อาการคัดจมูก

Astrid Leitner ศึกษาสัตวแพทยศาสตร์ในกรุงเวียนนา หลังจากสิบปีในการฝึกสัตวแพทย์และการให้กำเนิดลูกสาวของเธอ เธอเปลี่ยน - มากขึ้นโดยบังเอิญ - เป็นวารสารศาสตร์ทางการแพทย์ เป็นที่ชัดเจนว่าความสนใจในหัวข้อทางการแพทย์และความรักในการเขียนของเธอเป็นส่วนผสมที่ลงตัวสำหรับเธอ Astrid Leitner อาศัยอยู่กับลูกสาว สุนัข และแมวในกรุงเวียนนาและอัปเปอร์ออสเตรีย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

อาการคัดจมูกทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่ส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการจำกัดการหายใจทางจมูกคือการติดเชื้อไวรัส (น้ำมูกไหล) หรือเยื่อบุโพรงจมูกคด แต่อาจมีสาเหตุอื่นๆ ได้เช่นกัน ค้นหายา การเยียวยาที่บ้าน และวิธีการรักษาแบบอื่นๆ ได้ที่นี่ ซึ่งช่วยให้คุณหายใจได้อย่างอิสระมากขึ้นอีกครั้ง!

ภาพรวมโดยย่อ

• การรักษา: ยาพ่นจมูกหรือยาหยอดจมูก, เครื่องช่วยหายใจทางจมูก, เพิ่มความชื้นในห้องนอน, ยกร่างกายส่วนบน, การผ่าตัด, การเยียวยาที่บ้าน, การรักษา homeopathic, การกดจุด, เกลือของ Schuessler
• สาเหตุ : การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือเรื้อรัง (น้ำมูกไหล) ภูมิแพ้ อิทธิพลภายนอก เช่น อากาศแห้ง ฮอร์โมน เยื่อบุโพรงจมูกคด
• คำอธิบาย : หายใจลำบากทางจมูก ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับอากาศทางจมูกเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย
• ควรไปพบแพทย์เมื่อใด คัดจมูกเกิน 10 วัน คัดจมูกข้างเดียว สงสัยว่ามีสิ่งแปลกปลอมในจมูก เลือดกำเดาไหลบ่อย ปวดหรือบวมที่ใบหน้า มีไข้
• การวินิจฉัย: การตรวจโดยแพทย์หูคอจมูก: การตรวจทางจมูก การวัดจมูก การทดสอบกลิ่น การทดสอบภูมิแพ้ หากจำเป็น อัลตร้าซาวด์ เอกซเรย์คอมพิวเตอร์ หรือเอกซเรย์ด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก
• การป้องกัน: มาตรการสุขอนามัยทั่วไปเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อ ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพิ่มความชื้นในห้องนอน หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ที่รู้จัก ห้ามใช้ยาหยอดจมูกที่ลดความรู้สึกระคายเคืองนานกว่าสิบวัน

คุณจะทำอย่างไรกับอาการคัดจมูก?

อาการคัดจมูกมักจะไม่เป็นอันตรายแต่ทำให้ไม่สบายตัว การบำบัดจะได้รับก็ต่อเมื่ออาการนั้นเด่นชัดมาก การรักษาที่แพทย์เลือกนั้นขึ้นอยู่กับสาเหตุของการจำกัดการหายใจทางจมูก

สเปรย์ฉีดจมูกหรือยาหยอดจมูก

ในกรณีของจมูกอุดตันเฉียบพลัน (เช่น มีการติดเชื้อหรือเยื่อเมือกระคายเคือง) สเปรย์ฉีดจมูกหรือยาหยอดจมูกเหมาะสำหรับการรักษา พวกมันบีบรัดหลอดเลือดและมีผลทำให้ระคายเคือง

ไม่ควรใช้สเปรย์ฉีดจมูกและยาหยอดจมูกเป็นเวลานานกว่าเจ็ดวันในแต่ละครั้ง เนื่องจากพวกเขาคุ้นเคยกับนิสัยนี้อย่างรวดเร็ว: ทันทีที่อาการคัดจมูกหมดฤทธิ์ เยื่อเมือกของจมูกจะได้รับเลือดเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ซึ่งอีกครั้ง ส่งผลให้จมูกอุดตัน

