รูปแบบความคิดเชิงลบสามารถส่งเสริมโรคอัลไซเมอร์ได้
Lisa Vogel ศึกษาวารสารศาสตร์แผนกโดยเน้นที่การแพทย์และชีววิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Ansbach และได้เพิ่มพูนความรู้ด้านวารสารศาสตร์ของเธอในระดับปริญญาโทด้านข้อมูลมัลติมีเดียและการสื่อสาร ตามมาด้วยการฝึกงานในทีมบรรณาธิการของ ตั้งแต่เดือนกันยายน 2020 เธอทำงานเป็นนักข่าวอิสระให้กับ
โพสต์เพิ่มเติมโดย Lisa Vogel เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์ไม่ดีพอ! โง่เกินไป! ไร้ความสามารถโดยสิ้นเชิง! สำหรับหลายๆ คน ความคิดเชิงลบดังกล่าวจะวนเวียนอยู่รอบๆ ราวกับม้าหมุน เกิดความสงสัยในตนเองครั้งแล้วครั้งเล่า หรือความเชื่อว่าตนไร้ค่ามาบดบังจิตใจ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ส่งผลเสียต่อจิตใจเท่านั้น รูปแบบการคิดเชิงลบยังอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคอัลไซเมอร์ได้อีกด้วย
นักวิทยาศาสตร์รอบ ๆ ดร. Natalie Marchant จาก University College London (UCL) พบในการศึกษาว่าการคิดเชิงลบซ้ำๆ สามารถส่งเสริมการสะสมของโปรตีนตามแบบฉบับของโรคอัลไซเมอร์ในสมอง และสามารถจำกัดความสามารถด้านการรับรู้
ทำให้การเผาผลาญของสมองมองเห็นได้
สำหรับการศึกษานี้ พวกเขาสำรวจผู้ใหญ่ 360 คนที่มีอายุเกิน 55 ปี ผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้รับการสแกน PET วิธีการวินิจฉัยนี้ทำให้กระบวนการเผาผลาญมองเห็นได้ในร่างกายด้วยความช่วยเหลือของสารที่มีเครื่องหมายกัมมันตภาพรังสี (ตัวติดตาม) ในระหว่างการสแกน PET ตัวติดตามจะถูกฉีดเข้าไปในกระแสเลือด จากนั้นคอมพิวเตอร์ที่เชื่อมต่อจะสร้างภาพตามการแผ่รังสีที่ร่างกายปล่อยออกมาหลังจากให้ยาตามรอยแล้ว
ระหว่างการสแกน นักวิจัยได้ทดสอบความจำ ความสนใจ การรับรู้เชิงพื้นที่ และทักษะทางภาษาของอาสาสมัคร ในผู้เข้าร่วมบางคน พวกเขายังมองหาแหล่งสะสมในสมองที่มักพบในโรคอัลไซเมอร์ ซึ่งเรียกว่าโปรตีนอะไมลอยด์และ TAU นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมทั้งหมดได้กรอกแบบสอบถามที่เปิดเผยรูปแบบความคิดเชิงลบที่เป็นไปได้
รูปแบบความคิดเชิงลบทำให้ประสิทธิภาพทางจิตลดลง
เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมรายอื่น ความจำและความสามารถในการคิดลดลงอย่างมากในช่วงสี่ปีในผู้ที่มีรูปแบบความคิดเชิงลบที่เด่นชัดการสูญเสียดังกล่าวอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคอัลไซเมอร์ นักวิจัยยังพบว่าพวกเขามีแนวโน้มที่จะมี amyloid และ tau สะสมในสมองของพวกเขา
การเชื่อมต่อนี้สามารถอธิบายได้ด้วยปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาที่ทำให้เกิดความเครียดในร่างกาย ภายใต้ความเครียด ความดันโลหิตจะสูงขึ้นและสารที่ก่อให้เกิดการอักเสบ เช่น คอร์ติซอลจะถูกปล่อยออกมา ปัจจัยดังกล่าวเป็นที่สงสัยว่าส่งเสริมโรคอัลไซเมอร์มานานแล้ว
วิกฤตระยะสั้นอาจไม่มีผลใดๆ
จิตแพทย์ มาร์ชองต์ ระบุว่า วิกฤตความหมายช่วงสั้นๆ หรืออารมณ์ซึมเศร้าช่วงสั้นๆ แทบไม่มีผลเสียใดๆ: "เราไม่เชื่อว่าความล้มเหลวในระยะสั้นจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อม" รูปแบบความคิดเชิงลบอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะสมองเสื่อมเท่านั้น หากยังคงอยู่เป็นเวลานาน
การป้องกัน: สติมาในโฟกัส
ผู้เขียนร่วม ดร. Gael Chételat กล่าวว่า "ความคิดของเราสามารถมีอิทธิพลทางชีวภาพต่อสุขภาพร่างกายของเราซึ่งอาจเป็นบวกหรือลบ การฝึกจิตเช่นการทำสมาธิสามารถช่วยส่งเสริมรูปแบบทางจิตในเชิงบวกและเชิงลบ"
เพื่อที่จะค้นหาว่าการทำลายรูปแบบความคิดเชิงลบ เช่น เป็นส่วนหนึ่งของการบำบัด ช่วยลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์หรือไม่ จำเป็นต้องมีการตรวจสอบเพิ่มเติม
