โคโรน่า : ระดับวิตามินดีต่ำ รุนแรงแน่นอน?
Christiane Fux ศึกษาวารสารศาสตร์และจิตวิทยาในฮัมบูร์ก บรรณาธิการด้านการแพทย์ผู้มากประสบการณ์ได้เขียนบทความในนิตยสาร ข่าว และข้อความที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดตั้งแต่ปี 2544 นอกจากงานของเธอใน แล้ว Christiane Fux ยังทำงานเป็นร้อยแก้วอีกด้วย นวนิยายอาชญากรรมเรื่องแรกของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2012 และเธอยังเขียน ออกแบบ และตีพิมพ์บทละครอาชญากรรมของเธอเองด้วย
โพสต์เพิ่มเติมโดย Christiane Fux เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์ผู้ที่ขาดวิตามินดีมักจะป่วยหนักเมื่อติดเชื้อ Sars-CoV-2 อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าการเสริมวิตามินยังช่วยปกป้องผู้ที่ขาดวิตามินจากโรคร้ายแรงอีกด้วย
วิตามินดีมีความสำคัญต่อระบบภูมิคุ้มกัน
นักวิจัยรอบ ศ.Hans-Konrad Biesalski จากมหาวิทยาลัย Hohenheim ได้ประเมินผลการศึกษา 30 ชิ้นที่ให้ความกระจ่างเกี่ยวกับความเชื่อมโยงระหว่างหลักสูตรวิตามินดีกับ Covid-19 ดังนั้น ปริมาณวิตามินดีของผู้ป่วยโควิด 19 อาจส่งผลโดยตรงต่อการเกิดโรค
เหนือสิ่งอื่นใด วิตามินดีมีอิทธิพลต่อการเผาผลาญของกระดูกอย่างชัดเจน แต่ยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการอื่นๆ ในร่างกาย เช่น ในปฏิกิริยาการป้องกันของระบบภูมิคุ้มกัน ตัวอย่างเช่น วิตามินมีความสำคัญต่อการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันต่างๆ มีฤทธิ์ต้านจุลชีพต่อต้านแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสที่ห่อหุ้ม เช่น โคโรนาไวรัส
นอกจากนี้ วิตามินดียังยับยั้งการผลิตสารสื่อการอักเสบ และเพิ่มการผลิตไซโตไคน์ต้านการอักเสบ
ปฏิกิริยาการอักเสบที่มากเกินไปกับ Covid-19
กระบวนการอักเสบที่ควบคุมไม่ได้คือภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญในการติดเชื้อซาร์ส-โควี-2 “ผลที่ได้คือการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรงในถุงลม ซึ่งนำไปสู่โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงของโรคโควิด-19 หรือที่เรียกว่ากลุ่มอาการหายใจลำบากเฉียบพลัน” บีซัลสกี้ ผู้นำการศึกษากล่าว
ในบางกรณี ระบบภูมิคุ้มกันจะทำปฏิกิริยา "มากเกินไป" ต่อการติดเชื้อโคโรนาไวรัส โดยจะปล่อยไซโตไคน์จำนวนมหาศาลที่กระตุ้นให้เกิดการอักเสบ พายุไซโตไคน์ที่เรียกว่านี้ส่งผลกระทบต่อร่างกายในลักษณะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต คล้ายกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับภาวะเลือดเป็นพิษ (ภาวะติดเชื้อ) การขาดวิตามินดีจึงอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปฏิกิริยาภูมิคุ้มกันที่ไม่ได้ตรวจสอบได้
วิตามินดีไม่ใช่ยาต้านโควิด-19
เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิด แพทย์เน้นย้ำว่า “วิตามินดีไม่ใช่ยาที่ใช้รักษาโรคโควิด-19 ได้ แต่คุณสามารถส่งผลดีต่อการเกิดโรคได้โดยการทำให้ร่างกายสามารถฟื้นฟูสมดุลระหว่างกระบวนการโปรและต้านการอักเสบได้ "
นักวิจัยพบว่าผู้ที่มีภาวะขาดวิตามินดีมีแนวโน้มที่จะป่วยหนักจาก coronavirus อย่างไรก็ตาม ยังไม่ชัดเจนว่าข้อบกพร่องนี้เป็นผู้รับผิดชอบแต่เพียงผู้เดียว แต่ระดับวิตามินดีมักจะสะท้อนถึงภาวะสุขภาพของผู้ป่วย การขาดวิตามินดีและการเจ็บป่วยก่อนหน้านี้มักเกิดขึ้นพร้อมกัน