หากจมูกมีอาการแพ้ แพทย์อาจสั่งยาพ่นจมูกหรือยาหยอดจมูกที่มีส่วนผสมของคอร์ติโซน คอร์ติโซนมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและลดอาการคัดจมูกและช่วยล้างจมูกได้อย่างรวดเร็วอีกครั้ง ที่นี่ก็เช่นกัน การรักษาควรอยู่ได้นานเท่าที่แพทย์สั่งเท่านั้น

แผ่นแปะจมูกที่เรียกว่ามีไว้เพื่อป้องกันการกรนเมื่อจมูกอุดตัน พวกเขาเปิดจมูกโดยอัตโนมัติจึงทำให้รูจมูกกว้างขึ้น

เยื่อเมือกของจมูกแห้ง (มีเลือดกำเดาไหลตามมา) ได้รับการรักษาที่ดีที่สุดด้วยครีมทาจมูกที่มีสารออกฤทธิ์ dexpanthenol

ผู้ที่ได้รับอากาศไม่ดีทางจมูกเป็นประจำ (หายใจลำบากด้วยจมูก) ควรอาบน้ำจมูกด้วยน้ำเกลือเป็นประจำ

การรักษาในทารกและทารก

เครื่องช่วยหายใจทางจมูก: น้ำมูกอ่อนในจมูกที่ถูกบล็อกของทารกสามารถถอดออกจากร้านขายยาได้ด้วยเครื่องช่วยหายใจทางจมูกแบบพิเศษ เครื่องช่วยหายใจทางจมูกสำหรับทารกและเด็กเล็กมีให้เลือกหลายแบบ ถามเภสัชกรของคุณถึงวิธีการใช้จุกนมอย่างถูกต้อง

ยาหยอดจมูกด้วยเกลือแกงหรือเกลือทะเล: ยาหยอดเหล่านี้ไม่มีสารที่เป็นยา แต่ให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อบุจมูกและทำให้หายใจทางจมูกได้ง่ายขึ้น

ยาหยอดจมูกที่ลดความรู้สึก: ในกรณีที่เรื้อรัง กุมารแพทย์จะสั่งยาหยอดจมูกที่คัดจมูก

ยกร่างกายส่วนบน: วางผ้าเช็ดตัวไว้ใต้ที่นอนของทารกเพื่อให้ศีรษะสูงขึ้นเล็กน้อย ซึ่งจะช่วยให้น้ำมูกไหลออกจากจมูกผ่านทางลำคอ

ความชื้นในห้องนอน: อากาศแห้งช่วยให้เยื่อเมือกแห้ง วางผ้าเช็ดตัวเปียกบนหม้อน้ำเพื่อเพิ่มความชื้นในห้อง หรือจะใช้เครื่องทำความชื้นก็ได้ ยังระบายอากาศอย่างสม่ำเสมอ!

การผ่าตัด

ยืดผนังกั้นจมูก

หากคุณมีความโค้งของกะบังรุนแรง อาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัด เป้าหมายของการรักษาคือเพื่อให้แน่ใจว่ามีอากาศไหลเข้าจมูกทั้งสองข้างอย่างต่อเนื่องในปริมาณเท่ากันหลังการผ่าตัด แพทย์เรียกวิธีการรักษาแบบนี้ว่า มักดำเนินการตั้งแต่อายุ 18 ปี

ผลลัพธ์ของการผ่าตัดผนังกั้นโพรงจมูกนั้นไม่เป็นที่รู้จักในทันที - จมูกยังคงอุดตันอยู่ได้นานถึงสี่สัปดาห์หลังการผ่าตัดโดยมีอาการบวม น้ำมูก และการเกิดเปลือกโลก ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะใช้เวลาถึงสามสัปดาห์ในการหายใจอย่างอิสระอีกครั้ง

