มิวนิกผู้สูบบุหรี่ควรเก็บเกลือไว้ให้มากที่สุดเมื่อรับประทานอาหาร การบริโภคที่สูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์
มิวนิคเกลือช่วยเพิ่มความดันโลหิต ใครก็ตามที่คิดว่าพวกเขาสามารถโจมตี Chips & Co. เพียงเพราะความดันโลหิตของพวกเขาอยู่ที่ระดับบนสุดนั้นผิด
แอลกอฮอล์, ชีสนมดิบ, ซูชิ - อาหารหลายอย่างเป็นสิ่งต้องห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ นั่นใช้กับชะเอมด้วยหรือไม่?
อันตรายจากความหวาน: ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มรสหวานเป็นประจำไม่เพียงแต่อ้วนเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตก่อนวัยอันควรอีกด้วย
ชาวเยอรมันมากกว่าครึ่งเคยทำมาก่อน: การถือศีลอด งดแอลกอฮอล์หรืองดโทรศัพท์มือถือ? นี่คือแนวโน้มสำหรับปี 2560
มิวนิคอายุน้อยกว่า ผอมลง สุขภาพดีขึ้น - และเพียงแค่ 5 วันต่อเดือน? มันสามารถทำงานได้! คุณต้องรู้วิธีเท่านั้น
อาหารเสริมวิตามินโดยทั่วไปไม่สามารถทำอันตรายใด ๆ ? ห่างไกลจากมัน: ในกรณีร้ายแรง วิตามินดีในปริมาณสูงอาจถึงแก่ชีวิตได้
วิตามินอีได้รับการแสดงเพื่อสกัดกั้นโมเลกุลที่ก้าวร้าวในร่างกายที่ส่งเสริมโรค แต่นั่นไม่ได้ผลสำหรับทุกคน แค่ทำไม?
มิวนิกผู้ที่มักจะแทะขนมปังดำ ข้าวกล้อง และอื่นๆ ในทำนองเดียวกันจะมีอายุยืนยาวขึ้น
ตอนนี้ขนมปังขาวถือว่าทำให้คุณอ้วนและป่วยได้ Toast and Co. สามารถพิสูจน์ได้ว่าเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับบางคน
ความดันโลหิตลดลงจากตะกร้าผลไม้: ผู้ที่กินบลูเบอร์รี่ทุกวันสามารถลดความดันโลหิตได้ ส่วนประกอบหนึ่งโดยเฉพาะช่วยเพิ่มการทำงานของหลอดเลือด
มิวนิกผอมและสุขภาพดีด้วยการอดอาหาร - นักวิจัยค้นพบว่าการไม่กินอาหารแข็งส่งผลต่อระบบภูมิคุ้มกันอย่างไร
ไลท์โคล่าหรือโซดาน้ำตาล? สิ่งที่คนดื่มส่งผลต่อพฤติกรรมการกินของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งความอยากอาหารของว่างที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
เมื่อใช้ร่วมกับสังกะสี ช็อคโกแลต กาแฟ และชา มีผลที่น่าทึ่ง: ช่วยชะลอกระบวนการชราภาพและป้องกันโรคต่างๆ
การถือศีลอดเป็นลำดับของวัน แต่จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้ป่วยโรคเบาหวานไปโดยไม่มีอาหาร? อันที่จริงแล้วเอฟเฟกต์นั้นน่าประทับใจ
โปรตีนมีด้านมืดที่ไม่เคยรู้จักมาก่อน: การบริโภคในระดับปานกลางสามารถเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ใช้ไม่ได้กับทุกคน
เนื้อสัตว์ไม่ใช่อาหารที่หรูหราอีกต่อไป ผู้คนทั่วโลกบริโภคเนื้อสัตว์มากกว่าที่เคย ด้านหน้าขวา: หมูและชนิทเซล คนกินสัตว์ที่น่าภาคภูมิใจ 1,094 ตัวในช่วงชีวิตของเขา ...
มะเร็ง, เบาหวาน, หัวใจวาย: ความสูงของบุคคลเป็นหนึ่งในปัจจัยที่กำหนดโรคที่พวกเขาอ่อนแอโดยเฉพาะ
ผู้ที่รับประทานอาหารมังสวิรัติมักจะทำไม่เพียงเพื่อประโยชน์ของสัตว์และสิ่งแวดล้อมเท่านั้น แต่ยังเพื่อสุขภาพของตนเองด้วย แต่นั่นก็ใช้ได้เช่นกัน?
ก่อนหน้านี้สารต้านอนุมูลอิสระได้รับการพิจารณาว่ามีสุขภาพดีและมีประสิทธิภาพในการป้องกันมะเร็ง อย่างไรก็ตาม การศึกษาล่าสุดชี้ให้เห็นว่า พวกเขายังส่งเสริมการแพร่กระจาย