ความดันโลหิตสูง กล้ามเนื้อหัวใจไวเกินคาด

เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ในระหว่างนี้ คำพูดส่วนใหญ่มักเกี่ยวข้องกับพวกเขา แม้ว่าความดันโลหิตสูงจะไม่ทำให้เจ็บปวด แต่ก็ส่งเสริมโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น หัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง อย่างไรก็ตาม ความจริงที่ว่าแม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากค่าความดันโลหิตที่แนะนำในคนหนุ่มสาวก็อาจส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อสุขภาพของหัวใจในวัยชราเป็นเรื่องใหม่

เกือบครึ่งหนึ่งของชาวเยอรมันทั้งหมดต้องทนทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง แต่มีเพียงหนึ่งในสองคนเท่านั้นที่รู้เรื่องนี้ หลายคนมีสาเหตุทางพันธุกรรม สำหรับคนอื่น ๆ การขาดการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โรคอ้วน การสูบบุหรี่ และความเครียดเป็นบ่อเกิดของการแพร่กระจายของโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับผู้ป่วยที่มีความดันโลหิตเพิ่มขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย

นอกจากการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพแล้ว ยายังช่วยให้ความดันโลหิตกลับสู่สมดุล กล่าวคือ เพื่อลดระดับความดันให้อยู่ในค่า "ปกติ" ที่กำหนดโดยแพทย์ที่ต่ำกว่า 120/80 mmHg นักวิจัยได้ค้นพบในการศึกษาหนึ่งว่าแม้สิ่งที่เรียกว่า "ค่าปกติสูง" ซึ่งอยู่เหนือคำแนะนำเพียงเล็กน้อยและจริงๆ แล้วยังไม่ถือว่าเป็นความดันโลหิตสูงก็สามารถทำลายหัวใจของคนหนุ่มสาวได้

ปรับค่าความดันโลหิตให้เข้ากับอายุ

หากความดันโลหิตอยู่ระหว่าง 130/85 ถึง 139/89 mmHg ถือว่าปกติมาก ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าค่าที่สูงกว่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นเวลานาน ดูเหมือนจะไม่เป็นเช่นนั้น อย่างน้อยก็ไม่ใช่ในทุกกลุ่มอายุ เพราะแม้แต่ค่าที่ต่ำกว่าเกณฑ์นี้ก็เป็นอันตรายต่อสุขภาพหัวใจของคนหนุ่มสาว ศาสตราจารย์ Joao Lima จากคณะแพทยศาสตร์ Johns Hopkins University ในบัลติมอร์กล่าวว่า “สิ่งที่ดีสำหรับคนอายุ 60 ปีไม่จำเป็นต้องดีสำหรับเด็กอายุ 28 ปี

กล้ามเนื้อหัวใจไวเกินคาด

ในระหว่างการศึกษา 25 ปี แพทย์ได้ตรวจผู้ชายและผู้หญิง 2,500 คนหลายครั้ง ในช่วงเริ่มต้นของการสอบสวน พวกเขามีอายุระหว่าง 18 ถึง 30 ปี นอกจากความดันโลหิตแล้ว นักวิจัยยังได้กำหนดไขมันในเลือด น้ำตาลในเลือด และ BMI (ดัชนีมวลกาย) ของผู้เข้าร่วมและถามพวกเขาเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของพวกเขา จากนั้นจึง "นำปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม" ออกจากผลลัพธ์โดยใช้วิธีการทางสถิติ เพื่อให้สามารถมุ่งความสนใจไปที่ความสัมพันธ์ระหว่างความดันโลหิตกับหัวใจได้อย่างเต็มที่ ตอนนี้อาสาสมัครถูกแบ่งออกเป็นกลุ่มตามค่าที่วัดได้และเปรียบเทียบในภายหลัง

ในตอนท้ายของการศึกษา ได้ทำการตรวจอัลตราซาวนด์พิเศษในหัวใจของผู้เข้าร่วม เมื่อเทียบกับผู้เข้าร่วมที่มีค่าต่ำกว่า ผู้ที่มีค่า diastolic สูง (ค่าความดันโลหิตต่ำกว่า) มีโอกาสเกิดภาวะหัวใจล้มเหลวบางรูปแบบมากกว่าร้อยละ 70 กล้ามเนื้อหัวใจยังสามารถหดตัวได้ แต่ไม่สามารถผ่อนคลายได้อย่างเหมาะสมอีกต่อไป ซึ่งจะช่วยลดความสามารถในการสูบฉีดของหัวใจ อาสาสมัครที่มีค่าซิสโตลิก (ค่าความดันโลหิตส่วนบน) สูงขึ้นอย่างถาวรนั้นมีโอกาส 46% ที่จะพัฒนาภาวะหัวใจล้มเหลวอีกรูปแบบหนึ่ง ในกรณีนี้ การหดตัว เช่น การหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจถูกรบกวน

แนะนำให้ตรวจความดันโลหิตก่อนกำหนด

ลิมากล่าวว่า "ผลการศึกษาของเราแสดงให้เห็นว่าค่าแนวทางสำหรับสิ่งที่เรียกว่า" ความดันโลหิตสูง "ปกติสูง" สูงเกินไปสำหรับคนหนุ่มสาว" ลิมากล่าวสรุปผลการศึกษา ผลที่ตามมาคือคนหนุ่มสาวที่ได้รับผลกระทบพัฒนาภาวะหัวใจล้มเหลวในระยะเริ่มแรกในช่วงกลางปี นักวิทยาศาสตร์จึงแนะนำว่าควรตรวจความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่อายุยังน้อย และหากจำเป็น ให้ใช้มาตรการรับมือในเวลาที่เหมาะสม (NS)

แหล่งที่มา:

Satoru Kishi, et al.: ความดันโลหิตสะสมในวัยผู้ใหญ่ตอนต้นและความผิดปกติของหัวใจในวัยกลางคน การศึกษาของ CARDIA;เจ แอม คอล คาร์ดิโอล. 2015; 65: 2679-2687. ดอย: 10.1016 / j.jacc.2015.04.042

ข่าวประชาสัมพันธ์จากคณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัยจอห์น ฮอปกิ้นส์ ตั้งแต่วันที่ 22 มิถุนายน 2558

แท็ก:  วัยหมดประจำเดือน การแพทย์ทางเลือก นอน