การลดลงของกังหัน

หากการขยายตัวเรื้อรังของ turbinates ไม่สามารถรักษาได้ด้วยการรักษาเฉพาะที่ บางครั้งจำเป็นต้องมีการผ่าตัด (conchotomy) ศัลยแพทย์ทำการผ่าตัดลดขนาดจมูก

การเยียวยาที่บ้าน

ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน โดยควรดื่มน้ำ 1.5 ถึง 2 ลิตรหรือชาไม่หวาน การบริโภคของเหลวมีความสำคัญต่อเยื่อเมือก หากเยื่อเมือกแห้งเกินไป เชื้อโรคจะเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น

อย่าดื่มแอลกอฮอล์หากคุณมีอาการคัดจมูก! มันขยายหลอดเลือดและเพิ่มอาการบวมของเยื่อเมือกจมูก!

สเปรย์เกลือทะเล: สเปรย์จมูกเกลือทะเลหล่อเลี้ยงและทำความสะอาดเยื่อเมือกการหลั่งของจมูกจะบางลง ตาในจมูกเคลื่อนไหวได้ดีขึ้นอีกครั้งและปัดฝุ่นและเชื้อโรค

ตำแหน่งการนอนที่สูง: ความแออัดของจมูกมักจะแย่ลงในเวลากลางคืน ผู้ที่ได้รับผลกระทบนอนหลับได้ไม่ดี มักตื่นกลางดึกหรือตื่นเช้ามาจมูกอุดตันอย่างรุนแรง เหตุผลนี้ไม่ใช่ช่วงเวลาของวัน แต่เป็นการนอนราบ ในตำแหน่งแนวนอน น้ำมูกจะไม่ไหลลงคอเช่นกัน แต่จะยังคงอยู่ในจมูก - มันจะถูกปิดกั้น ใช้หมอนเสริมเพื่อให้ร่างกายส่วนบนสูงขึ้นเล็กน้อย

การสูดดมไอน้ำ: ความร้อนและไอน้ำจะคลายเสมหะและล้างจมูกอีกครั้ง

• เติมน้ำร้อนลงในชามใบใหญ่ (ระวัง เสี่ยงน้ำร้อนลวก!)
• ตอนนี้ก้มหัวของคุณเหนือชามแล้ววางผ้าเช็ดตัวไว้เหนือหัวเพื่อป้องกันไม่ให้ไอน้ำหนีออกมา
• หายใจเข้าลึก ๆ ทางจมูกหลับตา
• คุณสามารถเพิ่มดอกคาโมไมล์ ใบสะระแหน่ หรือโหระพาลงในน้ำร้อนได้หากต้องการ อีกทางเลือกหนึ่งคือน้ำมันหอมระเหยที่มีสะระแหน่หรือการบูร

น้ำมันหอมระเหยไม่เหมาะสำหรับทารกและเด็ก รวมถึงผู้ป่วยโรคหอบหืด พวกเขาอาจทำให้หายใจถี่

การล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ: น้ำเกลือทำความสะอาดจมูกและให้ความชุ่มชื้นแก่เยื่อเมือก

• เทน้ำหนึ่งลิตรที่อุณหภูมิร่างกายลงในชาม
• ละลายเกลือเก้ากรัมลงไป
• ปิดรูจมูกข้างหนึ่งแล้วดึงของเหลวเข้าไปด้วยรูจมูกอีกข้างหนึ่ง
• ตอนนี้เปิดรูจมูกที่ปิดไว้ก่อนหน้านี้แล้วปล่อยให้น้ำเกลือไหลผ่านรูจมูกอีกข้างหนึ่ง
• ทำซ้ำ 3 ครั้งสำหรับรูจมูกแต่ละข้าง
• มีฝักบัวทางจมูกแบบพิเศษ (ภาชนะที่มีที่ยึดจมูกแบบพิเศษ) ที่ร้านขายยา

