คนที่ได้ยินไม่ดีมักจะมีแรงกระตุ้นทางจิตใจน้อยกว่า โดยเฉพาะผู้สูงอายุจะเสื่อมโทรมเร็วขึ้น เครื่องช่วยฟังช่วยต่อต้านสิ่งนี้
ผู้ที่ไปซาวน่าเป็นประจำจะมีสุขภาพดีขึ้น แต่ทำไมเหงื่อออกโดยสมัครใจจึงมีผลดีต่อหัวใจ สมอง และปอดอย่างแท้จริง?
ความดันโลหิตสูง ความเครียด การเล่นกีฬาหรือแอลกอฮอล์ - ชาวเยอรมันมีสุขภาพที่ดีแค่ไหน? และมันส่งผลต่อสภาพร่างกายของคุณอย่างไร? คำตอบที่สำคัญที่สุด ...
การติดเชื้อแบคทีเรียในบาดแผลมักพบว่าสายเกินไป พลาสเตอร์เตือนสีสามารถช่วยได้ในไม่ช้า
วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการแพ้คือในวัยเด็ก สิ่งที่ผู้ปกครองสามารถทำได้เพื่อป้องกันไม่ให้ลูกหลานเกิดอาการแพ้ โรคทางระบบประสาท หรือโรคหอบหืดในตอนแรก
กลไกทางจิตสังคมมีบทบาทสำคัญในการพัฒนาภาวะซึมเศร้า ความมั่นใจในตนเองสูง ทัศนคติเชิงบวก หรือเครือข่ายสังคมที่ดีเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกัน
น้ำหนักตัวที่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่สมดุล: มีเคล็ดลับสองสามข้อที่คุณสามารถใช้ป้องกันความดันโลหิตสูงหรือปรับปรุงค่าของคุณหากคุณมีความดันโลหิตสูง
อุบัติเหตุ ความเจ็บป่วย - และจู่ๆ คุณก็ไม่สามารถทำงานได้ แล้วไง? ประกันทุพพลภาพส่วนตัวช่วยได้ อ่านเพิ่มเติม!
การตรวจสุขภาพเป็นการตรวจสุขภาพเชิงป้องกัน อ่านที่นี่เพื่อค้นหาปัจจัยเสี่ยงและโรคทั่วไปที่แพทย์ตรวจให้คุณ
โภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ ออกกำลังกายเยอะๆ นอนหลับให้เพียงพอ ลดความเครียด กระเทียม เอ็กไคนาเซีย & โค .: อ่านที่นี่วิธีที่คุณสามารถเสริมสร้างหรือสร้างระบบภูมิคุ้มกัน!
หลีกเลี่ยงความเครียด ห้ามสูบบุหรี่ การติดเชื้อเฉียบพลัน: มาตรการต่างๆ ช่วยลดความเสี่ยงของการสูญเสียการได้ยินกะทันหัน คุณสามารถค้นหาสิ่งเหล่านี้ได้ที่นี่
ไม่มีมาตรการใดที่สามารถป้องกันมะเร็งได้ 100 เปอร์เซ็นต์ แต่หากคุณนำเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ มาใส่ใจ อย่างน้อย คุณก็ลดความเสี่ยงของมะเร็งได้
สาเหตุหลักของโรคผิวหนังภูมิแพ้ ได้แก่ ปัจจัยทางพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม มีมาตรการบางอย่างที่สามารถนำมาใช้เพื่อลดความเสี่ยงนี้ได้
อาการปวดหลังมักจะเป็นตอนๆ ในทางปฏิบัติ ดังนั้น ขอบเขตระหว่างการป้องกันปฐมภูมิและทุติยภูมิหรือการป้องกันทุติยภูมิและตติยภูมิมักจะวาดได้ยาก
พื้นฐานของการตรวจคัดกรองมะเร็งนั้นง่ายมาก: รักษาร่างกายให้ฟิต ผอมเพรียว และอย่าดื่ม เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ชายอายุ 20, 30, 40 และ 50
อาหาร การออกกำลังกาย การเลิกบุหรี่ - มีหลายวิธีในการป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดสำหรับคนที่มีสุขภาพและผู้ป่วย
การอาบแดดโดยไม่ถูกจำกัดนั้นมีความเสี่ยง - เพราะจะเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งผิวหนัง แต่การขาดแสงแดดก็เป็นอันตรายต่อร่างกายและจิตใจเช่นกัน
มีความโน้มเอียงในครอบครัวที่จะมีน้ำหนักเกิน ถึงกระนั้นความอ้วนก็ไม่ใช่โชคชะตา การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้คุณควบคุมน้ำหนักได้
องค์การอนามัยโลก (WHO) ประกาศภาวะฉุกเฉินด้านสุขภาพระหว่างประเทศเพื่อสนับสนุนและประสานงานการต่อสู้กับโรคในประเทศต่างๆ
การตรวจสุขภาพฟันเป็นหนึ่งในมาตรการป้องกันตามปกติ อ่านที่นี่ว่าการดูแลทันตกรรมทำงานอย่างไรและเหตุใดจึงสำคัญ!
