ปลาบรรเทาอาการหอบหืด

Lisa Vogel ศึกษาวารสารศาสตร์แผนกโดยเน้นที่การแพทย์และชีววิทยาศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Ansbach และได้เพิ่มพูนความรู้ด้านวารสารศาสตร์ของเธอในระดับปริญญาโทด้านข้อมูลมัลติมีเดียและการสื่อสาร ตามมาด้วยการฝึกงานในทีมบรรณาธิการของ ตั้งแต่เดือนกันยายน 2020 เธอทำงานเป็นนักข่าวอิสระให้กับ

โพสต์เพิ่มเติมโดย Lisa Vogel เนื้อหา ทั้งหมดได้รับการตรวจสอบโดยนักข่าวทางการแพทย์

หากปลาทะเลที่มีไขมันเกาะบนจานสัปดาห์ละสองครั้ง โรคหอบหืดจะดีขึ้นในเด็ก: กระบวนการอักเสบในปอดจะลดลงอย่างมาก

นักวิจัยของ Maria Papamichael จากมหาวิทยาลัย La Trobe ในเมลเบิร์นอธิบายว่า "ปลาที่มีไขมันประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 จำนวนมากที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ

ปลามันยับยั้งการอักเสบ

นักวิทยาศาสตร์ชาวออสเตรเลียได้แบ่งเด็ก 64 คนที่มีอายุระหว่างห้าถึงสิบสองปีที่เป็นโรคหอบหืดเล็กน้อยออกเป็นสองกลุ่ม เด็กในกลุ่มทดลองกินปลาอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งเป็นเวลาหกเดือน เด็กในกลุ่มควบคุมยังคงนิสัยการกินตามปกติ

ไนตริกออกไซด์ในอากาศที่เราหายใจเข้าไปบ่งบอกถึงโรคหอบหืด

ก่อนการเริ่มต้นและเมื่อสิ้นสุดระยะเวลาการศึกษา นักวิจัยได้กำหนดความเข้มข้นของไนตริกออกไซด์ในอากาศที่หายใจออกของเด็ก (การวัด FeNO) ด้วยความช่วยเหลือสามารถกำหนดกระบวนการอักเสบในทางเดินหายใจได้ หากค่ามากกว่า 50 คะแนนในผู้ใหญ่หรือมากกว่า 35 คะแนนในเด็ก แสดงว่าเป็นโรคหอบหืดหรือโรคปอดอักเสบชนิดอื่น

อาหารปลาปกติมีผลกระทบ: ในเด็กที่กินปลาเป็นประจำ ค่าของการวัด FeNO ครั้งที่สองต่ำกว่าเมื่อเริ่มการศึกษา 14 คะแนน การอักเสบในทางเดินหายใจของเธอจึงลดลงอย่างมาก

"อาหารเมดิเตอร์เรเนียนแบบดั้งเดิมที่มีผักจำนวนมากและปลาที่มีไขมันสูงอาจเป็นวิธีที่ง่ายและปลอดภัยในการปรับปรุงอาการหอบหืดในเด็ก" ศาสตราจารย์ Catherine Itsiopoulos ผู้เขียนร่วมกล่าว ปลาที่มีไขมันสูง ได้แก่ ปลาเฮอริ่ง ทูน่า ปลาแซลมอน และปลาแมคเคอเรล การศึกษาไม่สามารถตอบได้ว่าปลายังช่วยผู้ป่วยโรคหืดในวัยผู้ใหญ่ได้หรือไม่

ทางเดินหายใจอักเสบถาวร

ในผู้ที่เป็นโรคหอบหืด ทางเดินหายใจส่วนล่าง เช่น หลอดลมและหลอดลมจะอักเสบอย่างถาวร นั่นทำให้พวกเขาอ่อนไหวมากเกินไป เป็นผลให้พวกเขาตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่ไม่เป็นอันตรายด้วยปฏิกิริยาการป้องกันที่แข็งแกร่ง พวกเขาหดตัวเหมือนกระตุกเยื่อเมือกบวมและผลิตเมือกหนา อาการไอแห้ง แน่นหน้าอก และหายใจลำบากเป็นผล

นอกจากอาการทั่วไปแล้ว การวินิจฉัยโรคหอบหืดยังขึ้นอยู่กับการทดสอบการทำงานของปอดและการวัดไนตริกออกไซด์ต่างๆ

หอบหืด: โรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุดในเด็ก

ในเด็ก โรคหอบหืดเป็นโรคเรื้อรังที่พบบ่อยที่สุด ในประเทศเยอรมนี เด็กทุกคนที่อายุต่ำกว่าสิบขวบและคนที่ 15 ทุกคนที่อายุต่ำกว่า 15 ปีทุกคนต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ เด็กผู้ชายได้รับผลกระทบประมาณสองเท่าของเด็กผู้หญิง

แท็ก:  ยาเสพติดแอลกอฮอล์ ไม่อยากมีลูก ฟิตเนส