โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ - แก้ไขบ้าน
Marian Grosser ศึกษาการแพทย์ของมนุษย์ในมิวนิก นอกจากนี้ แพทย์ผู้สนใจในหลายๆ สิ่ง กล้าที่จะออกนอกเส้นทางที่น่าตื่นเต้น เช่น ศึกษาปรัชญาและประวัติศาสตร์ศิลปะ ทำงานทางวิทยุ และสุดท้ายก็เพื่อ Netdoctor ด้วย
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์การเยียวยาที่บ้านสามารถช่วยด้วยโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้หรือไม่? ได้ พวกเขาสามารถ: นอกจากการรักษาที่สำคัญด้วยยาปฏิชีวนะแล้ว มักจะเป็นประโยชน์ในการสนับสนุนกระบวนการบำบัดรักษาด้วยมาตรการเพิ่มเติม อ่านที่นี่ว่าการเยียวยาที่บ้านใดช่วยในการฟื้นตัวและสิ่งที่สามารถนำมาใช้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้
รหัส ICD สำหรับโรคนี้: รหัส ICD เป็นรหัสที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลสำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์ สามารถพบได้เช่นในจดหมายของแพทย์หรือในใบรับรองความสามารถในการทำงาน N30
พิสูจน์แล้วจากรุ่นสู่รุ่น
แม้กระทั่งในสมัยก่อนการค้นพบยาปฏิชีวนะ ผู้คนต่างก็รู้คำแนะนำที่มีประสิทธิภาพในการรับมือกับอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ การเยียวยาพื้นบ้าน เช่น ชาไตและกระเพาะปัสสาวะ ใช้ส่วนผสมสมุนไพรที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ นอกจากนี้ยังมีมาตรการอื่น ๆ ที่สนับสนุนกระบวนการรักษาในกรณีของการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ:
- ดื่มมากและฉี่ให้บ่อยที่สุด
- กระติกน้ำร้อน ซองจดหมาย และอ่างแช่ตัว
- น้ำแครนเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ หรือน้ำลิงกอนเบอร์รี่
- ถ้าเป็นไปได้ งดน้ำส้ม กาแฟ และแอลกอฮอล์
เคล็ดลับเหล่านี้มีประโยชน์มากและเป็นประโยชน์ต่อการรักษาด้วยยาเสมอ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่ควรพึ่งพามันเพียงลำพัง ดังนั้นหากอาการของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบไม่หายไปในเร็ววัน ควรปรึกษาแพทย์เสมอ นี้สามารถตัดสินใจได้ว่าจำเป็นต้องใช้ยาปฏิชีวนะหรือไม่
การเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบทำงานอย่างไร?
ดื่มอย่างน้อยสองลิตร
การดื่มให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญและดีต่อสุขภาพเสมอ
ในกรณีของการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ การดูดซึมหรือการขับของเหลวออกมีความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษ เพราะผู้ที่ดื่มมากมักจะต้องเข้าห้องน้ำจึงช่วย "ล้าง" เชื้อโรคได้ ในทางกลับกัน ยิ่งคุณปัสสาวะน้อย เชื้อโรคก็จะยิ่งทวีคูณได้ดีขึ้น และในกรณีที่ไม่เอื้ออำนวย ก็สามารถแพร่กระจายไปยังท่อไตและกระดูกเชิงกรานของไตได้ ดังนั้น ใครก็ตามที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ แนะนำให้ดื่มมาก ๆ (อย่างน้อยวันละ 2 ลิตร) และอย่าหยุดเข้าห้องน้ำแม้ว่าจะมีอาการปวด
งดกาแฟและแอลกอฮอล์
แต่ไม่ใช่แค่ปริมาณของเหลวที่กินเข้าไปเท่านั้นที่เป็นปัจจัยชี้ขาด สม่ำเสมอ อะไร การดื่มมีบทบาท ตัวอย่างเช่น เครื่องดื่มบางชนิดมีสารที่ระคายเคืองต่อทางเดินปัสสาวะ ทำให้ไวต่อการติดเชื้อและการแพร่กระจายมากขึ้น ซึ่งรวมถึงกาแฟและน้ำส้มต่างๆ รวมทั้งแอลกอฮอล์โดยทั่วไป โดยเฉพาะเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล เช่น น้ำมะนาวและชาเย็น มีผลต้านการหลั่ง เนื่องจากระดับน้ำตาลที่เพิ่มขึ้นสามารถส่งเสริมการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย นั่นคือเหตุผลที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานมักได้รับผลกระทบจากการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ น้ำบริสุทธิ์หรือชาไม่หวานทุกชนิดเป็นทางเลือกที่ดีกว่าในการดื่ม
ชาไตและกระเพาะปัสสาวะช่วยได้หรือไม่?
