บุหรี่ไฟฟ้า

Carola Felchner เป็นนักเขียนอิสระในแผนกการแพทย์ของ และที่ปรึกษาด้านการฝึกอบรมและโภชนาการที่ผ่านการรับรอง เธอทำงานให้กับนิตยสารผู้เชี่ยวชาญและพอร์ทัลออนไลน์ต่างๆ ก่อนที่จะมาเป็นนักข่าวอิสระในปี 2015 ก่อนเริ่มฝึกงาน เธอศึกษาการแปลและล่ามใน Kempten และ Munich

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

บุหรี่ไฟฟ้าถือเป็นบุหรี่ทางเลือกแทนบุหรี่ทั่วไป คุณไม่เผายาสูบ แทนที่จะให้ความร้อนกับของเหลวซึ่งสูดดมเข้าไปในรูปของไอ ส่วนใหญ่จะผสมกับนิโคตินและกลิ่นหอม มาดูกันว่าบุหรี่ไฟฟ้าก่อให้เกิดความเสี่ยงอย่างไร อย่างน้อยปลอดภัยกว่าแท่งยาสูบที่ระอุ และสามารถช่วยคุณเลิกบุหรี่ได้หรือไม่

บุหรี่ไฟฟ้ามีอันตรายหรือไม่?

สถานการณ์การศึกษาในปัจจุบันยังน้อยเกินไปที่จะประเมินได้อย่างชัดเจนว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยังไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนว่าการบริโภคบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวอย่างไร ผลิตภัณฑ์ไม่ได้ออกสู่ตลาดนานพอสำหรับสิ่งนั้น

แต่พวกเขาไม่เป็นอันตราย - นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญเห็นด้วยกับเรื่องนี้แล้ว

ไอน้ำพิษ

ของเหลวส่วนใหญ่มีนิโคตินซึ่งทำลายหัวใจ สมอง และปอด นอกจากนี้ยังเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง ในประเทศเยอรมนี สารอัลคาลอยด์ถูกจำกัดไว้ที่ 20 มิลลิกรัมต่อมิลลิลิตรในฐานะสารเติมแต่งที่เป็นของเหลว แต่สิ่งนี้ไม่ได้เปลี่ยนแปลงผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ

บุหรี่ไฟฟ้าที่ไม่มีนิโคตินทำอันตรายหรือไม่?

นักวิทยาศาสตร์ระบุถึงความเสียหายเพิ่มเติมต่อสุขภาพจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ต่อสารเคมีที่เป็นพิษ (เหนือกว่ากลีเซอรีนและโพรพิลีนไกลคอลทั้งหมด) ที่เกิดจากการระเหยของของเหลว

ซึ่งหมายความว่าแม้แต่บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ที่ไม่มีนิโคตินก็เป็นอันตราย

ในแง่ของความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน การอักเสบ และการทำงานของเยื่อบุผนังหลอดเลือด สิ่งเหล่านี้อาจเป็นอันตรายมากกว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์นิโคติน

บุหรี่ไฟฟ้า-ผลที่ตามมา

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีผลเสียต่อร่างกายหลายประการ:

ผลต่อระบบทางเดินหายใจ

เหนือสิ่งอื่นใด บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นอันตรายเพราะสร้างความเครียดให้กับทางเดินหายใจ: แม้ในระยะสั้น บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและอาจก่อให้เกิดการอักเสบของหลอดลมได้

นอกจากนี้ นิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้ายังส่งผลระยะยาวต่อปอดอีกด้วย มันรบกวนการทำความสะอาดทางเดินหายใจด้วยตนเอง ผลที่ตามมาก็คือ อาการไอของผู้สูบบุหรี่ทั่วไปสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อบริโภคบุหรี่ไฟฟ้า: ปอดพยายามกำจัดมลพิษที่สะสมอยู่

ผลต่อหัวใจและหลอดเลือด

ที่เรียกว่า "ตอนสูบไอ" เพียงครั้งเดียว (การใช้บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ครั้งเดียว) ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น หลอดเลือดแดงจะแข็งขึ้น และการทำงานของเอ็นโดทีเลียมจะบกพร่อง ส่วนหลังคือชั้นเซลล์ที่อยู่ภายในหลอดเลือด ซึ่งมีหน้าที่ในการขยายและการหดตัว และยังควบคุมกระบวนการอักเสบและการแข็งตัวของเลือด

จากการศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้ การบริโภคบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เพิ่มความเสี่ยงสำหรับ

• หัวใจวาย (ประมาณหนึ่งในสาม)
• โรคหลอดเลือดหัวใจ (ประมาณหนึ่งในสี่) เช่นเดียวกับสำหรับ
• โรคหลอดเลือดสมองและ
• การอุดตันของหลอดเลือด

บุหรี่ไฟฟ้ากับมะเร็ง

บุหรี่ไฟฟ้ายังทำให้เกิดมะเร็งได้ นิโคตินที่มีอยู่ส่วนใหญ่สามารถทำลายสารพันธุกรรมของเซลล์ได้โดยตรง เช่นเดียวกับบุหรี่ทั่วไป ดังนั้นจึงเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในการเปลี่ยนแปลงและการกลายพันธุ์ของ DNA

บุหรี่ไฟฟ้าส่งเสริมปัญหาผิวและอาการแพ้

เนื่องจากไอน้ำมีความสามารถในการดึงดูดโมเลกุลของน้ำสู่สิ่งแวดล้อม บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจทำให้เกิดปัญหาผิว เช่น สะเก็ดแห้งหรือรอยแดงและทำให้ปากแห้ง นอกจากนี้ ส่วนผสมของของเหลวสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ได้

เสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา

ในสหรัฐอเมริกา โรคปอดที่ไม่สามารถอธิบายได้จำนวนมากและแม้กระทั่งการเสียชีวิตเกิดขึ้นหลังจากใช้บุหรี่ไฟฟ้า

สาเหตุที่ถูกกล่าวหาว่าเป็นเพราะวิตามินอีอะซิเตท ซึ่งเป็นของเหลวมันที่ได้จากวิตามินอีและอาจเป็นอันตรายได้หากระเหยเนื่องจากโครงสร้างโมเลกุล ผลิตภัณฑ์ที่มี THC สารออกฤทธิ์ที่ทำให้มึนเมาก็มีบทบาทเช่นกัน

อย่างไรก็ตาม ในประเทศเยอรมนี ห้ามใช้สารเติมแต่งเหล่านี้ในของเหลวสำหรับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ อย่างไรก็ตาม แพทย์เตือนไม่ให้รับของเหลวจากแหล่งที่น่าสงสัย

บุหรี่ไฟฟ้ามีประโยชน์มากกว่าบุหรี่ยาสูบหรือไม่?

ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากหวังที่จะลดความเสี่ยงต่อสุขภาพโดยการเปลี่ยนมาบุหรี่ไฟฟ้า อันที่จริงมีเพียงบุหรี่แบบดั้งเดิมเท่านั้นที่เผายาสูบ ควันมีสารก่อมะเร็งและเป็นพิษจำนวนมาก ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของการเจ็บป่วยและเสียชีวิตในผู้สูบบุหรี่เป็นส่วนใหญ่

นี่ไม่ใช่กรณีของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ของเหลวระเหยที่อุณหภูมิต่ำกว่า ดังนั้นจึงไม่มีสารก่อมลพิษจากการเผาไหม้เกิดขึ้น นั่นคือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มี "อันตรายน้อยกว่า" เมื่อเทียบกับบุหรี่ยาสูบทั่วไป แต่จะมีผลเฉพาะกับความเสี่ยงของโรคมะเร็งเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม ไอระเหยของคุณมีสารอันตรายอื่นๆ เพียงพอที่สามารถทำอันตรายต่อร่างกายได้

บุหรี่ไฟฟ้าก็เสพติดเช่นกัน!

เหนือสิ่งอื่นใด - แต่ไม่เพียงเท่านั้น - สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับนิโคตินที่มีอยู่ นอกจากผลกระทบที่เป็นอันตรายมากมายของอัลคาลอยด์ต่อร่างกายแล้ว ยังมีความเสี่ยงต่อการติดบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อีกด้วย

บุหรี่ไฟฟ้าช่วยเลิกบุหรี่จริงหรือ?

อาจจะเป็นเช่นนั้น - อย่างน้อยในตอนแรก ในการศึกษาของอังกฤษที่ตีพิมพ์เมื่อต้นปี 2019 ร้อยละ 18 ของผู้ทดลองที่เลิกบุหรี่ไฟฟ้าด้วยบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ยังคง "เลิกบุหรี่" หลังจากหนึ่งปี ขณะที่ตัวเลขนี้เป็นเพียงร้อยละเก้าสำหรับผู้ใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคติน (แพทช์) , เคี้ยวหมากฝรั่ง ...).