อาหารรสเผ็ด: ผู้ที่ชอบและทนต่ออาหารรสเผ็ดจะเลือกอาหารเช่น มัสตาร์ด มะรุม หัวหอม กระเทียมหรือขิง น้ำมันหอมระเหย สารกำมะถัน และน้ำมันมัสตาร์ดมีช่วยในการล้างจมูกของเมือก

โฮมีโอพาธี

มีวิธีแก้ไข homeopathic สำหรับการคัดจมูก หากมีเหตุผลตามธรรมชาติสำหรับการหายใจทางจมูกที่จำกัด เช่น ผนังกั้นโพรงจมูกคด ฝี หรือเนื้องอกในจมูก คุณไม่ควรใช้เม็ดกลม แต่ควรปรึกษาแพทย์ที่จะรักษาตามแพทย์แผนปัจจุบัน

หากคุณต้องการใช้โฮมีโอพาธีในการรักษาอาการคัดจมูก คุณสามารถรับการรักษาที่เหมาะสมในร้านขายยา อีกทางเลือกหนึ่ง คุณสามารถไปพบแพทย์ที่รักษาธรรมชาติบำบัด (เช่น นักธรรมชาติบำบัดหรือแพทย์ที่ให้บริการโฮมีโอพาธี) เป็นตัวกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมในกรณีของคุณ

ตัวอย่างของการแก้ไข homeopathic ที่ใช้สำหรับคัดจมูก:

• อัลบั้ม Arsenicum
• ยูเฟรเซีย
• Galphimia glauca
• เฮปาร์ซัลฟูริส
• โพแทสเซียมบิโครมิคัม
• ไลโคโปเดียม
• Nux vomica
• Pulsatilla
• สัมบูคัสนิกรา
• ซิลิเซีย

แนวคิดของโฮมีโอพาธีย์และประสิทธิผลเฉพาะนั้นขัดแย้งกันในทางวิทยาศาสตร์และไม่ได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาอย่างชัดเจน

การกดจุด

การกดจุดเป็นส่วนหนึ่งของการแพทย์แผนจีน (TCM) และมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการฝังเข็ม แทนที่จะใช้เข็ม ใช้นิ้วกดที่บางจุด (จุดกดจุด) จุดมุ่งหมายคือการกระตุ้นพลังการรักษาตนเองของร่างกาย

• Acupressure Point YinTang: จุดที่คิ้วจะบรรจบกันเหนือจมูก ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางกดจุด 20 วินาที ทำซ้ำ 3 ครั้งต่อวัน
• Di 20: จุดติดกับรอยพับระหว่างรูจมูกและมุมปาก ใช้นิ้วชี้กดจุดเป็นเวลา 20 วินาที ทำซ้ำ 3 ครั้งต่อวัน

เกลือชูสเลอร์

หากคุณต้องการบรรเทาอาการคัดจมูกด้วยเกลือของ Schüßler ควรใช้ Kalium chloratum (หมายเลข 4) และ Calcium sulfuricum (หมายเลข 12)

แนวคิดของเกลือ Schuessler และประสิทธิภาพเฉพาะของพวกมันขัดแย้งกันในทางวิทยาศาสตร์และไม่ได้รับการพิสูจน์อย่างชัดเจนจากการศึกษา

ทำไมจมูกถึงอุดตันอยู่เสมอ?

ในกรณีส่วนใหญ่ อาการน้ำมูกไหลที่ไม่เป็นอันตรายเป็นสาเหตุของการคัดจมูก อย่างไรก็ตาม ในบางกรณี สาเหตุอื่นๆ ซ่อนอยู่หลังการหายใจทางจมูกที่อุดกั้น

เยื่อบุจมูกอักเสบ

เยื่อบุจมูกอักเสบเฉียบพลัน

หากเยื่อบุจมูกอักเสบ โพรงในเยื่อเมือกของจมูกจะได้รับเลือดมากขึ้นและก่อให้เกิดสารคัดหลั่งมากขึ้น ผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่สามารถหายใจทางจมูกหรือหายใจได้ในระดับที่จำกัด สาเหตุที่เป็นไปได้สำหรับสิ่งนี้คือ:

