เลิกบุหรี่ : หัวใจเต้นแรง
เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์มิวนิคสูบบุหรี่มาทั้งชีวิต? ผู้สูบบุหรี่ที่มีอายุมากหลายคนคิดว่าการเลิกบุหรี่ไม่คุ้มค่าอีกต่อไป แต่พวกเขาคิดผิด แม้แต่ผู้ที่ละทิ้งแท่งเรืองแสงที่อายุเกิน 60 ปีก็สามารถได้รับอายุการใช้งานได้อย่างชัดเจน
แต่การเลิกบุหรี่ทำให้อายุมากขึ้นได้กี่ปี? นักวิทยาศาสตร์รอบ ๆ ดร. Ute Mons จากศูนย์วิจัยมะเร็งเยอรมันได้คำนวณไว้แล้ว
ตัวเลขนี้อิงจากการศึกษาที่ใหญ่ที่สุดจนถึงปัจจุบันเกี่ยวกับผลกระทบของการสูบบุหรี่ต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดในผู้สูงอายุ ด้วยเหตุนี้ นักวิจัยจึงวิเคราะห์งานวิจัยแต่ละชิ้นจำนวน 25 ชิ้นจากเยอรมนีและสหรัฐอเมริกา โดยรวมแล้ว เธอใช้มันเพื่อประเมินข้อมูลจากผู้คนกว่าครึ่งล้านคนที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป มากกว่า 37,000 คนเสียชีวิตในช่วงเวลาการศึกษาตามลำดับอันเป็นผลมาจากอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
เลิกบุหรี่ก็คุ้มในวัยชรา
ดังนั้น ผู้สูบบุหรี่เสียชีวิตโดยเฉลี่ยห้าปีครึ่งก่อนหน้านี้เนื่องจากโรคหัวใจและหลอดเลือด มากกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ตลอดชีวิต สำหรับอดีตผู้สูบบุหรี่ กลับใช้เวลาเพียงสองปี
ศ.เฮอร์มันน์ เบรนเนอร์ จากศูนย์วิจัยมะเร็งเยอรมัน กล่าวว่า "ไม่เคยสายเกินไปที่จะเลิกสูบบุหรี่ แม้แต่คนในกลุ่มอายุสูงสุดก็ยังได้รับประโยชน์อย่างมากจากเรื่องนี้ในแง่ของสุขภาพ
ความเสี่ยงในการหลอมเหลว
ในความเป็นจริง ทีมงานพบว่าความเสี่ยงของอาการหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมองลดลงอย่างวัดได้ในช่วง 5 ปีแรกหลังการสูบบุหรี่ครั้งสุดท้าย ผู้ที่สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้หลังจากวันเกิดครบรอบ 60 ปีของพวกเขาได้รับประโยชน์ ยิ่งนานก่อนที่พวกเขาจะเลิกสูบบุหรี่ โอกาสที่อดีตผู้สูบบุหรี่จะเสียชีวิตจากอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมองก็ลดลงมากขึ้นเท่านั้น
เรือปูน
หากคุณนึกถึงความเสี่ยงของการสูบบุหรี่ สิ่งแรกที่อาจนึกถึงคือมะเร็ง หลายคนดูถูกดูแคลนผลกระทบของยาสูบที่มีต่อหัวใจ การสูบบุหรี่ส่งเสริมการก่อตัวของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือด: ภาวะหลอดเลือดตีบตัน ความเสี่ยงสูงสุดที่จะเป็นโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง เป็นผลให้ผู้สูบบุหรี่มีโอกาสเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจเป็นสองเท่าของผู้ไม่สูบบุหรี่ตลอดชีวิต ความเสี่ยงเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับจำนวนบุหรี่ที่บุคคลบริโภคในช่วงชีวิตของพวกเขา หลังจากเลิกบุหรี่ความเสี่ยงนี้จะลดลงอย่างต่อเนื่อง โดยเฉลี่ยแล้ว ผู้ที่เคยสูบสูบก่อนจะสูงเพียง 1.3 เท่าเมื่อเทียบกับผู้ไม่สูบบุหรี่ตลอดชีวิต (cf)
แหล่งที่มา:
Ute Mons: ผลกระทบของการเลิกสูบบุหรี่และการเลิกสูบบุหรี่ต่อเหตุการณ์โรคหัวใจและหลอดเลือดและการตายในผู้สูงอายุ - การวิเคราะห์เมตาดาต้าของข้อมูลผู้เข้าร่วมแต่ละคนจากการศึกษาในอนาคตของกลุ่ม CHANCES British Medical Journal 2015, DOI: 10.1136 / bmj.h1551
แท็ก: การดูแลทันตกรรม บำรุงผิว tcm
