ภาวะสมองเสื่อม: การขาดวิตามินดีเพิ่มความเสี่ยง

เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

มิวนิกผู้ที่ชอบแสงแดดในเวลาที่อากาศดีอาจป้องกันตนเองจากโรคอัลไซเมอร์และภาวะสมองเสื่อมอื่นๆ ในการศึกษาใหม่ นักวิทยาศาสตร์สามารถแสดงให้เห็นว่าการขาดวิตามินดีเพิ่มความเสี่ยงต่อการสูญเสียความทรงจำ อย่างน้อยก็ในผู้สูงอายุ

นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัย Exeter Medical School ระบุปริมาณวิตามินดีในเลือดของผู้ที่มีสุขภาพดี 1,658 คนที่มีอายุเกิน 65 ปี หากระดับต่ำกว่า 50 nmol / L แสดงว่ามีการขาดวิตามินดี หากระดับลดลงต่ำกว่า 25 nmol / L แสดงว่ามีการขาดวิตามิน D รุนแรง ผู้อำนวยการฝ่ายการศึกษา ดร. David Llewellyn และทีมของเขาได้สังเกตอาสาสมัครในช่วงเวลาเกือบหกปี ผู้เข้าร่วมการศึกษา 102 คนพัฒนาโรคอัลไซเมอร์ในช่วงเวลานี้ 70 รูปแบบของโรคสมองเสื่อมอีกรูปแบบหนึ่ง

เพิ่มความเสี่ยงเป็นสองเท่า

ผลลัพธ์: ผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินดีมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคสมองเสื่อมสูงขึ้น 53 เปอร์เซ็นต์ และหากขาดวิตามินดีรุนแรง ความน่าจะเป็นเพิ่มขึ้นถึง 125 เปอร์เซ็นต์ นักวิทยาศาสตร์ได้รับผลลัพธ์ที่คล้ายคลึงกันเมื่อพิจารณาแยกโรคอัลไซเมอร์ ความเสี่ยงต่อการขาดวิตามินดีในระดับปานกลางเพิ่มขึ้น 69 เปอร์เซ็นต์ สำหรับอาการรุนแรง 122 เปอร์เซ็นต์

นักวิจัยยังไม่รู้กลไกเบื้องหลังการเชื่อมต่อนี้ ยังไม่ชัดเจนว่ายาเม็ดวิตามินดีช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้จริงหรือไม่ตามที่ Llewellyn กล่าว เนื่องจากจนถึงขณะนี้ มีการศึกษาที่ขัดแย้งกันว่าอาหารเสริมวิตามินดีราคาแพงนำมาซึ่งบางอย่างจริง ๆ หรือไม่ แพทย์อยู่ตรงหน้าการบริโภคที่ไม่สามารถควบคุมได้ "สิ่งต่อไปที่เราต้องการทำในการศึกษาทางคลินิกขนาดใหญ่คือการทดสอบว่าระดับวิตามินดีเพิ่มขึ้นมีผลอย่างไร" Llewellyn กล่าว

วิตามินกันแดด

วิตามินดีสามารถพบได้ในอาหารบางชนิด เช่น ปลา แต่เกือบ 90 เปอร์เซ็นต์ของความต้องการนั้นเกิดจากการกระทำของแสงแดดในผิวหนัง แต่มักไม่เพียงพอ: ผู้เชี่ยวชาญสันนิษฐานว่าอย่างน้อย 60 เปอร์เซ็นต์ของชาวเยอรมันมีระดับวิตามินดีในเลือดต่ำเกินไปในฤดูหนาว

บุคลิกเปลี่ยนไป

ภาวะสมองเสื่อมระยะครอบคลุมโรคต่างๆ ซึ่งทั้งหมดเกี่ยวข้องกับการเสื่อมสมรรถภาพทางจิตและการเปลี่ยนแปลงบุคลิกภาพ ภาวะสมองเสื่อมที่พบได้บ่อยที่สุดคือโรคอัลไซเมอร์ คาดว่าประมาณ 1.2 ล้านคนในเยอรมนีอาศัยอยู่กับภาวะสมองเสื่อม ทุก ๆ ปี 250,000 คนป่วยในเยอรมนีเพียงลำพัง จำนวนผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมจะเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าภายในปี 2593 เนื่องจากสัดส่วนผู้สูงอายุในประชากรทั้งหมดเพิ่มขึ้น แม้กระทั่งทุกวันนี้ ภาวะสมองเสื่อมเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดในการเข้าบ้านพักคนชรา (ห่างออกไป)

ที่มา: Llewellyn D. J. et al.: วิตามินดีและความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ ประสาทวิทยา, สิงหาคม 2014, DOI: 10.1212 / WNL.0000000000000755

แท็ก:  ประจำเดือน ความเครียด การดูแลทันตกรรม