ผู้สูงอายุ - ฟิตด้วยกายภาพบำบัด

เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ไม่ใช่ถนนเดินรถทางเดียว

แม้ในวัยชรา สิ่งต่างๆ ไม่จำเป็นต้องตกต่ำเสมอไป ผู้ที่ออกกำลังกายให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้สามารถบรรลุการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจน

จังหวะหรือหกล้มด้วยกระดูกหักทำให้ผู้สูงอายุจำนวนมากไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ อย่างน้อยก็ชั่วคราว แม้แต่การไม่ใช้งานในช่วงเวลาสั้นๆ ก็ส่งผลเสียต่อร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยชราผู้สูงอายุถูกคุกคามด้วยการพึ่งพาการสนับสนุนและการดูแลอย่างถาวร

แต่การเจ็บป่วยที่ร้ายแรงอย่างกะทันหันไม่จำเป็นต้องหมายถึงการสิ้นสุดชีวิตอิสระที่บ้าน การฟื้นฟูสมรรถภาพสามารถช่วยหาทางออกจากถนนทางเดียวที่น่ากลัวจากโรงพยาบาลตรงไปยังบ้านพักคนชราได้ จุดมุ่งหมายคือการใช้ชีวิตอิสระ อาจได้รับการสนับสนุนจากบริการดูแลผู้ป่วยนอก

รักษาเอกราช

สำหรับผู้ที่ยังทำงานอยู่ การฟื้นฟูสมรรถภาพมีวัตถุประสงค์หลักเพื่อให้พวกเขาสามารถกลับไปทำงานเดิมได้ เมื่ออายุมากขึ้น เป้าหมายก็เปลี่ยนไป ตอนนี้มันเป็นเรื่องของการฟื้น ปรับปรุง หรือรักษาชีวิตอิสระในสี่กำแพงของคุณเอง (ทักษะประจำวัน) ความจำเป็นในการดูแลระยะยาวควรลดหรือป้องกัน

ตัวเลือกการฟื้นฟูสมรรถภาพ

การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้ป่วยในในคลินิกเวชศาสตร์ฟื้นฟูผู้สูงอายุมักใช้เวลาสามถึงสี่สัปดาห์ การฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุสามารถทำได้ในการดูแลช่วงกลางวันในคลินิกหนึ่งวัน อย่างไรก็ตาม ข้อกำหนดเบื้องต้นคือการดูแลที่บ้านในเวลากลางคืนและวันหยุดสุดสัปดาห์

นอกจากนี้ผู้สูงอายุจะต้องสามารถไปถึงคลินิกกลางวันหรือศูนย์ฟื้นฟูผู้ป่วยนอกใกล้กับที่พวกเขาอาศัยอยู่ด้วยความช่วยเหลือจากญาติหรือบริการรับส่งที่จัดไว้ การฟื้นฟูผู้ป่วยนอกมักจะจำกัดอยู่ที่ 20 วันการรักษา หากเป้าหมายการรักษาไม่สำเร็จในช่วงเวลานี้ คุณสามารถยื่นขอต่ออายุกับบริษัทประกันภัยได้ในระหว่างการบำบัด

แนวทางการฟื้นฟู

ยิ่งการฟื้นฟูเริ่มเร็วขึ้น เช่น หลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง ความสำเร็จก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น ก่อนที่คุณจะเลือกสถานบำบัดฟื้นฟู คุณต้องได้รับคำมั่นสัญญาจากบริษัทประกันสุขภาพของคุณเสียก่อน โดยปกติแพทย์ที่เข้าร่วมจะทำการสมัครที่โรงพยาบาล

การสมัครพักฟื้นจากแพทย์ประจำบ้านหรือหลังการประเมินโดยบริการทางการแพทย์ของกองทุนประกันสุขภาพ (MDK) ก็สามารถทำได้เช่นกัน Medicproof ทำเช่นนี้สำหรับการประกันการดูแลระยะยาวของเอกชน บริการทางสังคมของโรงพยาบาล ประกันสุขภาพ หรือพอร์ทัลอินเทอร์เน็ตพิเศษสามารถช่วยคุณเลือกสถานบำบัดฟื้นฟูที่เหมาะสมได้

การฟื้นฟูเป็นสิ่งที่คุ้มค่า:

• การฝึกอุปกรณ์ออกกำลังกายเป็นเวลาแปดสัปดาห์สามารถเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้แม้ในเด็กอายุ 65 ถึง 95 ปี *
• ผู้เข้าร่วมการศึกษาที่ผ่านการฝึกอบรมยังตอบสนองต่อความท้าทายใหม่ ๆ อย่างกระวนกระวายใจน้อยลง
• อีกหนึ่งปีต่อมา ผู้อาวุโสที่ฝึกออกกำลังกายมีความจำดีขึ้น