การติดเชื้อเฉียบพลัน (ส่วนใหญ่คือโรคจมูกอักเสบจากไวรัส, โรคจมูกอักเสบจากเชื้อ acuta): ขั้นแรก เยื่อเมือกจะหลั่งของเหลวออกมาเป็นเมือกมากขึ้น หากเกิดการติดเชื้อแบคทีเรีย (superinfection) เนื่องจากเยื่อเมือกที่เสียหาย เมือกจะกลายเป็นสีเขียว อาการอื่นๆ ได้แก่ เหนื่อยล้า ปวดศีรษะ และมีไข้บางครั้ง

โรคภูมิแพ้ (ไข้ละอองฟาง แพ้ขนสัตว์เลี้ยง แพ้ไรฝุ่น เชื้อรา): อาการทั่วไปคือหายใจไม่ออก น้ำมูกไหล มีเสมหะเพิ่มขึ้น อาการคัน และจาม ในกรณีของโรคภูมิแพ้ที่เกิดขึ้นตลอดทั้งปี (ขนของสัตว์ ฝุ่นบ้าน เชื้อรา) อาการคัดจมูกจะอยู่เบื้องหน้า

อิทธิพลภายนอก (อากาศแห้ง, เครื่องปรับอากาศ, ฝุ่น, ควันบุหรี่)

เยื่อบุจมูกอักเสบเรื้อรัง

อันเป็นผลมาจากการอักเสบเรื้อรังของเยื่อบุจมูก turbinates ขยายใหญ่ขึ้น แพทย์พูดถึง "turbinate hyperplasia" มันนำไปสู่การอุดตันของการหายใจทางจมูกอย่างต่อเนื่อง (นานกว่าสามเดือน) และมีสาเหตุที่เป็นไปได้ดังต่อไปนี้:

• การใช้สเปรย์ฉีดจมูกหรือยาหยอดจมูกมากเกินไป (โรคจมูกอักเสบเมดิคาเมนโตซ่า)
• ผลข้างเคียงของยาบางชนิด (ยาลดความดันโลหิต เช่น ยากลุ่ม ACE inhibitors หรือยาคุมกำเนิดที่มีฮอร์โมนเอสโตรเจน เช่น "ยาเม็ด")
• ฮอร์โมน: ในระหว่างตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนจะเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้เยื่อบุจมูกได้รับเลือดและบวมมากขึ้น อย่างไรก็ตาม หากไม่มีสัญญาณอื่น ๆ ของการตั้งครรภ์ การอุดตันของจมูกเพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์
• ติ่งเนื้อจมูก
• ไซนัสอักเสบเรื้อรัง คออักเสบ โรคกล่องเสียงอักเสบ

"วาโซมอเตอร์" น้ำมูกไหล

ความเย็น แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มร้อน และความเครียดทางจิตใจ อาจทำให้น้ำมูกไหลหรือคัดจมูกได้ เหตุผลนี้ส่วนใหญ่ไม่ทราบ มักจะมีข้อร้องเรียนเช่นกลิ่นลดลงและปวดหัว

เยื่อบุโพรงจมูกคด

โพรงจมูก (nasal septum) แบ่งจมูกออกเป็นโพรงจมูกด้านขวาและด้านซ้าย มักจะไหลลงมาประมาณกลางจมูก หากเบี้ยว โพรงจมูกจะแคบลงอย่างรุนแรง ซึ่งจะทำให้การหายใจทางจมูกบกพร่องอย่างรุนแรง แพทย์เรียกความโค้งนี้ว่า ในกรณีส่วนใหญ่เป็นกรรมพันธุ์ ไม่ค่อยเกิดขึ้นภายหลังในชีวิตเนื่องจากกระดูกจมูกหักหรือเนื้องอกในจมูก

