ปวดขาหนีบ

ดร. กลับ แนท Daniela Oesterle เป็นนักชีววิทยาระดับโมเลกุล นักพันธุศาสตร์มนุษย์ และบรรณาธิการด้านการแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว ในฐานะนักข่าวอิสระ เธอเขียนข้อความเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพสำหรับผู้เชี่ยวชาญและฆราวาส และแก้ไขบทความทางวิทยาศาสตร์เฉพาะทางโดยแพทย์ในภาษาเยอรมันและภาษาอังกฤษ เธอมีหน้าที่รับผิดชอบในการตีพิมพ์หลักสูตรฝึกอบรมขั้นสูงที่ผ่านการรับรองสำหรับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์สำหรับสำนักพิมพ์ที่มีชื่อเสียง

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ปวดขาหนีบ (ทางการแพทย์: ปวดขาหนีบ) รู้สึกได้ระหว่างหน้าท้อง สะโพก และต้นขา อาจเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง แสบร้อน คมหรือทื่อเมื่อสัมผัส และเกิดได้จากหลายสาเหตุ เนื่องจากสามารถบ่งชี้ถึงการเจ็บป่วยที่รุนแรง (รอง) แพทย์ควรชี้แจงสาเหตุของอาการปวดขาหนีบและได้รับการรักษาหากจำเป็น อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับสาเหตุและการรักษาอาการปวดขาหนีบได้ที่นี่

ภาพรวมโดยย่อ

• สาเหตุของอาการปวดขาหนีบ: เช่น ปวดขาหนีบ ข. ไส้เลื่อนขาหนีบ เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด กระดูกอ่อนเสียหายที่ข้อสะโพก อาการบาดเจ็บที่เส้นประสาท การตั้งครรภ์ โรคของระบบทางเดินปัสสาวะหรืออวัยวะสืบพันธุ์
• ปวดขาหนีบรักษาได้อย่างไร? การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดขาหนีบ เช่น ไส้เลื่อนขาหนีบมักใช้
• การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดขาหนีบ: การออกกำลังกายที่ยืดและเสริมสร้างข้อต่อและกล้ามเนื้อจะมีประโยชน์ v. NS. กล้ามท้อง ต้นขา และบั้นท้าย ตลอดจนกล้ามเนื้อรอบกระดูกสันหลัง (เช่น หมอบ แทง ยืดเหยียดในท่าของเจ้าชาย)

ปวดขาหนีบ: สาเหตุและโรคที่เป็นไปได้

ช่วงของสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดขาหนีบนั้นกว้างมาก ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่น:

• ไส้เลื่อนขาหนีบ, ไส้เลื่อนต้นขา
• การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็น (เช่น ขาหนีบของนักกีฬา)
• แหวนอุ้งเชิงกรานคลาย (ในหญิงตั้งครรภ์)
• โรคข้อ (เช่น ข้อเข่าเสื่อม)
• การอักเสบของเส้นประสาท
• โรคของระบบทางเดินปัสสาวะ (เช่น นิ่วในทางเดินปัสสาวะ)

• โรคของอวัยวะสืบพันธุ์ (เช่น โรคอัณฑะ การตั้งครรภ์นอกมดลูก)
• ต่อมน้ำเหลืองบวม (เกิดจากการติดเชื้อ ในบางกรณีพบได้ยากจากเนื้องอก)

ไส้เลื่อนขาหนีบ, ไส้เลื่อนต้นขา

บริเวณขาหนีบ (regio inguinalis) ก่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงระหว่างหน้าท้องและต้นขาทั้งสองข้าง ในภูมิภาคนี้คลองขาหนีบยาวประมาณสี่ถึงห้าเซนติเมตรซึ่งกล้ามเนื้อเส้นประสาทและหลอดเลือดที่สำคัญทำงาน - ในผู้ชายรวมถึงสายอสุจิในผู้หญิงเอ็นปากมดลูก (นำไปสู่มดลูก) กล้ามเนื้อรอบ ๆ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและเอ็นทำให้คลองขาหนีบมั่นคงและแยกออกจากช่องท้อง อย่างไรก็ตาม โครงสร้างการป้องกันแบบอ่อนนี้แสดงถึงจุดอ่อนในการใช้งาน:

