พรวนดินหิมะ: ระวังกล้ามเนื้อหัวใจตาย!

Larissa Melville เสร็จสิ้นการฝึกงานในทีมบรรณาธิการของ หลังจากเรียนวิชาชีววิทยาที่มหาวิทยาลัย Ludwig Maximilians และมหาวิทยาลัยเทคนิคแห่งมิวนิก ตอนแรกเธอได้รู้จักสื่อดิจิทัลออนไลน์ที่ Focus แล้วจึงตัดสินใจเรียนรู้วารสารศาสตร์ทางการแพทย์ตั้งแต่เริ่มต้น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

มิวนิกการตักหิมะเป็นหนึ่งในงานที่น่ารำคาญในชีวิตประจำวันในฤดูหนาว แต่สำหรับบางคน กิจกรรมขับเหงื่อยังทิ้งร่องรอยทางกายภาพไว้ด้วย: ไม่เพียงแต่เจ็บกล้ามเนื้อ ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับเส้นเอ็น ปวดหลังเท่านั้น ผู้ที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือดควรระมัดระวังเป็นพิเศษ

ในผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือความดันโลหิตสูง หัวใจจะถึงขีดจำกัดเร็วขึ้น เนื่องจากการออกแรงทางกายภาพ กล้ามเนื้อหัวใจไม่เพียงแต่เพิ่มความต้องการออกซิเจนเท่านั้น แต่ยังต้องเอาชนะการต้านทานที่มากขึ้นด้วย เช่น ทำงานหนักขึ้น

จากการศึกษาพบว่าอาการหัวใจวายเกิดขึ้นได้บ่อยกว่าขณะตักหิมะ ผู้ชายได้รับผลกระทบโดยเฉพาะ อาจเป็นเพราะพวกเขาทำกิจกรรมที่ไม่เป็นที่นิยมบ่อยขึ้น เชื่อแพทย์ฉุกเฉินที่โรงพยาบาล Insel ในเบิร์น, Thomas Sauter และเพื่อนร่วมงานของเขา

โดยรวมแล้ว พวกเขากลั่นกรองข้อมูลของผู้ป่วยเกือบ 350,000 รายที่ขอความช่วยเหลือที่โรงพยาบาลเบิร์นระหว่างปี 2544 ถึง 2556 พวกเขาพบผู้ป่วยทั้งหมด 20 รายที่มีปัญหาสุขภาพร้ายแรงอันเป็นผลมาจากการพรวนดินหิมะ ซึ่งรวมถึงชาย 15 คนและผู้หญิง 5 คนที่มีอายุระหว่าง 47 ถึง 77 ปี

สาเหตุของการรักษาในโรงพยาบาลมีหลากหลาย: ผู้ป่วยห้ารายประสบปัญหาหัวใจเฉียบพลัน สองคนบ่นว่าปวดท้อง และอีกสองโรคทางระบบประสาทผิดปกติ ผู้ป่วยที่เหลืออีก 11 รายมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก

แม้แต่ในกลุ่มผู้ป่วยที่รับการรักษาแบบผู้ป่วยนอกเท่านั้น กรณีของศัลยแพทย์ออร์โธปิดิกส์ก็มีสัดส่วนถึง 85 เปอร์เซ็นต์ ตกลงบนน้ำแข็งสีดำหรือการบิดเบี้ยวขณะพรวนดินหิมะไม่ใช่เรื่องแปลก

เมื่ออากาศเย็น เรือหดตัว

แต่ทำไมความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย หัวใจล้มเหลว หรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบตันจึงสูงขึ้นเมื่อพรวนดินหิมะ? เมื่ออุณหภูมิอากาศต่ำ หลอดเลือดในผิวหนังจะหดตัว อัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิตเพิ่มขึ้น นอกจากนี้เลือดจะมีความหนืดมากขึ้น หัวใจจึงต้องใช้แรงมากขึ้นในการสูบฉีดเลือดผ่านหลอดเลือด

หัวใจที่แข็งแรงมักจะรับมือกับมันได้ดี ในทางกลับกัน หัวใจที่อ่อนแอหรือป่วยก็ถูกครอบงำอย่างรวดเร็ว กล้ามเนื้อหัวใจทำงานหนักเกินไปและไม่ได้รับออกซิเจนอย่างเพียงพออีกต่อไป

ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CHD) ซึ่งหลอดเลือดหัวใจตีบตันโดยภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัวมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจเต้นผิดจังหวะเนื่องจากหลอดเลือดหัวใจตีบก็มีความเสี่ยงเป็นพิเศษเช่นกัน

อาจมีกรณีที่ไม่ได้รับรายงานจำนวนมาก

นักวิจัยอ้างเพียง 20 กรณีที่ได้รับการตรวจสอบ อย่างไรก็ตาม การศึกษาจากประเทศสหรัฐอเมริกายืนยันความเสี่ยงต่อสุขภาพของการพรวนดินหิมะ: โดยเฉลี่ย 4.15 ต่อประชากร 100,000 คนได้รับการรักษาด้วยยาฉุกเฉินที่นั่นทุกปี

นักวิจัยเสริมว่า เป็นไปได้ค่อนข้างมากที่แพทย์ที่โรงพยาบาล Insel ไม่ได้สร้างความสัมพันธ์ระหว่างการรับผู้ป่วยกับการตักหิมะเสมอไป นอกจากนี้ การกำจัดหิมะที่แพร่หลายในสวิตเซอร์แลนด์ยังช่วยลดจำนวนผู้ป่วยได้อีกด้วย

หลีกเลี่ยงการบรรทุกสูงสุด

คุณควรออกกำลังกายในที่เย็น อย่างไรก็ตาม ผู้ป่วยโรคหัวใจควรหลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพที่รุนแรงและมีความเครียดสูง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศเย็น ซึ่งรวมถึงการยกพลั่วที่หนักและเต็มไปด้วยหิมะ มูลนิธิ German Heart Foundation เตือน

การร้องเรียน เช่น หายใจลำบาก เจ็บหน้าอก หรือรู้สึกกดดัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องพรวนดินหิมะ ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง การหยุดทำงานและไปพบแพทย์จะปลอดภัยที่สุด

ที่มา:

Thomas Sauter et al.: หิมะ ผู้ชาย พลั่ว ความเสี่ยง? การรับเข้า ER หลังจากการพรวนดินด้วยหิมะ: 13 ฤดูหนาวในเบิร์น สวิสเมดิคัลรายสัปดาห์ ดอย: 10.4414 / smw.2015.14104

มูลนิธิหัวใจเยอรมัน www.herzstiftung.de (เข้าถึงเมื่อ 3 กุมภาพันธ์ 2015)

แท็ก:  ประจำเดือน โรค การดูแลเท้า