ระดับไขมันในเลือด

และอีวา รูดอล์ฟ-มุลเลอร์ คุณหมอ

Valeria Dahm เป็นนักเขียนอิสระในแผนกการแพทย์ของ เธอเรียนแพทย์ที่มหาวิทยาลัยเทคนิคมิวนิก เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเธอที่จะให้ผู้อ่านที่อยากรู้อยากเห็นมีความเข้าใจในหัวข้อที่น่าตื่นเต้นของการแพทย์และในขณะเดียวกันก็รักษาเนื้อหา

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ

Eva Rudolf-Müller เป็นนักเขียนอิสระในทีมแพทย์ของ เธอศึกษาด้านการแพทย์ของมนุษย์และวิทยาศาสตร์การหนังสือพิมพ์ และได้ทำงานซ้ำแล้วซ้ำอีกในทั้งสองสาขา ทั้งในฐานะแพทย์ในคลินิก เป็นนักวิจารณ์ และในฐานะนักข่าวทางการแพทย์สำหรับวารสารเฉพาะทางต่างๆ ปัจจุบันเธอทำงานด้านวารสารศาสตร์ออนไลน์ซึ่งมียาหลากหลายประเภทให้บริการแก่ทุกคน

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้เชี่ยวชาญของ เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

ค่าไขมันในเลือดให้ข้อมูลเกี่ยวกับปริมาณไขมัน (ไขมัน) ต่างๆ ในเลือด เช่น คอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ เนื่องจากไขมันในเลือดไม่ละลายในน้ำ จึงจับกับโปรตีนขนส่งพิเศษ คอมเพล็กซ์ของไขมันและโปรตีนเรียกว่าไลโปโปรตีน ด้วยความช่วยเหลือของการวิเคราะห์ไขมันในเลือด ค่าไขมันที่แตกต่างกันในเลือดสามารถกำหนดได้ ค้นหาว่าไขมันในเลือดต่ำและสูงมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

ระดับไขมันในเลือดคืออะไร?

ค่าไขมันในเลือดที่สำคัญที่สุด ได้แก่ ระดับไตรกลีเซอไรด์และคอเลสเตอรอลในเลือด:

ไตรกลีเซอไรด์ (ไขมันเป็นกลาง) อยู่ในกลุ่มไขมันในอาหาร พวกเขาทำหน้าที่ร่างกายเป็นพลังงานสำรองและเก็บไว้ในเนื้อเยื่อไขมันจนกว่าจะถูกใช้ ในทางกลับกัน โคเลสเตอรอลสามารถกินเข้าไปได้ทางอาหารและผลิตในตับและลำไส้ เป็นส่วนสำคัญของผนังเซลล์ กรดน้ำดี วิตามินดี และฮอร์โมนสเตียรอยด์ก็ทำมาจากคอเลสเตอรอลเช่นกัน

ไลโปโปรตีน

เนื่องจากไขมัน (ลิปิด) ไม่ละลายในน้ำ จึงต้องถูกขนส่งในเลือดในรูปของไลโปโปรตีน ไลโปโปรตีนประกอบด้วยไขมัน (ภายใน) และพื้นผิวที่ละลายน้ำได้ของโปรตีน (ภายนอก) ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบและงาน ความแตกต่างระหว่าง lipoproteins ที่แตกต่างกัน:

• Chylomicrons: ขนส่งไขมันจากอาหาร (เช่น ไตรกลีเซอไรด์ คอเลสเตอรอล) จากลำไส้ไปยังตับและเข้าสู่เนื้อเยื่อไขมัน
• VLDL (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำมาก): นำไตรกลีเซอไรด์จากตับไปยังส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
• LDL (ไลโปโปรตีนความหนาแน่นต่ำ): นำคอเลสเตอรอลที่สร้างเองส่วนใหญ่จากตับไปยังเซลล์ในร่างกายอื่นๆ ที่ความเข้มข้นของเลือดสูงจะสะสมอยู่บนผนังหลอดเลือดซึ่งเป็นสาเหตุหรือเร่งการพัฒนาของภาวะหลอดเลือด
• HDL (ไลโปปอร์เตอินความหนาแน่นสูง): ขนส่งโคเลสเตอรอลส่วนเกินจากเซลล์ของร่างกายกลับไปยังตับ ซึ่งสามารถสลายได้

LDL โคเลสเตอรอลถือว่า "ไม่ดี" เพราะมันส่งเสริมการพัฒนาของภาวะหลอดเลือด ในทางตรงกันข้าม คอเลสเตอรอล HDL ที่ "ดี" สามารถป้องกันการกลายเป็นปูนในหลอดเลือดได้

ระดับไขมันในเลือดจะถูกกำหนดเมื่อใด

ระดับไขมันในเลือดจะถูกกำหนด เหนือสิ่งอื่นใด หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความผิดปกติของการเผาผลาญไขมันและเพื่อติดตามความสำเร็จของการบำบัดลดไขมัน (เช่น ผ่านทางอาหารหรือยา)