หากความดันภายในช่องท้องสูงเกินไป (เช่น ระหว่างออกกำลังกาย ไอ จาม กดถ่ายอุจจาระ ยกของหนัก หรือระหว่างตั้งครรภ์) เนื้อเยื่อเกี่ยวพันอาจเสียหายในบางครั้ง เยื่อบุช่องท้อง (ซึ่งล้อมรอบอวัยวะในช่องท้อง) และอวัยวะในช่องท้องนั้นสามารถผ่านคลองขาหนีบ ("แตก") หากไส้เลื่อนอยู่เหนือเอ็นขาหนีบ แพทย์จะพูดถึงไส้เลื่อนขาหนีบ (inguinal hernia) ซึ่งเป็นรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของไส้เลื่อนอวัยวะภายในทั้งหมด

อาการปวดขาหนีบเพิ่มขึ้นเมื่อไอ จาม และเกร็ง (เมื่อถ่ายอุจจาระ) บ่งชี้ว่ามีการเริ่มต้นหรือไส้เลื่อนที่มีอยู่แล้ว เป็นอันตรายเมื่ออวัยวะช่องท้องที่มีรูพรุน เช่น ลำไส้ ติดอยู่ในช่องของผนังช่องท้อง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบอย่างรุนแรงและต้องได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุด - ในบางกรณีอาจมีความเสี่ยงถึงชีวิตได้!

หากไส้เลื่อนไม่วิ่งเหนือเอ็นขาหนีบ (เช่นในไส้เลื่อนขาหนีบ) แต่ด้านล่างจะเป็นกระดูกต้นขาหัก แม้ว่าไส้เลื่อนขาหนีบจะพบได้บ่อยในผู้ชาย แต่ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคไส้เลื่อนที่ต้นขามากกว่า อย่างไรก็ตาม โดยรวมแล้ว การแตกหักของต้นขานั้นไม่เหมือนกับไส้เลื่อนขาหนีบ

การบาดเจ็บหรือกล้ามเนื้อ เอ็น เส้นประสาทมากเกินไป

บ่อยครั้งที่อาการปวดขาหนีบเป็นความรู้สึกไม่สบายที่เกิดจากการบาดเจ็บและการใช้งานมากเกินไประหว่างการออกกำลังกาย เมื่อกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นในบริเวณอุ้งเชิงกราน บริเวณสะโพก หรือส่วนงอของต้นขาหรือข้อต่อ (ด้านในของต้นขา) ถูกดึงหรือฉีกขาด ความเจ็บปวดมักจะแผ่กระจายไปยังบริเวณขาหนีบ การบาดเจ็บดังกล่าวส่วนใหญ่เกิดขึ้นในกีฬาที่มีการปะทะกัน เช่น ฟุตบอลหรือฮ็อกกี้ ผู้เล่นแฮนด์บอล นักบาสเกตบอล และนักกีฬาที่มีความอดทน เช่น นักวิ่งมาราธอน มักมีอาการปวดขาหนีบ คนหนึ่งพูดถึงแถบนักกีฬา ("soft bar")

นอกจากการกดทับของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นแล้ว การเพิ่มขึ้นของความดันช่องท้องภายในของนักกีฬาอย่างถาวรยังอาจทำให้เส้นประสาทบริเวณคลองขาหนีบเกิดการระคายเคืองและทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบได้ ความดันภายในที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในช่องท้องในที่สุดอาจนำไปสู่การแตกหักที่มีผลกระทบที่เป็นอันตราย

การวางเท้าที่ไม่ตรง ความแตกต่างของความยาวของขา ข้อผิดพลาดของท่าทางทั่วไป และการพัฒนากล้ามเนื้อที่ไม่สมดุล มักนำไปสู่การผ่อนคลายท่าทาง ซึ่งอาจนำไปสู่การรับน้ำหนักของกล้ามเนื้อด้านเดียว และทำให้ปวดขาหนีบได้

ต่อมน้ำเหลืองบวม

การติดเชื้อ ฝี หรือการบาดเจ็บที่อวัยวะสืบพันธุ์ ขา หรือเท้า อาจทำให้ต่อมน้ำเหลืองบริเวณขาหนีบบวมและทำให้ขาหนีบเจ็บปวดได้ ในบางกรณี โรคซิฟิลิสโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ มะเร็งต่อมน้ำเหลือง หรือการแพร่กระจายจากเนื้องอกก็เป็นสาเหตุของต่อมน้ำเหลืองบวมได้เช่นกัน

นิ่วในทางเดินปัสสาวะ โรคอัณฑะ

นิ่วในทางเดินปัสสาวะที่มีขนาดใหญ่อาจทำให้เกิดอาการปวดบริเวณขาหนีบได้หากติดอยู่ในกระดูกเชิงกรานของไต หากพวกเขาเดินและกินหญ้าที่ผนังท่อไต มีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการจุกเสียดที่เป็นอันตรายและเจ็บปวดมาก