ตรงกันข้ามกับสมุนไพรและผลไม้ทั่วไป ชากระเพาะปัสสาวะชนิดพิเศษจากร้านขายยามีส่วนผสมจากสมุนไพรที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะ เช่น ชาที่มีสารสกัดจากใบเบิร์ช Goldenrod ไม่เพียงเพิ่มปริมาณปัสสาวะเท่านั้น แต่ยังมีฤทธิ์ต้านอาการกระสับกระส่ายและต้านการอักเสบอีกด้วย ใบ Bearberry มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อซึ่งเสริมด้วยเบกกิ้งโซดาเล็กน้อย สมุนไพรอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์สำหรับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ ได้แก่ ตำแย จูนิเปอร์ และหางม้า
ชาวันละสี่ถึงห้าถ้วยก็เพียงพอแล้ว ควรดื่มชาองุ่นแบร์ก่อนเข้านอนเพื่อให้สารออกฤทธิ์สามารถสะสมในกระเพาะปัสสาวะได้
แนะนำให้ใช้ส่วนผสมชาที่ทำจากไม้เบิร์ช โกลเด้นร็อด และออร์โธซิฟอน (เคราของแมว) หากคุณติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะ ผสมใบเบิร์ช โกลเด้นร็อด และหนวดของแมว 1-2 ช้อนชา แล้วเทน้ำเดือด 150 มิลลิลิตรลงไป ปล่อยให้ชาสูงชันเป็นเวลาสิบถึง 15 นาทีและดื่มสามถึงสี่ถ้วยต่อวัน
ชามีจำหน่ายในร้านขายยาเป็นซองทั่วไป แต่ยังเป็นผงที่คนให้เข้ากันในน้ำร้อน (หรือน้ำอุ่น) และไม่ต้องแช่ คุณไม่จำเป็นต้องมีใบสั่งยาสำหรับเรื่องนี้ แต่ผู้ที่เป็นโรคหัวใจหรือไตควรระมัดระวังเกี่ยวกับ ผู้ป่วยเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์ก่อน
น้ำแครนเบอร์รี่รักษามหัศจรรย์?
น้ำผลไม้ของแครนเบอร์รี่ (แครนเบอร์รี่ผลใหญ่) ได้รับการกล่าวขานมานานแล้วว่ามีพลังมหัศจรรย์ในการต่อสู้กับโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และดูเหมือนว่าจะมีผลในเชิงบวกแม้ว่าจะไม่ใช่วิธีรักษาที่มหัศจรรย์อย่างแน่นอน สารออกฤทธิ์ที่รับผิดชอบในผลไม้เรียกว่าโปรแอนโธไซยานิดินและเห็นได้ชัดว่าทำให้เชื้อโรคเกาะติดกับผนังทางเดินปัสสาวะได้ยาก การบริโภคน้ำแครนเบอร์รี่เป็นประจำจึงสามารถช่วยลดการแพร่กระจายของการติดเชื้อและป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ บลูเบอร์รี่ (บลูเบอร์รี่) และลิงกอนเบอร์รี่ยังมีสารป้องกันโปรแอนโธไซยานิดิน
ความอบอุ่นผ่อนคลาย
การวางขวดน้ำร้อนหรือประคบร้อนจะช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ซึ่งมักจะเป็นตะคริวในกรณีที่เป็นโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ และบรรเทาอาการดังกล่าวได้ การแช่เท้าก็มีประโยชน์เช่นกัน
อนึ่ง ไม่ควรวางขวดน้ำร้อนไว้บนผิวหนังเปล่า มิฉะนั้น อาจส่งผลให้เกิดแผลไหม้ได้ ทางที่ดีควรห่อด้วยผ้าขนหนูไว้ล่วงหน้า
คุณจะป้องกันได้อย่างไร?
ดังนั้นด้วยมาตรการที่เหมาะสมจึงสามารถรักษาได้ แต่คุณจะป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อย่างไร? สิ่งที่สำคัญที่สุดคือสุขอนามัยที่เหมาะสมในชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ คุณควรใส่ใจกับสิ่งต่อไปนี้:
- เมื่อทำความสะอาดหลังจากขับถ่าย ให้เช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอ เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้มีเชื้อโรคจากบริเวณทวารหนักเข้าสู่บริเวณทางเข้าท่อปัสสาวะ
- ถ้าเป็นไปได้ ให้ไปเข้าห้องน้ำภายในสิบนาทีแรกหลังมีเพศสัมพันธ์เพื่อล้างเชื้อโรคที่อาจเกิดขึ้น
- ทางที่ดีควรใช้เฉพาะน้ำหรือสารที่มีค่า pH เป็นกลางสำหรับการทำความสะอาดแบบใกล้ชิดเท่านั้น เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองต่อสภาพแวดล้อมที่เป็นค่า pH ตามธรรมชาติ
- ชุดชั้นในไม่ควรรัดแน่นเกินไปและควรซักที่อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียสเป็นประจำ ผ้าฝ้ายระบายอากาศได้ดีกว่าผ้าใยสังเคราะห์
ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ แทบจะหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าเชื้อโรคที่ไม่อยู่ในนั้นเข้าใกล้ท่อปัสสาวะ การมีเพศสัมพันธ์ทางทวารหนักโดยเฉพาะอย่างยิ่งทำให้เกิดความเสี่ยงโดยเฉพาะที่นี่ นอกจากการปัสสาวะ แต่เนิ่นๆ ดังนั้นจึงควรทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศในภายหลังด้วย
ถุงยางอนามัยช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะได้อย่างมาก ยาคุมกำเนิดชนิดอื่นๆ เช่น อสุจิ ห่วงอนามัย หรือไดอะแฟรมเพิ่มขึ้น
คำแนะนำเพิ่มเติมในการป้องกันโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ: ถอดเสื้อผ้าเปียกอย่างรวดเร็ว หลีกเลี่ยงเท้าเย็น และแต่งกายให้อบอุ่นเพียงพอเสมอ เพราะถ้าร่างกายมีอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ เชื้อก่อโรคจะมีเวลาง่าย - ยังเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบด้วย การเยียวยาพื้นบ้านและเคล็ดลับที่สนับสนุนการรักษา (ดื่มน้ำมาก ๆ น้ำแครนเบอร์รี่ ฯลฯ) สามารถป้องกันได้เช่นกัน
แท็ก: การป้องกัน ไม่อยากมีลูก หุ้นส่วนทางเพศ
