แบบสำรวจ: เยอรมนีถือศีลอด
Christiane Fux ศึกษาวารสารศาสตร์และจิตวิทยาในฮัมบูร์ก บรรณาธิการด้านการแพทย์ผู้มากประสบการณ์ได้เขียนบทความในนิตยสาร ข่าว และข้อความที่เป็นข้อเท็จจริงเกี่ยวกับหัวข้อด้านสุขภาพที่เป็นไปได้ทั้งหมดตั้งแต่ปี 2544 นอกจากงานของเธอใน แล้ว Christiane Fux ยังทำงานเป็นร้อยแก้วอีกด้วย นวนิยายอาชญากรรมเรื่องแรกของเธอได้รับการตีพิมพ์ในปี 2012 และเธอยังเขียน ออกแบบ และตีพิมพ์บทละครอาชญากรรมของเธอเองด้วย
โพสต์เพิ่มเติมโดย Christiane Fux เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์การถือศีลอดกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่ชาวเยอรมัน โดย 59 เปอร์เซ็นต์ของชาวเยอรมันถือศีลอดอย่างน้อยหนึ่งครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์ โดยเมื่อ 5 ปีที่แล้วลดลง 15 เปอร์เซ็นต์ นี่เป็นผลการสำรวจตัวแทนในนามของ DAK ที่มีผู้เข้าร่วมมากกว่า 1,000 คน
ในขณะที่การถือศีลอดเพื่อการรักษาแบบเดิมๆ หมดไปด้วยอาหารแข็ง แฟน ๆ ที่อดอาหารส่วนใหญ่มักจะละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีต่อสุขภาพในช่วงหลายสัปดาห์ก่อนเทศกาลอีสเตอร์
พักดื่มเหล้าสี่สัปดาห์
การงดเว้นจากแอลกอฮอล์ ซึ่งร้อยละ 68 ของผู้เต็มใจที่จะถือศีลอด รวมถึงผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ยังคงได้รับความนิยมเป็นพิเศษ ในทางกลับกัน สิ่งเหล่านี้มักบ่งบอกว่าพวกเขาต้องการละทิ้งขนม ผู้ตอบแบบสอบถามมากกว่าหนึ่งในสามไม่ต้องการกินเนื้อสัตว์ (39 เปอร์เซ็นต์) และเกือบเท่าที่หลายคนไม่ต้องการสัมผัสบุหรี่ (34 เปอร์เซ็นต์) บางคนปิดโทรทัศน์ไว้ (34 เปอร์เซ็นต์) หรือจอดรถ (18 เปอร์เซ็นต์)
ไม่ต้องทวีต ไม่ต้องท่องเน็ต
ดูเหมือนว่าหนึ่งในสี่จะพยายามทำโดยไม่มีสื่อออนไลน์ - อย่างน้อยก็ในบริบทส่วนตัว นอกจากนี้ยังใช้กับผู้ตอบแบบสอบถามที่อายุน้อยกว่า: "แม้แต่คนที่อายุน้อยกว่าก็สังเกตเห็นว่าร่างกายต้องการช่วงพักผ่อนแบบดิจิทัลเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีและพอดี" ผู้เชี่ยวชาญด้าน DAK Ralf Kremer อธิบาย
การลดความเครียดเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการอดอาหารทางออนไลน์ ตามมาด้วยความปรารถนาที่จะใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว
ประเพณีโบราณ
การถือศีลอดเป็นประเพณีโบราณที่พบได้ทั่วไปในหลายวัฒนธรรม การละทิ้งอาหารอย่างมีสติสัมปชัญญะ หรือแม้แต่น้ำเป็นการชั่วคราว ทำให้เกิดจุดประสงค์ทางวิญญาณดั้งเดิม หลายคนอดอาหารด้วยเหตุผลด้านสุขภาพ
ตัวอย่างเช่น การอดอาหารเพื่อการรักษาสามารถส่งผลดีต่อระดับน้ำตาลในเลือด ความดันโลหิต และระดับไขมันในเลือด แต่มันสำคัญยิ่งกว่าที่จะฝ่าฟันนิสัยเสียที่คืบคลานเข้ามาและปลดปล่อยตัวเองจากนิสัยเหล่านั้น
เทพนิยายของตะกรัน
ในทางกลับกัน ผลดีท็อกซ์ที่มีชื่อเสียงซึ่งหลายคนคาดหวังจากการอดอาหารนั้นเป็นตำนานที่ทางวิทยาศาสตร์ไม่สามารถรักษาไว้ได้ เพราะอวัยวะขับถ่ายจะกรองสารพิษออกจากร่างกายอย่างทั่วถึงทุกวันไม่ว่าจะอดอาหารหรือไม่ก็ตาม
ที่มา: ข่าวประชาสัมพันธ์ DAK-Gesundheit Zentrale, 02/27/1017
แท็ก: ฟัน อาการ การแพทย์ทางเลือก