สาเหตุอื่นๆ

• การบาดเจ็บที่เยื่อบุโพรงจมูก
• ฝีของเยื่อบุโพรงจมูก
• Choanal polyp (ติ่งจมูกรูปแบบพิเศษที่เกือบจะเกิดขึ้นในเด็กและวัยรุ่นเท่านั้น การหายใจทางจมูกข้างเดียวเป็นเรื่องปกติ)
• เนื้องอกในโพรงจมูกหรือไซนัส
• สิ่งแปลกปลอมในจมูก (อาการทั่วไปคือหายใจเข้าทางปาก, ภาษาจมูก, เลือดกำเดาไหล, การหลั่งเพิ่มขึ้น, ปวดหู, การได้ยินไม่ดี, มีน้ำมูกข้างหนึ่ง)
• เยื่อเมือกของจมูกแห้งที่มีการก่อตัวของเปลือกโลก (อาจเป็นผลมาจากการหายใจเอาอากาศที่แห้งและเต็มไปด้วยฝุ่น ควันบุหรี่ หรือโคเคนดมกลิ่นอย่างต่อเนื่อง)

ความแออัดของจมูกในทารก

ทารกหายใจทางจมูกโดยเฉพาะในช่วงสองสามเดือนแรกของชีวิต นอกจากนี้ช่องจมูกยังแคบมากโดยธรรมชาติ การระคายเคืองของเยื่อบุจมูก (เช่น การติดเชื้อ) จึงทำให้หายใจลำบาก

หากเยื่อบุจมูกบวม ทารกจะพยายามหายใจทางจมูกต่อไปเพราะยังไม่สามารถหายใจทางปากได้ สัญญาณทั่วไปคือการหายใจขาด นอกจากนี้ ทารกแรกเกิดและทารกที่ได้รับผลกระทบมักจะมีปัญหาในการดื่มมาก นอนหลับได้ไม่ดี และมักจะตื่นกลางดึก

คำอธิบาย

โดยปกติคุณจะหายใจทางจมูกยกเว้นเวลาพูด เมื่ออากาศเข้าไปในจมูก อากาศจะถูกทำให้ร้อน ชุบ และทำความสะอาดก่อน กระบวนการนี้ปกป้องสิ่งมีชีวิตจากเชื้อโรค ฝุ่น และอากาศที่เย็นเกินไป หากจมูกอุดตัน ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับอากาศน้อยลงและหายใจเข้าทางปากโดยไม่รู้ตัว ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพในระยะยาว

อาการคัดจมูกทำให้ไม่สบายตัว แต่มักจะไม่เป็นอันตราย ไวรัสโรคจมูกอักเสบที่พบบ่อยที่สุดนำไปสู่การหายใจทางจมูกที่บกพร่องอย่างเฉียบพลัน เยื่อบุจมูกบวมและก่อให้เกิดสารคัดหลั่งที่ชัดเจนหรือมีหนองซึ่งอุดตันโพรงจมูก หากจมูกอุดตันอย่างเรื้อรัง อาจมีผนังกั้นโพรงจมูกคดอยู่ด้านหลัง ซึ่งทำให้หายใจทางจมูกได้ยาก การอักเสบเรื้อรังของช่องจมูกบางครั้งนำไปสู่การขยายของ turbinates และผู้ที่ได้รับผลกระทบจะได้รับอากาศทางจมูกน้อยลง

ผู้ที่หายใจเข้าทางปากเป็นเวลานานอาจเสี่ยงต่อผลที่ไม่พึงประสงค์ ซึ่งรวมถึง:

• ปากแห้ง
• กลิ่นปาก
• เจ็บคอ
• ไอ
• ไซนัสอักเสบ
• เจ็บคอ
• โรคกล่องเสียงอักเสบ
• หลอดลมอักเสบ
• โรคหวัดท่อ: การอักเสบและการบดเคี้ยวของท่อยูสเตเชียน (การเชื่อมต่อระหว่างคอหอยกับหู)
• ความผิดปกติของการดมกลิ่น
• ผู้มีปัญหาทางการได้ยิน
• กรน
• เลือดกำเดาไหล
• ปวดหัว

กังหันคืออะไร?