นอกจากนี้ โรคของลูกอัณฑะ เช่น ลูกอัณฑะบิดเบี้ยว หรือไส้เลื่อนที่ลูกอัณฑะบีบก็ทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบได้เช่นกัน

ปัญหาข้อสะโพก

สาเหตุของอาการปวดขาหนีบอาจเป็นปัญหาในข้อสะโพก กระดูกอ่อนในข้อสะโพกสามารถสึกหรอทำให้เกิดโรคข้อสะโพกได้ อาการปวดขาหนีบที่หมองคล้ำและขึ้นกับความเครียดสามารถบ่งบอกถึงความเสียหายของกระดูกอ่อนได้

นอกจากนี้ การอักเสบหรือเนื้องอกในบริเวณสะโพก การปะทะของสะโพก (ความตึงทางกลระหว่าง acetabulum กับหัวกระดูกต้นขา) หรือเนื้อร้ายที่หัวกระดูกต้นขา (เนื้อเยื่อกระดูกที่ตายบนหัวกระดูกต้นขา) ทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบ โดยปกติคนที่เป็นโรคสะโพกจะผ่อนคลายท่าเนื่องจากความเจ็บปวด

ปวดขาหนีบในผู้หญิง

นอกจากการแตกหักของกระดูกต้นขาที่กล่าวไว้ข้างต้น โรคทางนรีเวชยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบในผู้หญิงได้ ในผู้ป่วยหญิง เช่น การอักเสบในรังไข่หรือท่อนำไข่ เช่นเดียวกับการตั้งครรภ์ในท่อนำไข่และซีสต์ของรังไข่ (ซีสต์ของรังไข่) เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการปวดขาหนีบ Endometriosis ยังสามารถแสดงออกในอาการปวดขาหนีบ

อาการปวดขาหนีบยังแพร่หลายในระหว่างตั้งครรภ์ เพราะในระหว่างนี้ เนื้อเยื่อเกี่ยวพันและกล้ามเนื้อบริเวณอุ้งเชิงกรานจะคลายตัวจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพื่อให้เด็กโตมีพื้นที่มากขึ้นและในเวลาต่อมาก็ช่วยให้ผ่านช่องคลอดได้ง่ายขึ้น เช่นเดียวกับวงแหวนอุ้งเชิงกราน เหล่านี้คือโครงสร้างเอ็นในบริเวณอุ้งเชิงกรานรอบการแสดงอาการ pubic และข้อต่อ sacrum และอุ้งเชิงกราน

กล้ามเนื้อที่คลายตัวและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่คลายตัวทำให้เกิดการร้องเรียนที่หลัง เชิงกราน และขาหนีบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเดิน ขึ้นบันได และเคลื่อนไหวบางอย่างขณะนอนราบ และแม้ว่าอุ้งเชิงกรานจะขยายตัวหรือเอ็นมดลูกในคลองขาหนีบจะยืดออกเนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้นและเคลื่อนตัวออกไป ผู้หญิงก็รู้สึกได้ในรูปของอาการปวดขาหนีบ สำหรับผู้หญิงบางคนความเจ็บปวดนี้จะไม่ปรากฏจนกว่าลูกจะเกิด

ดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น ความดันภายในที่เพิ่มขึ้นในช่องท้องส่วนล่างในระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นให้เกิดไส้เลื่อนขาหนีบได้ ความเสี่ยงของไส้เลื่อนยังสามารถเพิ่มขึ้นในระหว่างการคลอดบุตรและความเครียดในระหว่างการคลอดบุตร

การรักษาอาการปวดขาหนีบ: แพทย์ทำอะไร?

เพื่อที่จะสามารถรักษาอาการปวดขาหนีบได้ แพทย์ต้องชี้แจงสาเหตุก่อน

ปวดขาหนีบ: การตรวจ

ขั้นแรก แพทย์จะรวบรวมประวัติการรักษาของคุณ (ประวัติ) ในการสนทนากับคุณ ตัวอย่างเช่น เขาถามว่าอาการปวดเฉียบพลันหรือเรื้อรังแล้วและรู้สึกเจ็บปวดอย่างไร (แทง คม ทื่อ) นอกจากนี้ เขายังถามถึงความเจ็บป่วยใดๆ ก่อนหน้านี้ (เช่น ไส้เลื่อน) อาการบาดเจ็บก่อนหน้านี้ (เช่น ข้อสะโพกเคล็ด กระดูกหัก อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง) ภาระจากการทำงานและการกีฬา (เช่น กอล์ฟ ฟุตบอล ยิมนาสติก เต้นรำ ฮ็อกกี้น้ำแข็ง สกี) .

