ระดับคอเลสเตอรอล

และ Martina Feichter บรรณาธิการด้านการแพทย์และนักชีววิทยา

Valeria Dahm เป็นนักเขียนอิสระในแผนกการแพทย์ของ เธอเรียนแพทย์ที่มหาวิทยาลัยเทคนิคมิวนิก เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเธอที่จะให้ผู้อ่านที่อยากรู้อยากเห็นมีความเข้าใจในหัวข้อที่น่าตื่นเต้นของการแพทย์และในขณะเดียวกันก็รักษาเนื้อหา

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ

Martina Feichter ศึกษาวิชาชีววิทยาด้วยวิชาเลือกในร้านขายยาในเมือง Innsbruck และยังได้ดำดิ่งสู่โลกแห่งพืชสมุนไพรอีกด้วย จากที่นั่นก็ไม่ไกลจากหัวข้อทางการแพทย์อื่นๆ ที่ยังคงดึงดูดใจเธอมาจนถึงทุกวันนี้ เธอได้รับการฝึกฝนเป็นนักข่าวที่ Axel Springer Academy ในฮัมบูร์กและทำงานให้กับ มาตั้งแต่ปี 2550 โดยครั้งแรกในฐานะบรรณาธิการและตั้งแต่ปี 2555 เป็นนักเขียนอิสระ

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ระดับคอเลสเตอรอลให้ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด ตรงกันข้ามกับชื่อเสียงที่ไม่ดี คอเลสเตอรอลเป็นสารสำคัญสำหรับร่างกาย อย่างไรก็ตาม หากบุคคลมีระดับคอเลสเตอรอลสูง อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ ค้นหาสิ่งที่ระดับคอเลสเตอรอลของคุณสามารถบอกคุณเกี่ยวกับสุขภาพของคุณได้ที่นี่

คอเลสเตอรอลคืออะไร

คอเลสเตอรอลเป็นแอลกอฮอล์จากกลุ่มไขมัน (ลิปิด) ที่จำเป็นสำหรับการสร้างเยื่อหุ้มเซลล์ ร่างกายยังใช้พวกมันเพื่อสร้างกรดน้ำดี วิตามินดี และฮอร์โมนสเตียรอยด์ (เช่น ฮอร์โมนเพศ เอสโตรเจนและเทสโทสเตอโรน)

ร่างกายผลิตคอเลสเตอรอลส่วนใหญ่ที่ต้องการ ประมาณสองในสาม ส่วนที่สามที่เหลือถูกนำเข้ามาทางอาหาร ถ้าเรากินคอเลสเตอรอลมากเกินไป ร่างกายจะพยายามลดการผลิตของตัวเองเพื่อให้แน่ใจว่าระดับคอเลสเตอรอลยังคงปกติหรือไม่เพิ่มขึ้น

คอเลสเตอรอลเพียง 30 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ปราศจากคอเลสเตอรอลในร่างกายมนุษย์ ส่วนที่เหลืออีก 70 เปอร์เซ็นต์เกี่ยวข้องกับกรดไขมัน (คอเลสเตอรอลเอสเทอร์)

ไขมันและสารที่คล้ายกับไขมันไม่ละลายในน้ำ (ไม่ชอบน้ำ) ดังนั้นพวกเขาจึงต้องรวมกับโปรตีนที่ละลายน้ำได้เพื่อสร้างไลโปโปรตีนที่เรียกว่าไลโปโปรตีนเพื่อให้สามารถขนส่งในเลือดที่เป็นน้ำได้ ขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันหรือโปรตีน ความแตกต่างระหว่างไลโปโปรตีนชนิดต่างๆ ที่ทำงานต่างกันด้วย ซึ่งรวมถึง:

• VLDL (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมาก): ไลโปโปรตีนที่มีความหนาแน่นต่ำมาก สารตั้งต้นของ LDL; VLDL ขนส่งไตรกลีเซอไรด์จำนวนมากและคอเลสเตอรอลจากตับไปยังเซลล์อื่นๆ ในร่างกาย
• LDL (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ): ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ; ส่วนใหญ่นำโคเลสเตอรอลจากตับไปยังเนื้อเยื่อเซลล์อื่นๆ ซึ่งจะถูกนำไปแปรรูปต่อไป
• HDL (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง): ไลโปโปรตีนความหนาแน่นสูง; ขนส่งโคเลสเตอรอลส่วนเกินกลับไปที่ตับซึ่งสามารถย่อยสลายได้