ทีมบำบัด

อายุเฉลี่ยของผู้ป่วยในการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้สูงอายุอยู่ที่ประมาณ 80 ปี นอกจากการเจ็บป่วยหลักแล้ว ผู้ป่วยมักจะมีเงื่อนไขเพิ่มเติมที่ต้องได้รับการรักษา กลุ่มที่มีสีสันของความผิดปกติด้านสุขภาพที่แตกต่างกันนี้ต้องเผชิญกับทีมการรักษาที่มีสีสันเท่าเทียมกัน: แพทย์ พยาบาล นักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด นักบำบัดการพูด นักสังคมสงเคราะห์ นักจิตวิทยา และนักโภชนาการทำงานร่วมกัน

หลังจากสองสามวันแรกของการบำบัดฟื้นฟู จะมีการกำหนดเป้าหมายเฉพาะสำหรับผู้ป่วยเพื่อการฟื้นฟูแต่ละราย (การประเมินผู้สูงอายุ): ซึ่งหมายความว่าผู้ประกอบวิชาชีพมีพื้นฐานจากการวินิจฉัยน้อยกว่าความบกพร่องที่มีอยู่ สมาชิกทีมบำบัดทุกคนรายงานเกี่ยวกับความพิการและปัญหาที่พบในพื้นที่ของตน ศักยภาพในการฟื้นฟูจะถูกกำหนดร่วมกันและตรวจสอบในการประชุมประจำสัปดาห์เพื่อดูว่าสามารถบรรลุเป้าหมายได้หรือไม่

แรงจูงใจ - อัลฟ่าและโอเมก้า

บางครั้งต้องแก้ไขเป้าหมายการฟื้นฟู อาการไม่ได้ดีขึ้นอย่างที่หวังไว้ก่อนหน้านี้เสมอไป แต่ถึงแม้จะประสบความสำเร็จเพียงเล็กน้อยก็ต้องฉลอง! โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกระบวนการรักษาที่ช้า ความตั้งใจที่จะฟื้นตัวและมุมมองเชิงบวกในอนาคตเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ป่วย นี่อาจหมายถึง: "ฉันจะไม่หายดีอีกต่อไป แต่ฉันมีโอกาสที่จะอยู่ในกำแพงทั้งสี่ของตัวเองอีกครั้ง" เป้าหมายหนึ่งของการบำบัดคือการเรียนรู้ที่จะอยู่กับความพิการที่มีอยู่ นี้เรียกว่าการฝึกอบรมช่วยตนเองในศัพท์แสงพยาบาล

การเตรียมตัวกลับบ้าน

ในระหว่างการรักษา นักกายภาพบำบัดและนักกิจกรรมบำบัดจะให้ความช่วยเหลือผู้ป่วยตามความจำเป็น นักบำบัดยังทำความคุ้นเคยกับญาติผู้ทุพพลภาพและอุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น วีลแชร์หรือวอล์คเกอร์

นักกิจกรรมบำบัดหรือนักสังคมสงเคราะห์มากับผู้ป่วยครั้งเดียวที่บ้านของเขา พวกเขาตรวจสอบว่าเครื่องช่วยบางอย่างสามารถทำให้ชีวิตในอพาร์ตเมนต์ง่ายขึ้นหรือว่าจำเป็นต้องมีการปรับปรุงใหม่หรือไม่ (การปรับอพาร์ตเมนต์) อย่างไรก็ตาม การนัดหมายในพื้นที่นี้ยังเผยให้เห็นว่าการกลับไปสู่สภาพแวดล้อมที่บ้านในปัจจุบันนั้นมีความเสี่ยงด้านความปลอดภัยมากเกินไป

ในช่วงเวลาที่เหมาะสมก่อนออกจากโรงพยาบาล จะมีการถักตาข่ายนิรภัยสำหรับผู้ป่วยนอกเพื่อให้แน่ใจว่ามีการดูแลทางการแพทย์ การพยาบาล และการดูแลบ้านที่บ้านอย่างเพียงพอ

อย่าท้อนะ

ญาติมีบทบาทสำคัญมาก การรับรู้และกำลังใจจะเสริมสร้างแรงจูงใจและความมั่นใจในตนเองนอกเหนือจากการพักฟื้น เพื่อให้เป้าหมายการฟื้นฟูที่บรรลุผลสำเร็จในระยะยาว แบบฝึกหัดที่เรียนรู้จะต้องกลายเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรประจำวันหลังจากนั้น

ตัวอย่างเช่น นักกายภาพบำบัดควรตรวจติดตามการรักษาที่เป็นอิสระนี้เป็นระยะๆ

แท็ก:  ประจำเดือน อยากมีบุตร ระบบอวัยวะ