รูจมูกเป็นทางเข้าสู่โพรงจมูกทั้งสอง มีสามกังหันในแต่ละโพรงจมูก พวกเขายื่นออกมาจากด้านข้างเข้าไปในโพรงจมูกและประกอบด้วยแผ่นกระดูกบาง ๆ ที่ปกคลุมด้วยเยื่อเมือก ระหว่างเยื่อเมือกและกระดูกมีเส้นเลือดที่ดีที่สุด (ร่างกายที่เป็นโพรง) แตกแขนงอย่างหนาแน่น หากได้รับเลือดมากขึ้นก็จะบวมและขยายใหญ่ขึ้น

หน้าที่ของกังหันคือการอุ่นและทำให้อากาศชื้น ขนขนาดเล็ก (cilia) ปลดปล่อยอากาศที่หายใจเข้าจากอนุภาคสิ่งสกปรกและเชื้อโรค

รอบจมูก

เยื่อบุจมูกขึ้นอยู่กับวัฏจักรตามธรรมชาติ: เยื่อเมือกของจมูกของโพรงจมูกทั้งสองจะบวมสลับกันในช่วงเวลาที่ไม่ปกติ (หนึ่งถึงเจ็ดชั่วโมง) โดยไม่มีการกระตุ้นจากภายนอก แพทย์สงสัยว่าอาการบวมซึ่งกันและกันทำหน้าที่สร้างเยื่อบุจมูกใหม่

ในสภาพที่บวมจมูก "ทำงาน" - อุ่นขึ้นกรองและทำความสะอาดอากาศที่หายใจเข้า อีกข้างหนึ่งบวมขึ้นใหม่ โดยปกติคนจะไม่รู้จักหน้าที่ร่วมกัน ในทางกลับกัน เมื่อเป็นหวัด ปรากฏการณ์จะชัดเจนขึ้น: หากเยื่อเมือกของจมูกบวมอยู่แล้ว รูจมูกข้างหนึ่งจะรู้สึกอุดตันมากกว่า อีกข้างหนึ่งจะรู้สึกอุดตัน

เมื่อไปพบแพทย์

อาการคัดจมูกมักจะไม่เป็นอันตรายและไม่ค่อยมีเหตุผลในการไปพบแพทย์ แต่ควรไปพบแพทย์หากมีอาการนานกว่า 10 วัน รูจมูกข้างเดียวอุดตัน (ไม่มีน้ำมูกไหลหรือเป็นหวัด) หรือมีกลิ่นแปลกๆ ออกมาจากจมูก เช่นเดียวกับเมื่อมีอาการปวดหรือบวมที่ใบหน้าหรือมีไข้

หมอว่าไง?

จุดสัมผัสแรกสำหรับจมูกที่ถูกอุดตันคือผู้เชี่ยวชาญด้านหู คอ จมูก (แพทย์หูคอจมูก)

อนามัน

ในการให้คำปรึกษาเบื้องต้น แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับประวัติการรักษาและข้อร้องเรียนในปัจจุบัน เพื่อให้ได้ภาพรวมเบื้องต้นของสถานการณ์ ตัวอย่างเช่น แพทย์ถามคำถามต่อไปนี้:

• คุณมีอาการคัดจมูกนานแค่ไหน?
• รูจมูกทั้งสองข้างได้รับผลกระทบหรือรูจมูกข้างเดียวได้รับผลกระทบหรือไม่?
• คุณมีอาการหวัดอื่น ๆ เช่นน้ำมูกไหลหรือมีไข้หรือไม่?
• คุณมีเลือดกำเดาไหลบ่อยหรือไม่?
• อาการคัดจมูกในบางสถานการณ์ (กลางแจ้ง หลังสัมผัสสัตว์ ตอนกลางคืน) หรือไม่?
• คุณกำลังตั้งครรภ์? คุณกำลังใช้ยาคุมกำเนิดที่มีเอสโตรเจน เช่น ยาเม็ดคุมกำเนิดหรือไม่?
• คุณมีอาการเจ็บหน้า / จมูกหรือไม่?
• คุณได้ยินและได้กลิ่นตามปกติหรือไม่?
• คุณเคยรักษาจมูกที่อุดตันด้วยตัวเองแล้วหรือยัง? ถ้าเป็นเช่นนั้นด้วยอะไร?
• กรณีเด็ก คุณเคยเห็นเด็กติดสิ่งแปลกปลอมที่จมูกหรือไม่?