เป็นปัญหาหากระดับคอเลสเตอรอล LDL สูงเกินไป เนื่องจากคอเลสเตอรอลส่วนเกินถูกสร้างขึ้นในชั้นกล้ามเนื้อของผนังหลอดเลือด และอาจทำให้ "หลอดเลือดแข็งตัว" ได้ โรคหลอดเลือดตีบนี้ส่งเสริมความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ และอาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง หัวใจวาย และอื่นๆ ในทำนองเดียวกัน

LDL คอเลสเตอรอล

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" ได้ในบทความ LDL คอเลสเตอรอล

HDL คอเลสเตอรอล

คุณสามารถค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับคอเลสเตอรอล "ดี" ได้ในบทความ HDL คอเลสเตอรอล

ระดับคอเลสเตอรอลจะถูกกำหนดเมื่อใด

ระดับคอเลสเตอรอลจะถูกกำหนด เหนือสิ่งอื่นใด หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน นอกจากนี้ยังช่วยในการประเมินความสำเร็จของการบำบัดลดไขมัน (เช่น ผ่านอาหารหรือยา)

การวัดคอเลสเตอรอลมีความสำคัญอย่างยิ่งหากแพทย์ต้องการประเมินความเสี่ยงของผู้ป่วยต่อหลอดเลือด

คอเลสเตอรอล: ตารางที่มีค่าขีด จำกัด

ในการวัดระดับคอเลสเตอรอล แพทย์จะทำการเก็บตัวอย่างเลือด จากนั้นจึงกำหนดคอเลสเตอรอลรวม HDL และ LDL ในห้องปฏิบัติการ

เนื่องจากไขมันจะเข้าสู่กระแสเลือดจากการรับประทานอาหาร ดังนั้นควรเจาะเลือดในขณะท้องว่าง เนื่องจากขั้นตอนทางห้องปฏิบัติการที่ใหม่กว่า จึงไม่มีความจำเป็นอีกต่อไป อย่างไรก็ตาม งานเลี้ยงที่มีไขมันสูงและการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปในวันก่อนหน้านั้นยังไม่แนะนำ เนื่องจากเป็นการบิดเบือนค่าที่วัดได้

ขีดจำกัดโคเลสเตอรอลรวมต่อไปนี้ใช้กับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีโดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงในการกลายเป็นปูนในหลอดเลือด:

ตารางคอเลสเตอรอลรวม
1-3 อายุ	<140 มก. / ดล
วันที่ 4-7 อายุ	<150 มก. / ดล
5-8 อายุ	<160 มก. / ดล
อายุต่ำกว่า 19 ปี	<170 มก. / ดล
อายุ 20 ถึง 29 ปี	<200 มก. / ดล
อายุ 30 ถึง 40 ปี	<220 มก. / ดล.
อายุมากกว่า 40 ปี	<240 มก. / ดล.

เพื่อให้สิ่งต่าง ๆ ง่ายขึ้นสำหรับเด็ก ๆ โปรดจำไว้ว่าค่าคอเลสเตอรอลรวมนั้นควรน้อยกว่า 170 มก. / ดล. แต่อย่างน้อยก็น้อยกว่า 200 มก. / ดล.

ตามกฎแล้ว 70 เปอร์เซ็นต์ของคอเลสเตอรอลทั้งหมดประกอบด้วยคอเลสเตอรอลชนิดเลว อัตราส่วนระหว่างคอเลสเตอรอล LDL ที่ "ไม่ดี" กับ HDL คอเลสเตอรอล "ดี" เช่น ความฉลาดทาง LDL / HDL เรียกว่าดัชนีความเสี่ยงของหลอดเลือด ตามหลักการแล้วควรน้อยกว่าสอง แต่อย่างน้อยก็น้อยกว่าสาม ในทางกลับกันค่าที่สูงกว่าสี่บ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงสูงต่อการเปลี่ยนแปลงของหลอดเลือดแดง

