Epigenetics - ยีนไม่ใช่โชคชะตา

Christiane Fux ศึกษาวารสารศาสตร์และจิตวิทยาในฮัมบูร์ก บรรณาธิการด้านการแพทย์ผู้มากประสบการณ์ได้เขียนบทความในนิตยสาร ข่าว และข้อความที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดตั้งแต่ปี 2544 นอกจากงานของเธอใน แล้ว Christiane Fux ยังทำงานเป็นร้อยแก้วอีกด้วย นวนิยายอาชญากรรมเรื่องแรกของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2012 และเธอยังเขียน ออกแบบ และตีพิมพ์บทละครอาชญากรรมของเธอเองด้วย

โพสต์เพิ่มเติมโดย Christiane Fux เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ยีนเป็นตัวกำหนดรูปร่างหน้าตาของเรา ความเสี่ยงต่อโรคของเรา และแม้กระทั่งบุคลิกภาพของเรา พันธุศาสตร์คลาสสิกสอนเรื่องนี้มาหลายปีแล้ว ในทางกลับกัน เราสามารถมีอิทธิพลต่อยีนของเราได้เช่นกัน เนื่องจากสาขาการวิจัยอีพีเจเนติกส์ที่ยังอายุน้อยยังแสดงให้เห็น องค์ประกอบทางพันธุกรรมมีชะตากรรมน้อยกว่าที่คิดไว้นาน

ยีนใดที่เรามีอยู่ในตัวเรานั้นถูกกำหนดจากช่วงเวลาแห่งการปฏิสนธิ แต่ไม่ใช่ว่ายีนบางตัวนั้นทำงานจริงหรือไม่ ด้วยวิธีนี้ เซลล์จะทำให้แน่ใจว่า มีเพียงยีนเท่านั้นที่อ่านได้ซึ่งจำเป็นสำหรับงานเฉพาะของพวกมัน ยีนที่แตกต่างกันทำงานในเซลล์หัวใจมากกว่าในเซลล์ตับ

ยีนโรคถูกตัดออก

ในทางกลับกัน อิทธิพลของสิ่งแวดล้อมยังมีอิทธิพลต่อยีนที่ทำงานอยู่ในเซลล์ วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสามารถปิดเสียงหรือเปิดยีนในเชิงบวกได้ ในทางกลับกัน การใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพอาจทำให้ยีนที่ก่อให้เกิดโรคเข้ามามีบทบาท กลไกอีพีเจเนติกดังกล่าวช่วยให้มนุษย์และสัตว์ปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่เปลี่ยนแปลงได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

ที่เรียกว่า epigenetic marker ซึ่งเป็นส่วนต่อเล็ก ๆ ที่กระจายไปตามสาย DNA มีบทบาทสำคัญในเรื่องนี้ หมู่เมทิลเหล่านี้ทำหน้าที่เหมือนสวิตช์ที่สามารถเปิดหรือปิดยีนได้ ถ้าพวกมันแนบตัวเองกับ DNA พวกมันจะป้องกันไม่ให้ยีนถูกอ่าน นักวิทยาศาสตร์เรียกกลไกนี้ว่าเมทิลเลชัน

อีกวิธีหนึ่งในการยับยั้งยีนก็คือการเก็บพวกมันไว้อย่างปลอดภัย เพื่อให้สาย DNA ยาวสามารถอยู่ในนิวเคลียสของเซลล์ มันถูกพันรอบโปรตีนบางชนิด - ที่เรียกว่าฮิสโตนไม่สามารถอ่านยีนในส่วนที่ขดลวดแน่นมากได้อีกต่อไป

ไลฟ์สไตล์บำบัด

ในระหว่างนี้ การเปลี่ยนแปลงของอีพีเจเนติกส์กำลังได้รับการทดสอบเพื่อเป็นทางเลือกในการรักษา ตัวอย่างเช่น พบว่าผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากจะได้รับประโยชน์จากการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตในเชิงบวก การเดินในแต่ละวันสองสามสัปดาห์ การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ และการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลาย ก็เพียงพอแล้วที่จะปิดการใช้งานยีนหลายร้อยตัว ซึ่งรวมถึงยีนที่ส่งเสริมมะเร็งด้วย

ความประหลาดใจอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเกิดจากความจริงที่ว่ารอยประทับของ epigenetic ไม่เพียงเปลี่ยนบุคคลที่เป็นปัญหาเท่านั้น แต่ยังสามารถส่งต่อไปยังลูกหลานได้อีกด้วย

สิ่งนี้แสดงให้เห็นโดยการทดลองกับสัตว์ที่น่าประทับใจ ตัวอย่างเช่น หนูบางชนิด ชนิด agouti มักเป็นโรคอ้วน มีขนสีอ่อน และมีความเสี่ยงสูงต่อโรคเบาหวานและมะเร็ง อย่างไรก็ตาม หากตัวเมียได้รับอาหารที่มีวิตามินบี 12 กรดโฟลิกและโคลีนสูง ลูกหลานของพวกมันจะผอมเพรียว เคลือบสีเข้ม และมีสุขภาพดีมาก

ประสบการณ์ที่สืบทอดมา

อิทธิพลของอีพีเจเนติกส์บางอย่างได้แสดงให้เห็นแล้วในมนุษย์ ซึ่งส่งต่อไปยังลูกหลาน ตัวอย่างเช่น ลูกของมารดาที่ต้องทนต่อการล่วงละเมิดระหว่างตั้งครรภ์จะอ่อนไหวต่อความเครียดมากเกินไปและมีนิสัยที่น่ากลัวมากขึ้น จากมุมมองเชิงวิวัฒนาการ สิ่งนี้สมเหตุสมผล: เด็ก ๆ มีความระมัดระวังมากขึ้นและเตรียมพร้อมสำหรับสภาพแวดล้อมที่ไม่ปลอดภัยและอาจเป็นอันตรายได้