สอบหูคอจมูก

ด้วยความช่วยเหลือของ nasoscopy (rhinoscopy) แพทย์จะตรวจภายในจมูก ไซนัส paranasal และช่องจมูกสำหรับการเปลี่ยนแปลง เป็นกล้องเอนโดสโคปแบบพิเศษที่แพทย์สอดเข้าไปในจมูกหรือปาก ที่ส่วนหน้าของกล้องเอนโดสโคปจะมีแหล่งกำเนิดแสงและกล้องขนาดเล็กที่ส่งภาพไปยังจอภาพ

แพทย์ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเปลี่ยนแปลงต่อไปนี้:

• เยื่อบุโพรงจมูกเสียรูปหรือไม่?
• กังหันขยายใหญ่ขึ้นหรือไม่?
• โพรงจมูกหรือไซนัสแคบลงด้วยหนองหรือติ่งเนื้อหรือไม่?
• เยื่อบุจมูกมีลักษณะอย่างไร? มันผลิตเมือกใสหรือมีหนองหรือไม่?

การวัดค่า Rhinomanometry

Rhinomanometry เป็นการตรวจที่สามารถใช้วัดความชันของจมูกหรือแรงต้านของอากาศเมื่อหายใจทางจมูก แพทย์วัดการไหลของอากาศที่จมูกทั้งสองข้าง กล่าวคือ จมูกเปิดอยู่หรือไม่และมากน้อยเพียงใด การตรวจโดยใช้หน้ากากช่วยหายใจแบบพิเศษ ใช้เวลาเพียงสั้นๆ และไม่เจ็บปวด

การทดสอบกลิ่น

การทดสอบ (olfactometry) ใช้เพื่อประเมินความสามารถในการดมกลิ่นอย่างเป็นกลาง ด้วยเหตุนี้ แพทย์จึงเสนอกลิ่นมาตรฐานต่างๆ ให้กับผู้ป่วย (เช่น วานิลลา) จากนั้นผู้ป่วยจะเลือกสารที่เหมาะสม (กลิ่น) จากคำตอบสี่ข้อ

ขั้นตอนการถ่ายภาพ

แพทย์ใช้วิธีการถ่ายภาพ เช่น อัลตราซาวนด์ เอกซเรย์คลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRT) หรือการตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) เพื่อตรวจหาการเปลี่ยนแปลงทางโครงสร้างในจมูกหรือโพรงจมูกข้างโพรงจมูก (เช่น ผนังกั้นโพรงจมูกคด ติ่งเนื้อ หรือเนื้องอก)

การทดสอบภูมิแพ้: ทิ่มและ RAST

หากสงสัยว่ามีสาเหตุการแพ้ที่จมูกอุดตัน แพทย์จะทำการทดสอบภูมิแพ้ต่างๆ ซึ่งรวมถึงการทดสอบทิ่มและการทดสอบ RAST

ป้องกัน

ไม่สามารถป้องกันจมูกอุดตันได้เสมอไป เคล็ดลับเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยง:

• การระบายอากาศเป็นประจำจะเพิ่มความชื้นในห้อง
• ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน โดยควรดื่มน้ำ 1.5 ถึง 2 ลิตรหรือชาไม่หวาน
• หากอากาศร้อนแห้ง: แขวนผ้าเช็ดตัวเปียกหรือใช้เครื่องทำความชื้น
• ป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจ ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่
• ในกรณีที่เป็นโรคภูมิแพ้: หลีกเลี่ยงตัวกระตุ้นการแพ้ (ละอองเกสร ขนของสัตว์ ไรฝุ่นในบ้าน) รักษาข้อร้องเรียน
• อย่าใช้สเปรย์ฉีดจมูกหรือยาหยอดจมูกนานกว่าสิบวัน!

แท็ก:  หุ้นส่วนทางเพศ เด็กวัยหัดเดิน เท้าสุขภาพดี