์ขณะบินสำหรับ:
- ปัญหาหัวใจและหลอดเลือด
- โรคโลหิตจาง
- คลอดก่อนกำหนด
- แนวโน้มที่จะคลอดก่อนกำหนดหรือแท้งบุตร
- รกแกะพรีเวีย
การบินระหว่างตั้งครรภ์: เคล็ดลับ
หากคุณต้องการบินในฐานะหญิงมีครรภ์ คุณควรนึกถึงประกันการยกเลิกการเดินทาง แม้ว่าการตั้งครรภ์จะไม่ซับซ้อนจนถึงเวลาที่จอง ตัวอย่างเช่น หากเกิดการคลอดก่อนกำหนด ต้องยกเลิกการเดินทางที่จองไว้ แต่ด้วยประกันการยกเลิก ประกันอาจไม่เรียกเก็บค่าธรรมเนียมการยกเลิกใดๆ
หากคุณต้องการตั้งครรภ์ ทางที่ดีควรทำในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ เนื่องจากในช่วงเดือนที่สี่ถึงเดือนที่หก ผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกดี: อาการแพ้ท้องและความเหนื่อยล้าได้ลดลง ระยะวิกฤตของการพัฒนาอวัยวะก็สิ้นสุดลง และกระเพาะอาหารยังไม่รบกวน ไตรมาสที่สองจึงเหมาะที่สุดสำหรับการบินในระหว่างตั้งครรภ์
เข็มขัดนิรภัยของที่นั่งเครื่องบินควรรัดไว้ใต้ท้องของคุณเสมอ
ตั้งครรภ์: การบินคืองานของคุณ
กฎพิเศษมีผลบังคับใช้กับพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินและนักบินที่ตั้งครรภ์ ด้วยการประกาศการตั้งครรภ์ แอร์โฮสเตสและนักบินที่ตั้งครรภ์ได้ผ่อนคลายจากการทำงานในอากาศ การตั้งครรภ์ทำให้คุณไม่เหมาะที่จะบิน อย่างไรก็ตาม สำหรับนักบินที่ตั้งครรภ์ หากหลักสูตรไม่ซับซ้อนและหลังจากการชี้แจงทางการแพทย์ ข้อยกเว้นสามารถให้ได้ถึงสัปดาห์ที่ 26 ของการตั้งครรภ์ ค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมจากนายจ้างของคุณเกี่ยวกับเงื่อนไขที่แน่นอนหากคุณต้องการตั้งครรภ์ในฐานะนักบินหรือแอร์โฮสเตส
แท็ก: เด็กทารก ประจำเดือน นอน
