ครอบครัวบำบัด

อัปเดตเมื่อ

Julia Dobmeier กำลังสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านจิตวิทยาคลินิก ตั้งแต่เริ่มต้นการศึกษา เธอสนใจการรักษาและการวิจัยโรคทางจิตเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแรงจูงใจจากแนวคิดในการให้ผู้ได้รับผลกระทบมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นโดยการถ่ายทอดความรู้ในลักษณะที่เข้าใจง่าย

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ครอบครัวบำบัดเป็นกระบวนการทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับครอบครัวในการแก้ปัญหาทางจิต ความผิดปกติที่เริ่มแรกดูเหมือนจะส่งผลกระทบต่อสมาชิกในครอบครัวเพียงคนเดียวมักมีรากฐานมาจากความขัดแย้งภายในครอบครัวหรือทำให้รุนแรงขึ้น นักบำบัดโรคในครอบครัวช่วยเปิดเผยและแก้ไขความขัดแย้งที่ซ่อนอยู่และจัดการกันเองอย่างเปิดเผยและให้เกียรติ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการบำบัดด้วยครอบครัวที่นี่

ครอบครัวบำบัดคืออะไร?

ครอบครัวบำบัดมีรากฐานในสหรัฐอเมริกาในปี 1950 ถึงกระนั้น นักสังคมสงเคราะห์และนักจิตอายุรเวทก็ตระหนักดีว่าปัญหาของผู้ป่วยจำนวนมากต้องได้รับการพิจารณาในบริบทของครอบครัว เนื่องจากสภาพแวดล้อมทางสังคมและเหนือสิ่งอื่นใด ครอบครัวของตัวเองมีอิทธิพลอย่างมากต่อสุขภาพและการพัฒนาทางจิตใจของบุคคล เป็นผลให้ผู้เชี่ยวชาญบางคนเริ่มมีส่วนร่วมในครอบครัวในการให้คำปรึกษาหรือจิตบำบัด

การบำบัดด้วยครอบครัวได้พัฒนาไปสู่ทิศทางการรักษาที่เป็นอิสระ - การบำบัดด้วยระบบ เนื่องจากครอบครัวบำบัดและการบำบัดด้วยระบบมีความเกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด นักบำบัดครอบครัวจึงมักได้รับการฝึกฝนให้เป็นนักบำบัดที่เป็นระบบ อย่างไรก็ตาม การบำบัดด้วยครอบครัวไม่ได้ผูกติดอยู่กับการบำบัดรูปแบบใดรูปแบบหนึ่ง นักบำบัดพฤติกรรมและนักบำบัดจิตวิทยาเชิงลึกยังเสนอการบำบัดแบบครอบครัวอีกด้วย

ในการบำบัดแบบครอบครัว นักบำบัดรวมถึงทุกคนที่มีบทบาทในกระบวนการบำบัดของผู้ป่วย ดังนั้นการมุ่งเน้นจึงไม่ใช่แค่ครอบครัวในความหมายแคบๆ ของคำเท่านั้น คำว่า family ได้ขยายออกไปอย่างมากผ่านกลุ่มดาวต่างๆ เช่น ครอบครัวผสม

เมื่อไหร่ที่คุณทำครอบครัวบำบัด?

การบำบัดด้วยครอบครัวมักใช้เมื่อปัญหาของบุคคลเกี่ยวข้องกับครอบครัว เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กและวัยรุ่นที่จะมีส่วนร่วมกับครอบครัวในการบำบัด

ครอบครัวมีอิทธิพลอย่างมากต่อพัฒนาการของวัยรุ่น ความผิดปกติทางจิตในเด็กและวัยรุ่นอาจเกิดจากระบบครอบครัวที่ไม่สมบูรณ์ ตัวอย่างเช่น วัยรุ่นที่มีความผิดปกติในการกินมักมีพ่อแม่ที่ตัวเองมีความสัมพันธ์ที่ไม่ถูกรบกวนกับอาหาร ให้ความสำคัญกับรูปร่างของตัวเองมาก หรือมีความต้องการประสิทธิภาพสูง การบำบัดไม่ได้เกี่ยวกับการตำหนิครอบครัวสำหรับปัญหา แต่ควรรับรู้ถึงปฏิสัมพันธ์ที่ไม่เอื้ออำนวยและแสวงหาแนวทางแก้ไข