ในแนวทางปัจจุบัน ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้นำค่าคอเลสเตอรอลรวมและค่าความดันโลหิตซิสโตลิกมาพิจารณาด้วย เพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด นอกจากนี้การบริโภคนิโคตินก็มีบทบาทเช่นกัน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยง

หากระดับคอเลสเตอรอลในเลือดของคุณสูงเกินไป แพทย์ของคุณจะทำการเก็บตัวอย่างเลือดครั้งที่สองเพื่อให้แน่ใจว่าได้กำหนดระดับคอเลสเตอรอลของคุณอีกครั้ง บางครั้งการวัดระดับคอเลสเตอรอลครั้งที่สองเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องดำเนินการใดๆ

คอเลสเตอรอลต่ำเกินไปเมื่อใด

คอเลสเตอรอลรวมจะไม่ค่อยลดลง ถ้าเป็นเช่นนั้น อาจเป็นเพราะขาดสารอาหาร อย่างไรก็ตามสิ่งนี้เกิดขึ้นน้อยมากในประเทศอุตสาหกรรม

สาเหตุที่เป็นไปได้อื่นๆ ของระดับคอเลสเตอรอลที่ลดลง (ทั้งหมด) ได้แก่:

• ต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด (hyperthyroidism)
• การอักเสบของตับ (ตับอักเสบ)
• โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (โรค Crohn, โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล, ฯลฯ )
• ยาลดโคเลสเตอรอลเกินขนาด

คอเลสเตอรอลสูงเกินไปเมื่อใด

LDL จำนวนมากทำให้คอเลสเตอรอลรวมเพิ่มขึ้น คนหนึ่งพูดถึงภาวะไขมันในเลือดสูง มักเป็นผลมาจากวิถีชีวิตที่ไม่แข็งแรงหรือความเจ็บป่วยอื่นๆ ได้แก่

• โรคเบาหวาน
• ต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย (พร่อง)
• ความผิดปกติของไต
• โรคอ้วน (โรคอ้วน)
• ไขมันในเลือดสูงในครอบครัว

นอกจากนี้ ยาหลายชนิด เช่น คอร์ติโคสเตียรอยด์ สามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลได้

จะทำอย่างไรถ้าระดับคอเลสเตอรอลของคุณเปลี่ยนแปลง?

ระดับคอเลสเตอรอลที่ลดลงนั้นหายากมากในโรคเท่านั้น อย่างไรก็ตาม เพื่อเป็นการป้องกันไว้ก่อน ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจหาโรคพื้นเดิมที่เป็นไปได้ หากสามารถตัดสาเหตุที่เป็นอันตรายและปริมาณยาที่ไม่ถูกต้องออกได้ แพทย์จะตรวจระดับคอเลสเตอรอลอย่างสม่ำเสมอ

ระดับคอเลสเตอรอลสูงทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง หากคอเลสเตอรอลสะสมในผนังหลอดเลือดมากเกินไป ภาวะหลอดเลือดอาจพัฒนาได้ นี่เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับการพัฒนาของอาการหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง และความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตอื่นๆ เช่น ที่ขา (โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย) หรือในช่องท้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่วยที่มีอาการป่วยก่อนหน้านี้ เช่น เบาหวาน ไขมันในเลือดสูงแต่กำเนิด หรือโรคอ้วน ควรมีการควบคุมคอเลสเตอรอลอย่างเข้มงวด

อาหารเพื่อสุขภาพที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำและการออกกำลังกายที่เพียงพอสามารถลดค่าและทำให้เป็นปกติได้ แนะนำให้ลดน้ำหนักถ้าคุณมีน้ำหนักเกิน ผู้ป่วยที่ได้รับผลกระทบควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และนิโคติน หากมาตรการพื้นฐานเหล่านี้ไม่ได้ผล แพทย์จะสั่งยา เช่น สแตติน หรือสารยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอล เพื่อลดระดับคอเลสเตอรอลสูง

แท็ก:  หุ้นส่วนทางเพศ สูบบุหรี่ เด็กวัยหัดเดิน