อย่างไรก็ตาม ศูนย์สุขศึกษาแห่งสหพันธรัฐ “ไม่แนะนำบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นวิธีเลิกบุหรี่” โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนพยายามที่จะหนีจากแท่งเรืองแสงแบบคลาสสิกด้วยความช่วยเหลือของของเหลวที่มีนิโคติน การพึ่งพานิโคตินขั้นพื้นฐานยังคงอยู่

นิสัยที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ก็ไม่เปลี่ยนแปลงเช่นกัน ดังนั้นโอกาสที่จะกลับมาใช้บุหรี่แบบปกติอีกครั้งจึงมีสูง

บุหรี่ไฟฟ้าเป็นก้าวแรกสู่การสูบบุหรี่ของวัยรุ่นหรือไม่?

เครื่องระเหยของเหลวเป็นที่นิยมของคนหนุ่มสาว แพทย์เตือนว่าบุหรี่ไฟฟ้าอาจกลายเป็น “ยาเกตเวย์” ตัวใหม่ได้ เพราะบุหรี่ไฟฟ้าง่ายต่อการบริโภคและผูกมัดคนหนุ่มสาวตั้งแต่อายุยังน้อย นอกจากนี้ ผลการศึกษาในสหรัฐฯ ยังชี้ว่ากลิ่นผลไม้และกลิ่นหอมหวานของของเหลวดึงดูดคนหนุ่มสาวเป็นพิเศษ

ด้วยเหตุนี้ กฎหมายใหม่ว่าด้วยการคุ้มครองผู้เยาว์จึงมีผลบังคับใช้ในเยอรมนีในปี 2559 ซึ่งห้ามไม่ให้จำหน่ายบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แก่เยาวชนที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี อย่างไรก็ตาม ยังต้องรอดูกันต่อไปว่าบุหรี่ไฟฟ้ากระตุ้นให้วัยรุ่นสูบบุหรี่บ่อยขึ้นจริงหรือไม่ เพราะดังนั้น ข้อโต้แย้งของนักวิทยาศาสตร์บางคน เหตุใดคนที่คุ้นเคยกับกลิ่นหอมหวานจึงควรเปลี่ยนไปใช้ไม้ยาสูบที่มีรสขม?

บุหรี่ไฟฟ้ากับการตั้งครรภ์

ผู้ปกครองที่ตั้งครรภ์และสตรีให้นมบุตรมักประเมินความเสี่ยงของบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สำหรับเด็ก (ในครรภ์) ต่ำเกินไป ไม่มีใครคิดว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีสุขภาพดีจริงๆ อย่างไรก็ตาม ในการศึกษาในสหรัฐอเมริกา ผู้หญิงครึ่งหนึ่งที่ทำแบบสำรวจที่สูบไอระหว่างตั้งครรภ์อ้างว่าทำเช่นนั้น เพราะพวกเขาคิดว่ามันอันตรายน้อยกว่าการสูบบุหรี่ยาสูบ หนึ่งในสี่ของพวกเขาไม่ทราบว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ของพวกเขามีนิโคติน สารออกฤทธิ์ที่สามารถทำร้ายเด็กได้หลายวิธี แม้กระทั่งหลังคลอด

เป็นที่แน่นอนว่าคุณแม่ยังสาวสามารถถ่ายทอดนิโคตินให้ลูกผ่านทางน้ำนมแม่ได้ ยังไม่เป็นที่แน่ชัดว่าพวกเขายังส่งต่อมลพิษของของเหลวที่ปราศจากนิโคตินจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไปยังเด็กผ่านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือไม่ แต่ถ้าคุณต้องการอยู่อย่างปลอดภัย คุณควรหลีกเลี่ยงบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การสูบไอแบบพาสซีฟเป็นอันตรายหรือไม่?