การบำบัดด้วยครอบครัวยังมีประโยชน์เมื่อการเปลี่ยนแปลงในระบบครอบครัวสร้างปัญหา ตัวอย่างเช่น นักบำบัดโรคในครอบครัวสามารถช่วยเหลือครอบครัวได้หากพ่อแม่หย่าร้างหรือเสียชีวิต หรือหากมีคู่ชีวิตใหม่เข้าร่วมครอบครัวหลังจากแยกทางกัน

นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคซึมเศร้า โรคอารมณ์สองขั้ว หรือโรควิตกกังวลยังสามารถได้รับประโยชน์จากการบำบัดด้วยครอบครัว

คุณทำอะไรในครอบครัวบำบัด?

นักบำบัดโรคในครอบครัวสนใจสถานการณ์และความรู้สึกของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน เขาเป็นคนไม่ฝักใฝ่ฝ่ายใด ซึ่งหมายความว่าเขาพยายามที่จะเห็นอกเห็นใจสมาชิกทุกคนในครอบครัวโดยไม่ให้ความสำคัญกับใคร โดยทัศนคตินี้ เขาช่วยให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวมีส่วนร่วมในมุมมองและความต้องการของตน

ในช่วงเริ่มต้นของการบำบัดใดๆ จะต้องมีการสร้างความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจระหว่างนักบำบัดโรคและสมาชิกในครอบครัว องค์ประกอบสำคัญของการบำบัดด้วยครอบครัวคือการสื่อสารระหว่างผู้คน บ่อยครั้งที่ความเข้าใจผิดเกิดขึ้นเนื่องจากความต้องการไม่ชัดเจน จุดมุ่งหมายของการบำบัดคือการเปลี่ยนการสื่อสารและปรับปรุงความสัมพันธ์ในครอบครัว

นอกจากนั้น ขั้นตอนที่แน่นอนในการบำบัดด้วยครอบครัวจะแตกต่างกันไปตามทิศทางของการบำบัด:

ครอบครัวพฤติกรรมบำบัด

ในการบำบัดพฤติกรรมในครอบครัว มักเน้นไปที่การบรรเทาหรือบำบัดปัญหาสุขภาพจิตของสมาชิก ตรงกันข้ามกับการรักษาส่วนบุคคล ครอบครัวจะรวมอยู่ในกระบวนการบำบัดรักษา

นักบำบัดโรคจะแจ้งให้สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ทราบเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิตของบุคคลที่เกี่ยวข้องก่อน ครอบครัวได้เรียนรู้ว่ารูปแบบหรือพฤติกรรมการสื่อสารที่ไม่ดีสามารถทำให้ความผิดปกติแย่ลงได้อย่างไร เราร่วมกันค้นหาทรัพยากรที่มีอยู่และแนวทางแก้ไขปัญหา นอกจากนี้ นักบำบัดยังสอนทักษะในการสื่อสารที่ดี การจัดการความเครียด และการแก้ปัญหา

จิตวิเคราะห์ครอบครัวบำบัด

ในครอบครัวบำบัดที่เน้นจิตวิเคราะห์ จะเน้นที่ความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัว เพื่อให้เข้าใจถึงพลวัตในครอบครัว นักบำบัดโรคจะถามถึงการตำหนิโดยชัดแจ้งหรือโดยไม่ได้พูด

จาก Sigmund Freud ปัญหาความสัมพันธ์ในปัจจุบันเกิดจากปัญหาในความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกในช่วงแรก ความขัดแย้งในระยะแรกเหล่านี้สามารถมีผลกระทบมาจนถึงปัจจุบัน นักบำบัดโรคทำงานร่วมกับครอบครัวเพื่อระบุและแก้ไขข้อขัดแย้งเหล่านี้

ระบบครอบครัวบำบัด

นักบำบัดโรคในครอบครัวที่เป็นระบบมองว่าปัญหาของแต่ละบุคคลเป็นอาการของระบบป่วย สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนรับรู้และประเมินสถานการณ์อย่างไรและคนอื่นๆ มีบทบาทสำคัญอย่างไร นักบำบัดโรคสนับสนุนให้ครอบครัวตั้งคำถามกับการสังเกตของพวกเขาและยอมรับมุมมองที่ต่างออกไป ด้วยมุมมองใหม่ๆ ครอบครัวสามารถแก้ปัญหาที่ติดขัดร่วมกันได้