ไม่ว่าในกรณีใด ระดับวิตามินดีต่ำจะเกิดขึ้นบ่อยในผู้ป่วยที่มีอาการป่วยต่างๆ ก่อนหน้านี้มากกว่าในผู้ป่วยที่มีสุขภาพดี ซึ่งรวมถึงผู้ที่เป็นเบาหวาน ความดันโลหิตสูง หรือโรคหลอดเลือดหัวใจ แต่ผู้ที่มีน้ำหนักเกินและผู้สูงอายุมักไม่ได้รับวิตามินดีอย่างเพียงพอ และคนกลุ่มนี้มีความเสี่ยงสูงที่จะติดโรคโควิด-19 แน่นอนอยู่แล้ว
คำอธิบายสำหรับค่าวิตามินดีที่ลดลงนั้นชัดเจน: "แหล่งวิตามินดีที่สำคัญที่สุดคือการก่อตัวในผิวหนังผ่านแสงแดด" ผู้เชี่ยวชาญกล่าว "และในวัยชราจะทำงานได้ในระดับที่จำกัด" ผู้สูงอายุกล่าว คนมักจะอยู่กลางแจ้งน้อยกว่าคนที่อายุน้อยกว่า นอกจากนี้ยังใช้กับผู้ป่วยเรื้อรังบางรายและโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่ต้องนอนบนเตียง
ดังนั้นคนที่มีระดับวิตามินดีต่ำมักจะแก่กว่าหรือมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคก่อนหน้านี้มากกว่าผู้ป่วยที่มีระดับวิตามินดีปกติ เป็นไปได้ว่าการติดเชื้อ Sars CoV-2 จะทำให้ป่วยหนักขึ้นบ่อยขึ้น และไม่จำเป็นต้องเป็นเพราะระดับวิตามินต่ำในขณะเดียวกัน
ระดับวิตามินดีเป็นตัวบ่งชี้ความเสี่ยงที่สูงขึ้น
ดังนั้นจึงไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าการขาดวิตามินดีเพียงอย่างเดียวสนับสนุนหลักสูตร Covid 19 ที่รุนแรง อย่างไรก็ตาม ระดับวิตามินดีอย่างน้อยก็สามารถใช้เป็นเครื่องบ่งชี้ได้: หากขาด ความเสี่ยงของหลักสูตรรุนแรงของ Covid 19 อาจเพิ่มขึ้น ผู้นำการศึกษา Biesalski แนะนำให้กำหนดระดับวิตามินดีเสมอในกรณีของโรคโควิด 19 และแก้ไขการขาดดุลที่เป็นไปได้อย่างรวดเร็ว
"วิธีนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือผู้สูงอายุ" แพทย์กล่าว ระดับวิตามินดีมักจะลดลงอย่างมากในคนในบ้านพักคนชรา ผู้คนในสำนักงานที่บ้านยังอยู่ในห้องปิดนานกว่า ซึ่งทำให้ขาดวิตามินดี
วิตามินดีมากเกินไปอาจเป็นอันตรายได้!
อย่างไรก็ตาม หากคุณมีวิตามินดีเพียงพอ การเพิ่มขนาดยาในรูปแบบเม็ดจะไม่ช่วย ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด มันอาจจะเป็นอันตรายด้วยซ้ำ เนื่องจากวิตามินดีมากเกินไปจะเพิ่มระดับแคลเซียมในร่างกาย
และจากข้อมูลของสถาบัน Robert Koch (RKI) พบว่าสิ่งนี้สามารถทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ปวดท้อง อาเจียน หรือแม้แต่ไตเสียหาย และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ เนื่องจากวิตามินดีถูกเก็บไว้ในร่างกาย นอกเหนือจากการให้ยาเกินขนาดแบบเฉียบพลัน การกินยาเกินขนาดผ่านอาหารเสริมก็เป็นไปได้เช่นกัน RKI เตือน
อาบแดดแทนการกลืนยา
ผู้เชี่ยวชาญของ RKI ระบุว่า ใครก็ตามที่เปิดเผยใบหน้า มือ และแขนให้โดนแสงแดด 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ระหว่างเดือนมีนาคมถึงตุลาคม โดยไม่ได้ปกปิดและไม่มีการป้องกันแสงแดด และดูดซับแสงยูวีที่มือ แขน และใบหน้า โดยปกติแล้วจะทำให้เกิด วิตามินดีเพียงพอ
แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะผ่านฤดูหนาวไปได้ นอกจากนี้ยังมีอาหารบางชนิดโดยเฉพาะปลาทะเลที่มีไขมัน
หลายคนในเยอรมนีมีวิตามินดีน้อยเกินไป
การขาดวิตามินดีเป็นที่แพร่หลายในเยอรมนี ระดับที่น้อยกว่า 25 nmol / L ถือว่าเป็นเช่นนี้ จากการศึกษาพบว่ามีผลกระทบต่อประชากรมากถึง 44 เปอร์เซ็นต์ หากจำเป็น การตรวจเลือดสามารถระบุได้ว่าคุณได้รับผลกระทบจากข้อบกพร่องหรือไม่ ค่าชดเชยสำหรับสิ่งนี้ก็คุ้มค่าอย่างแน่นอน - โดยไม่คำนึงถึงโรค Covid 19 ที่เป็นไปได้
แท็ก: ปฐมพยาบาล การวินิจฉัย อยากมีบุตร