การตรวจร่างกายตามการสัมภาษณ์ผู้ป่วย ประกอบด้วย

• การตรวจ: ที่นี่แพทย์จะตรวจร่างกายเพื่อบรรเทาท่าทางและการไม่ตรงแนวของกระดูกสันหลังหรือกระดูกเชิงกราน เขาตรวจสอบด้วยว่าขาขวาและขาซ้ายของคุณยาวเท่ากันหรือไม่
• การคลำ: แพทย์จะคลำกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และเอ็น และตรวจดูว่าจุดใดจุดหนึ่งไวต่อแรงกดหรือไม่ เหนือสิ่งอื่นใด เขาตรวจสอบผนังด้านหลังของคลองขาหนีบและในผู้ชายจะตรวจอัณฑะเพื่อสัมผัสถึงการแตกหักที่อาจเกิดขึ้นได้
• การตรวจการทำงาน: ที่นี่แพทย์จะทดสอบการเคลื่อนไหวร่างกายของคุณ โดยปกติในขณะที่ยืน อยู่ในท่าหงาย ด้านข้าง และคว่ำ รวมถึงการตรวจระบบประสาทด้วย ตัวอย่างเช่น มันสามารถเปิดเผยการอักเสบของเส้นประสาทที่เป็นสาเหตุของอาการปวดขาหนีบ

การตรวจขยายรวมถึงขั้นตอนการถ่ายภาพ เช่น การวินิจฉัยอัลตราซาวนด์ของอวัยวะในช่องท้องและอุ้งเชิงกราน และคลองขาหนีบ บางครั้งขั้นตอนที่ซับซ้อนมากขึ้น (x-rays, เอกซเรย์คอมพิวเตอร์, การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) มีความจำเป็นในการระบุสาเหตุของอาการปวดขาหนีบ

ปวดขาหนีบ: การรักษา

การรักษาอาการปวดขาหนีบขึ้นอยู่กับสาเหตุ ตัวอย่างบางส่วน:

ไส้เลื่อนขาหนีบมักจะได้รับการผ่าตัด โดยทั่วไปแนะนำให้ทำการผ่าตัดสำหรับเด็กและสตรี ในผู้ชาย ไส้เลื่อนขาหนีบจะดำเนินการหากทำให้เกิดอาการ หากบางส่วนของอวัยวะภายในติดอยู่ในพอร์ตไส้เลื่อน จะต้องดำเนินการในทุกกรณีและโดยเร็วที่สุด

หากอาการปวดขาหนีบเกิดจาก "แถบของนักกีฬา" (ไส้เลื่อนของนักกีฬา) การผ่าตัดก็มักจะมีความจำเป็นเช่นกัน

หากเท้าไม่ตรงหรือความยาวขาไม่เท่ากันทำให้เกิดอาการปวดขาหนีบ บางครั้งก็เพียงพอแล้วที่จะสวมพื้นรองเท้าที่ดัดแปลงมาเป็นพิเศษในรองเท้าหรือรองเท้าออร์โธปิดิกส์ ในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น มักจะทำการผ่าตัด

ปวดขาหนีบ ออกกำลังกาย

ผู้ป่วยบางรายได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายสำหรับอาการปวดขาหนีบ หากทำอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ การออกกำลังกายดังกล่าวมักจะช่วยป้องกันอาการปวดขาหนีบได้ เช่น การออกกำลังกายที่เกิดจากการรับน้ำหนักของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นและข้อต่อ หรือจากไส้เลื่อนขาหนีบ แบบฝึกหัดดังกล่าวสามารถเช่น:

• ฝึกและทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องมีเสถียรภาพ (จากนั้นสามารถต้านความดันในช่องท้องที่เพิ่มขึ้นได้มากขึ้น)
• ฝึกกล้ามเนื้อต้นขาและตะโพกเพื่อรักษาเสถียรภาพและบรรเทาข้อต่อ (เข่า สะโพก) และเพื่อหลีกเลี่ยงการผ่อนคลายท่าทาง
• เสริมสร้างและสร้างกล้ามเนื้อหลัก (กล้ามเนื้อหน้าท้องและหลัง) ซึ่งช่วยคลายกระดูกสันหลัง

คุณสามารถทำบางสิ่งที่ป้องกันอาการปวดขาหนีบได้ด้วยการออกกำลังกายดังต่อไปนี้ แต่จะดีกว่าถ้าให้ผู้เชี่ยวชาญ (เช่น นักกายภาพบำบัด) แสดงการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ

• หมอบกว้าง: วางเท้าให้ห่างกัน 50 ถึง 80 ซม. ชี้นิ้วเท้าออกไปด้านนอกประมาณ 45 องศา ลดลำตัวลงจนต้นขาเกือบอยู่ในแนวราบ เข่าเหยียดออกเล็กน้อย (เหนือนิ้วเท้า ไม่ตรงไปข้างหน้า) หลังยังคงตรงหรือกลวงเล็กน้อยตลอดเวลา squats เสริมสร้างต้นขาด้านในและกล้ามเนื้อหน้าท้อง
• แทงด้านข้าง: ยืนตัวตรง ประสานมือไว้ข้างหน้าหน้าอก ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าซ้าย เหยียดขาขวาไปข้างหนึ่งแล้วงอเข่าซ้ายเล็กน้อย ยืนขึ้นและทำซ้ำในอีกด้านหนึ่ง การออกกำลังกายนี้ทำให้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าแข็งแรง
• แทงทะลุแนวทแยง: เมื่อแทงทะลุแนวทแยง คุณจะไม่วางขาที่ "ล้ม" ไว้ด้านข้าง แต่ในแนวทแยงมุมกับขาที่ยืน การประหารชีวิตที่เหลือจะเหมือนกับการแทงด้านข้าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าหัวเข่าไม่ยื่นออกมาเกินนิ้วเท้าในท่างอเพื่อไม่ให้เครียดโดยไม่จำเป็น แบบฝึกหัดนี้ใช้กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า กล้ามเนื้อก้น และกล้ามเนื้อด้านในของต้นขา (adductors)
• การยืดกล้ามเนื้อ: ตัวอย่างเช่น ท่ายืนของเจ้าชาย เหมาะสมสำหรับสิ่งนี้ คุกเข่าลงบนพื้นแล้ววางเท้าข้างหนึ่งไปข้างหน้า ค่อยๆ ถ่ายน้ำหนักไปที่ขาหน้า ดันกระดูกเชิงกรานไปข้างหน้าและลง คุณควรรู้สึกตึงเล็กน้อยบริเวณสะโพกของขาหลัง สำหรับตำแหน่งที่มั่นคงยิ่งขึ้น คุณสามารถนั่งบนเก้าอี้หรืออะไรที่คล้ายกันได้ ประคับประคอง

ปวดขาหนีบ: คุณทำอะไรได้อีก?

อาหารและน้ำหนักตัว: การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดความเครียดเพิ่มเติมในข้อต่อและกล้ามเนื้อ รวมถึงกล้ามเนื้อหน้าท้อง (การมีน้ำหนักเกินทำให้เกิดไส้เลื่อน!) ดังนั้นนอกจากการออกกำลังกายแล้ว อาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก ดื่มน้ำให้เพียงพอและกินผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสี ระวังอย่ากินเนื้อสัตว์มากเกินไป มิฉะนั้น คุณจะเสี่ยงที่จะเกิดนิ่วกรดยูริก (นิ่วในไต) ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งของอาการปวดขาหนีบ

ข้อต่อที่มั่นคง: ปัญหาในข้อต่ออาจทำให้เกิดอาการปวดที่ขาหนีบได้ เคล็ดลับต่อไปนี้ช่วยปกป้องข้อต่อ:

• สวมรองเท้าที่ดีและถ้าจำเป็น ให้ใส่พื้นรองเท้าด้านในเพื่อแก้ไขการไม่ตรงแนวของเท้าและแกนขา
• อย่ากดดันข้อต่อของคุณมากเกินไปขณะออกกำลังกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อของคุณเคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอและออกกำลังกายแบบทั่วไปและแบบพิเศษเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการรับน้ำหนักที่รุนแรง
• ใช้เทคนิคการยกที่ถูกต้องสำหรับการบรรทุกของหนัก: เมื่อยกของ ให้งอเข่าก่อนแล้วค่อยเหยียดหลังตรง คุณควรหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวที่กระตุกอย่างแน่นอน หากจำเป็น ให้ใช้อุปกรณ์ช่วยยก สายสะพาย หรือรถยกที่รับภาระบางส่วน

ปวดขาหนีบ ควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

อาการปวดขาหนีบเฉียบพลันควรไปพบแพทย์ เพราะอาจมีสาเหตุร้ายแรงที่ควรรักษาอย่างแน่นอน ตัวอย่างเช่น ไส้เลื่อนที่หนีบเป็นเหตุฉุกเฉินที่ต้องการการรักษาพยาบาลอย่างเร่งด่วน!

แพทย์ควรชี้แจงอาการปวดขาหนีบแบบเรื้อรังหรือแบบเรื้อรัง และรับการรักษาหากจำเป็น

แท็ก:  กีฬาฟิตเนส ฟัน ประจำเดือน