การวัดไขมันในเลือดมีความสำคัญอย่างยิ่งหากแพทย์ต้องการประเมินความเสี่ยงของผู้ป่วยที่จะเกิดการแข็งตัวของหลอดเลือดแดง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเพิ่มขึ้นของ LDL ทำให้เกิดปฏิกิริยาในผนังหลอดเลือด ซึ่งท้ายที่สุดจะนำไปสู่การสะสมของหลอดเลือด (plaques) ที่ผนังด้านในของหลอดเลือด

ค่าไกด์สำหรับค่าไขมันในเลือด

เพื่อให้แพทย์สามารถกำหนดระดับไขมันในเลือดได้ เขาจึงเก็บตัวอย่างเลือด เนื่องจากไขมันจะเข้าสู่กระแสเลือดจากการรับประทานอาหาร ดังนั้นควรเจาะเลือดในขณะท้องว่าง เหมาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ได้กินอะไรเลยเป็นเวลาแปดถึงสิบสองชั่วโมงและดื่มน้ำหรือชาไม่หวานเท่านั้น ค่าแนะนำต่อไปนี้ใช้กับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพดีโดยไม่มีปัจจัยเสี่ยงในการกลายเป็นปูนในหลอดเลือด (ค่าแนะนำอื่น ๆ ใช้กับเด็ก):

ไขมันในเลือด	ค่าแนวทาง
LDL	<160 มก. / ดล
HDL	ผู้หญิง: 45 - 65 มก. / ดล ผู้ชาย: 35 - 55 มก. / ดล
คอเลสเตอรอลรวม	ก่อนอายุ 19: <170 mg / dl อายุ 20-29 ปี: <200 mg / dl อายุ 30-40 ปี: <220 mg / dl หลังอายุ 40: <240 mg / dl
ไตรกลีเซอไรด์	≤ 200 มก. / ดล.
VLDL	<30 มก. / ดล

จากค่าเหล่านี้แพทย์ยังสามารถคำนวณอัตราส่วนระหว่างคอเลสเตอรอลที่ "ไม่ดี" กับคอเลสเตอรอล HDL "ดี" ผลหาร LDL / HDL นี้เรียกว่าดัชนีความเสี่ยงภาวะหลอดเลือด ผลลัพธ์ที่ต่ำกว่าสองหมายถึงความเสี่ยงต่ำ ค่าที่สูงกว่าสี่มีความเสี่ยงสูงต่อความเสียหายของหลอดเลือด

ระดับไขมันในเลือดต่ำเกินไปเมื่อใด

มีเพียงในบางกรณีเท่านั้นที่ไขมันในเลือดลดลง สาเหตุรวมถึงภาวะทุพโภชนาการและต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวด ยาลดคอเลสเตอรอล ตับอักเสบเฉียบพลัน โรคตับแข็ง ภาวะช็อกจากการติดเชื้อในกระแสเลือด และโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง สามารถลดระดับไขมันในเลือดได้

ระดับไขมันในเลือดสูงเกินไปเมื่อใด

ถ้าระดับไขมันในเลือดสูงเกินไป ใครๆ ก็พูดถึงภาวะไขมันในเลือดสูง สาเหตุอาจเป็นความผิดปกติของการเผาผลาญไขมัน ในกรณีส่วนใหญ่ วิถีชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพจะทำให้ไตรกลีเซอไรด์ VLDL และ LDL สูงเกินไปและ HDL ต่ำ ไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการขาดการออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง และโรคอ้วนมีบทบาทสำคัญที่นี่

โรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน โรคคุชชิง โรคเกาต์ และความผิดปกติของไต อาจทำให้ระดับไขมันในเลือดสูงได้เช่นกัน ค่ายังเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ แต่กลับเป็นปกติหลังคลอด

ยาหลายชนิดเช่น corticoisteroids ยังช่วยเพิ่มไขมันในเลือด

จะทำอย่างไรถ้าระดับไขมันในเลือดเปลี่ยนแปลง?

เนื่องจากระดับไขมันในเลือดต่ำมีเฉพาะในกรณีที่เกิดโรคได้น้อยมาก การรักษาจึงจำกัดอยู่ที่การตรวจวัดปกติและการตรวจยาเพิ่มเติม

ในทางกลับกัน ระดับไขมันในเลือดสูงทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพอย่างร้ายแรง ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญสำหรับอาการหัวใจวาย ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตในสมอง (โรคหลอดเลือดสมอง) ที่ขา (โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย) ในช่องท้อง และ ในส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ค่าควรกำหนดไว้อย่างเคร่งครัดโดยเฉพาะในผู้ป่วยที่เป็นโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน หรือโรคอ้วน

อาหารเพื่อสุขภาพที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำและการออกกำลังกายที่เพียงพอสามารถลดค่าและทำให้เป็นปกติได้ หากคุณมีน้ำหนักเกินคุณควรลดน้ำหนัก นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และนิโคติน หากมาตรการพื้นฐานเหล่านี้ไม่ได้ผล แพทย์จะสั่งยา เช่น สแตตินหรือสารยับยั้งการดูดซึมคอเลสเตอรอล พวกเขาลดระดับไขมันในเลือดที่สูงเกินไป

แท็ก:  ระบบอวัยวะ นอน สถานที่ทำงานเพื่อสุขภาพ