ความแตกต่างจากการให้คำปรึกษาครอบครัว

นอกจากการบำบัดด้วยครอบครัวแล้ว ยังมีการให้คำปรึกษาครอบครัวอีกด้วย นักสังคมสงเคราะห์หรือนักการศึกษามักจะเสนอการให้คำปรึกษาครอบครัว - องค์กรบางแห่งเสนอให้ฟรี

ในการให้คำปรึกษาครอบครัว คุณจะพบเนื้อหาที่คล้ายคลึงกันในการบำบัดครอบครัวเมื่อต้องแก้ไขข้อขัดแย้ง การบำบัดครอบครัวอย่างเป็นระบบและการให้คำปรึกษาครอบครัวอย่างเป็นระบบนั้นใกล้เคียงกันเป็นพิเศษ เนื่องจากมักใช้วิธีการเดียวกัน อย่างไรก็ตาม การวินิจฉัยและการรักษาความผิดปกติทางจิตสามารถทำได้โดยนักจิตอายุรเวทที่ผ่านการฝึกอบรมด้านการบำบัดด้วยครอบครัวเท่านั้น

ครอบครัวบำบัดมีความเสี่ยงอะไรบ้าง?

จนถึงขณะนี้ ยังไม่ทราบความเสี่ยงเฉพาะของการบำบัดด้วยครอบครัว อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับจิตบำบัดทั้งหมด ไม่มีการรับประกันว่าการบำบัดจะประสบผลสำเร็จ ในแต่ละกรณี สถานการณ์ทางจิตใจของผู้ได้รับผลกระทบอาจแย่ลงไปอีก

นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้ที่สมาชิกในครอบครัวแต่ละคนไม่ต้องการมีส่วนร่วมในจิตบำบัด หนึ่งควรยอมรับการตัดสินใจนี้ เนื่องจากข้อกำหนดเบื้องต้นที่สำคัญสำหรับการบำบัดด้วยครอบครัวคือสมาชิกในครอบครัวพร้อมที่จะทำงานกับสถานการณ์ความขัดแย้ง ไม่จำเป็นเสมอไปที่สมาชิกทุกคนในครอบครัวจะปรากฏตัว แม้ว่าจะมีสมาชิกในครอบครัวเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่มีเจตจำนงที่จะเปลี่ยนแปลง แต่ก็สามารถแพร่กระจายพลังบวกไปทั่วทั้งครอบครัวได้

การเปลี่ยนแปลงยังนำมาซึ่งความท้าทายใหม่ๆ เมื่อมีข้อพิพาทหลายคนมักจะตำหนิผู้กระทำความผิดสำหรับปัญหา เป็นวิธีแก้ปัญหาที่สะดวกสบายซึ่งไม่กระทบต่อคุณค่าในตนเองของคุณ ในครอบครัวบำบัด ตอนนี้สมาชิกในครอบครัวเรียนรู้ที่จะรับผิดชอบส่วนตัวมากขึ้น ตามคติที่ว่า "ข้อพิพาทมักใช้สอง" ประเด็นคือไม่ต้องหาใครมาตำหนิอีกต่อไป แต่เพื่อดูว่าคุณสามารถเปลี่ยนแปลงอะไรได้บ้าง

ฉันต้องพิจารณาอะไรหลังจากการบำบัดด้วยครอบครัว?

หลังจากการบำบัดด้วยครอบครัว คุณควรใช้เวลาในการประมวลผลเนื้อหาอย่างสงบ ให้โอกาสแก่สมาชิกในครอบครัวคนอื่นๆ ด้วยเช่นกัน ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกเกิดขึ้นทันทีอันเป็นผลมาจากการรักษา แต่การเปลี่ยนแปลงมักต้องใช้เวลา เนื่องจากพลวัตในครอบครัวมักมีมานานหลายปี ดังนั้นความสำเร็จของการบำบัดด้วยครอบครัวจึงไม่ได้เกิดขึ้นเพียงชั่วข้ามคืนเสมอไป

แท็ก:  อยากมีบุตร ตา หุ้นส่วนทางเพศ