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่ดีต่อสุขภาพ - แม้ว่าคุณจะไม่ได้สูบไอน้ำด้วยตัวเองก็ตาม แทบไม่มีการศึกษาใดๆ (ที่มีความหมาย) เกี่ยวกับเรื่อง "การสูบไอแบบพาสซีฟ" อย่างไรก็ตาม การสอบสวนโดยสำนักงานด้านสุขภาพและความปลอดภัยด้านอาหารแห่งรัฐบาวาเรีย พบว่าอนุภาคที่ก่อให้เกิดมะเร็งและสารก่อภูมิแพ้สามารถตรวจพบได้ในอากาศในห้องที่สูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลาสองชั่วโมง

เหนือสิ่งอื่นใด โพรพิลีนไกลคอลของหมอกซึ่งถูกปล่อยออกมาเมื่อหายใจออกนั้นสามารถตรวจพบได้ในอากาศ สารนี้ระคายเคืองต่อดวงตาและทางเดินหายใจ หากอนุภาคแทรกซึมลึกเข้าไปในปอด อาจทำให้เกิดการอักเสบที่นั่นและทำให้การทำงานของปอดบกพร่องในระยะยาว

ในผู้ป่วยโรคหอบหืด “การสูบไอแบบพาสซีฟ” อาจทำให้อาการแย่ลงและอาจกระตุ้นให้เกิดอาการชักได้หากสูดดมไอระเหยจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

การสูดดมไอบุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยง โดยเฉพาะในเด็กและสตรีมีครรภ์

บุหรี่ไฟฟ้าทำงานอย่างไร?

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีหลายรุ่นซึ่งมีลักษณะคล้ายแท่งเรืองแสง "ของจริง" ไม่มากก็น้อย นอกเหนือจากรูปลักษณ์แล้ว พวกเขาทั้งหมดทำงานในลักษณะเดียวกัน: ภายในร่างกายมีถังที่ผู้ใช้เติมของเหลวเช่นเดียวกับเครื่องทำให้เป็นไอที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ นี่คือองค์ประกอบความร้อนที่ทำให้ของเหลวร้อนและช่วยให้ระเหยได้

หลอดเป่ามักจะอยู่ด้านหลังถัง และผู้ใช้ไม่เคยดึงมันเหมือนบุหรี่ทั่วไปและสูดดมไอระเหย สำหรับบางรุ่นเขาต้องกดสวิตช์บนตัวเครื่องเพื่อเริ่มกระบวนการระเหย

ส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้า

ของเหลวสำหรับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ประกอบด้วยส่วนผสมที่แตกต่างกันทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบ สารพาหะมักจะเป็นโพรพิลีนไกลคอลหรือกลีเซอรีน สารทั้งสองนี้ถือเป็นวัตถุเจือปนอาหารที่ไม่เป็นอันตราย (E1520 และ E422) อย่างไรก็ตาม เมื่อถูกความร้อน จะเกิดฟอร์มัลดีไฮด์และอะโครลีน ซึ่งเป็นพิษในระดับความเข้มข้นที่สูงขึ้น

นิโคตินมักถูกเติมลงในของเหลว แต่บางครั้งก็ไม่ได้ ของเหลวบางชนิด เช่น แอปเปิล ซินนามอน หรือวานิลลาในสหภาพยุโรป การติดฉลากเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับส่วนผสมทั้งหมด แต่สารหลายชนิดสามารถใช้เป็น "กลิ่นหอม" ได้โดยไม่ต้องอธิบายอย่างชัดเจนถึงสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง

สารพิษในของเหลว

นักวิทยาศาสตร์พบนิโคตินในของเหลวและนิโคตินแล้ว

• นิกเกิล
• เงิน
• อลูมิเนียม
• Diacetyl และ pentanedione (ทั้งสองอย่างสามารถทำให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบได้ เช่น ปอดข้าวโพดคั่วที่เรียกว่าป๊อปคอร์น)

ความแตกต่างระหว่างบุหรี่ไฟฟ้าและเครื่องทำความร้อนยาสูบ

นอกจากบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์แล้วยังมีเครื่องทำความร้อนยาสูบอีกด้วย ทั้งสองมีลักษณะคล้ายกัน แต่หลักการทำงานต่างกัน: ในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ ของเหลวจะถูกทำให้ร้อนและระเหยออก บางครั้งก็มีนิโคติน แต่ไม่มียาสูบ ผู้ใช้เสียบไม้ยาสูบเข้าไปในเครื่องทำความร้อนยาสูบแล้วทำให้ร้อนขึ้น

ผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: จนถึงขณะนี้ มีการศึกษาอิสระเพียงไม่กี่เรื่องเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น สามารถสันนิษฐานได้ว่าทั้งเครื่องทำความร้อนยาสูบหรือบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ไม่แข็งแรงในระยะสั้นและเหนือสิ่งอื่นใดในระยะยาว

แท็ก:  tcm สูบบุหรี่ การป้องกัน